1 、他遇见过满怀热情的赞美者，也碰到过满腹牢骚的非议者，一概信笔直书，毫无忌讳。

2 、学习雷锋不是空喊口号，要用实际行动证明你的好。不要吝啬举手之劳，不要每天满腹牢骚，不要错过雪中送炭，不要忘记他人恩典，不要握手有气无力，不要嘲笑路不拾遗。学雷锋日，立刻。

3 、今天，我可以因为自己身体抱恙而满腹牢骚，也可以因为自己依然健在人世而欣喜万分。

4 、他在单位上受到领导的批评，回到家后便满腹牢骚。

5 、文章以长篇议论开始，诉说自己怀才不遇、顾影自怜和满腹牢骚。