1、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
2、电话不在乎长短，短信不在乎多少，问候只在我心中，祝福只在乎有没有，开心只在每一刻，快乐只愿和你分享。春天来了，愿你幸福天天。
3、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
4、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
5、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
6、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。
7、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
8、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
9、思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
10、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。
11、人有三宝精气神，善用三宝可长生。
12、穷奢极欲，算来何益精神。
13、温暖且美好。
14、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
15、寒风凉凉，夜也变长，轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康；出门添衣，晚上加被；早起早睡，加强营养；喝口热汤，温暖无恙；一早一晚，小心着凉。天气冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。
16、乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。
17、秋风秋雨秋渐凉，秋花秋树秋叶黄，秋水秋日秋意扬，秋耕秋收秋实藏，秋情秋语秋海棠，秋色秋波秋思长。祝福驱你心上秋，愿快乐永无忧。
18、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
19、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
20、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。
