1 、将绳环的一头环绕在你的持弓手，用背加力撒放器挂住另一端，就像你勾住你的弓弦的D环。
2 、玩笑的话都放在旁边，“背加力”可以简单的理解为一个动态的张力增强过程。这个过程贯穿整个开弓以及撒放运动。
10、学习撒放器的使用是通过一个训练模式，而不是仅仅用一把弓。
