1 、汉方圣宝疏风茶就挺好的，成分是黑骨藤、追风藤、肉苁蓉、青风藤、舒筋草等中草药，品性温和，没有副作用。

2 、足三里位于膝眼外下四横指，它具有调理脾胃、补中益气、疏风化湿、扶正祛邪的功能。

3 、风通圣散:疏风解表，清热通便主治:风热壅盛，表里俱实证。

4 、【倒春寒饮食要点】在“倒春寒”的天气里，不妨可以吃点味儿冲的食物，对身体有好处。饮食上增加大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物，可疏风散寒，帮助人体杀菌防病。对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和中风有益处。

5 、菊饮:疏风清热，宣肺止咳主治:温病初起，但咳。www.xuexiting.com

6 、帘幕疏疏风透，一线香飘金兽。朱阑倚遍黄昏，廊上月华如昼。别离滋味浓于酒，著人瘦。此情不及墙东柳，春色年年如旧。张耒

21、故弥患焚林，乃属扫穴犁庭之举;疏风导雾，方见治山理水之功。