1、害怕与人交流
2、特别感性，泪点超低，受不得委屈。
3、别人找你帮忙，你从不好意思拒绝
4、不敢表现自己，遇到事情常常感到紧张。
5、不管面对的是什么事情心理素质差的人想到的永远是悲观消极的一面，他们从来不会用积极的思想去考虑问题，稍有自己不满意的地方就开始抱怨发火，严重的甚至还有世界末日的感觉。
6、领导骂你几句，你能失眠一晚上
7、第二个心理素质差的表现是发言的时候不敢面对台下的人，并且说话有点结巴，说话吞吞吐吐的，因为这些人心里想的是自己发言不好引起别人的嘲笑，这是心理素质极其差的表现。
8、喜怒无常，特别容易受环境影响。
9、遇到一些事情脾气暴躁是心理素质差的人一个典型的症状表现，举一个很简单的例子，那就是在路上发生一个交通事故，心理素质好的人会非常冷静按照步骤一步步处理事故不过心理素质差的人就会变得十分暴躁，甚至跟别人吵架，皱眉头手足无措的样子。
10、别人说你两句就难受好几天
11、当被要求完成一件事情时，会感到心急，怕辜负对方的期盼。
12、心理素质差的人是非常孤独的，因为他们害怕跟别人沟通交流，所以他们基本上没有什么朋友，独来独往，就像独行侠一般，发生任何事情都是埋在自己心理，不会想到和人诉说。
13、别人冒犯了你，你却不敢反抗
14、遇到事情容易烦躁发脾气
15、当着那么多人发言的时候结巴
16、动不动就掉眼泪，又不想让别人知道，怕别人觉得自己没用。
17、如果对方没有回复，就会想哪句话说的不适当让对方不高兴了。
1、别人说你两句，你难受好几天。
2、外出前要想好流程，面对未知的事情感到害怕。
3、具有讨好性人格
4、敏感多疑，别人说点不好的都爱往自己身上想。
5、思想悲观
6、人际关系很烂
