邓士宪是清朝时期的官员，是嘉庆七年的进士，选庶吉士，后在兵部任职，嘉庆后期担任知府，道光年间署粮储道，因养母告归，在家乡讲学，并且倡议兴修水利，在道光后期病逝。
邓士宪
乾隆三十六年（1771年）出生，字临智，号鉴堂，沙头镇大坑村人。
嘉庆四年（1799年）考充左翼宗学教习，得授内阁中书。
嘉庆七年（1802年）成进士，选庶吉士，补兵部职方司主事、员外郎，升武选司郎中。
嘉庆二十一年（1816年），以京察一等授云南临安府知府。
嘉庆二十三年（1818年）调云南大定府知府。再调普洱府知府。以道员用。
道光九年（1829年），署粮储道。因养母告归，聘为羊城、越华两书院主讲，总纂道光版《南海县志》。
道光十三年（1833年），西、北江决堤，与邑绅何文绮、区玉章等亲临灾段，劝捐赈恤，筹款兴修，并倡建沙头义仓，以备凶歉。
道光十九年（1839年）去世，卒年69岁。著有《慎诚堂集》4卷。