今年暑假，我去了日本，那一段经历让我铭记在心。其中，去迪斯尼乐园游记最惊险、最刺激。
经过几个小时的车，我们来到了梦寐以求的迪斯尼乐园。刚走进大门，只见一个个活泼可爱的卡通雕像映入我的眼帘。向四周看去，玩的项目是五花八门，无所不有。我被宗家健拉到了一个叫“激流勇进”的地方，我想迪斯尼乐园的项目一定很好玩，于是就不假思索地走进了洞中。当我坐上船时，我才知道，这是乘着船穿过洞，再从几米高的空中滑落下来的游乐项目。船开动了，此时，我非常害怕，真后悔进来，想赶快离开这个地方，但生米已经煮成熟饭，我只好硬着头皮，随着船进了山洞。山洞中，只见几只可爱的兔子正拿着扫把在扫地，在为我们唱欢迎歌。我高兴极了，把刚才的恐惧忘到了九霄云外。船继续向前进发，“来了！来了！”宗家健喊到。“什么来了？”我话音刚落，船突然爬上了一条铁链组成的路上，然后又猛得冲了下去，再拱了起来，随着旁边的音乐节奏，快速地滑了下去。经过这几番动作，我肚子里是“排山倒海”，难受极了。“这么点波浪你都怕，后面还有一个更大的呢！”什么？还有啊？我的天啊，我快要撑不住了。这时的我，心里就像揣了一只兔子，紧张极了！我也无心再去观赏洞中那些卡通人物，只是一心想着自己怎么这么糊涂，居然来这个鬼地方玩。“祝你们好运！”只听一声沉重的声音传入我的耳中。向前看去，我乘的这只船已经走上了一条长长的铁链，我知道即将要来一次大幅度的向下滑行，双手就死死地拽住靠在我身上的那根栏杆，闭上眼睛，准备迎接挑战。“啊！”只听一声尖叫。顿时，我感到心好象悬空了起来，整个人如坠落进了无底深渊，水花四溅，洒得我全身湿淋淋的。这时，我吓得半死，四肢发软，全身麻木了。
但是，这次惊险的迪斯尼乐园之旅我居然勇敢地闯了过去，我真为我自豪！
这次迪斯尼乐园之旅真是惊险啊！
暑假快结束了，我的暑假呀！可是过得有滋有味。有快乐和开心，有自豪和激动，有郁闷和伤心。现在，就把暑假里我的酸、甜、苦、辣写下来和大家分享。
游
泳
暑假到了，妈妈给我报了游泳学习班，我可高兴了，可以和小伙伴们每天都在泳池里象小鱼儿一样快乐地游荡了，泳池里回荡着我们的欢声笑语。
游泳有许多乐趣，也有许多苦恼。刚开始的时候，我学得比较慢，小伙伴们一个一个都学会了，就是我不会，我心里特别着急。我暗自鼓励自己：我是最棒的，一定能学会的。我按照教练教的要领方法，一遍一遍地练习。一次，二次···吸气，游，换气，终于游到对岸了。我会游泳了，五十米，一百米···越游越远，我现在可以象青蛙一样在泳池里游几个来回了，哈哈！我是不是成为一名游泳健将了。我悟出了一个道理，学什么都要努力、刻苦、有恒心，不能半途而废。
学会游泳了，我可以和小伙伴们在水里打水仗、捉迷藏，尽情享受游泳的乐趣了。
爸爸戒烟
我一直想让爸爸戒掉烟，可每次都没有成功。到暑假了，我要充分利用暑假帮爸爸戒掉烟。
我的爸爸哪里都好，就是有一点不好，爱抽烟。爸爸已经有十五的烟岭了，一天抽一包多烟。黑黄黑黄的咖啡牙，满口的烟臭味，夜里还时常咳嗽。
为了让爸爸把烟戒掉，我费尽心机，经常对爸爸进行“批评教育”，讲吸烟的危害。我经常对他说：“一支烟的尼古丁可以毒死一只老鼠，二十五支香烟的尼古丁可以毒死一头牛！抽一支烟能减少五秒钟的寿命，容易得好多疾病。···。”每次爸爸嘴皮子上答应，却暗地里跟我玩起了“游击战”。经常在我洗澡时，在阳台上过过烟瘾；饭后，事情也特别多，找种种借口出去，渐渐地引起了我的注意。一天，我偷偷地跟着爸爸下楼，只见爸爸大口大口地吞咽吐雾。
哼！看来对爸爸的“教育”没有任何作用，我就不信先长得眉毛比后长得胡子长，我九零后的难题还对不了你七零后。我便重新制定“作战计划”：捣毁“粮食窝”；爸爸不戒掉烟就不听他的话；发现爸爸抽烟就大吵大闹。
呵！还真灵！爸爸向来说话算数，抽烟就违反自己的承诺，爸爸为了维护自己的尊严，更经不住我的死缠烂打，决定痛改前非。慢慢地爸爸戒掉了跟着他多年的烟瘾。
夏令营
暑假期间，我参加了校讯通夏令营。在两天的夏令营生活里，我学到了许许多多的知识，结识了许许多多的朋友，还写了一作文篇文章，叫做《快乐的夏令营》，在小荷作文库发表了，大家不妨去看看吆！对了，还有一件最令我开心的事：我们夏令营拍得节目在海南少儿频道播出了，我也过了把电视瘾。
补
课
为了提高学习成绩，提前掌握五年级的知识，把我打造成她们正真的“风凰”，老妈给我报了暑期补习班。
这下我可惨了，补习班上完课，本想回家好好的玩，谁知爸爸在家还给我准备了一大堆题，一会儿做奥数，一会儿写作文，一会儿背单词，我简直恨死爸爸了。每天都不能玩，我最喜欢吃饭时间，因为在吃饭时我才可以看看电视。爸爸和妈妈都说我吃饭太慢，其实不是，我是为了多看会儿电视，才故意慢慢吃。
更可恶的是如果我不会做题，那可就有好戏看了，爸爸就会大发雷霆，狂风暴雨。哎，我天天生活在恐怖之中。爸爸呀爸爸，不就是为了满足你们大人的虚荣心，证明自己的孩子比别人的孩子强吗？我多么希望在学习上爸爸能多给我鼓励，而不是发难，更希望永远也没有考试。
小鸟喜欢自由的飞翔，老虎喜欢自由的奔跑。爸爸妈妈呀，还我一个自由快乐的童年吧，我也希望自由和快乐呀！
奥运会
北京2008奥运会正好在暑假召开，我很高兴，可以一睹奥运会的精彩赛事了。
8月8日奥运会开幕了，开幕式的表演简直是精彩绝伦，完美无比，令我赞叹不已。奥运会显示了我们祖国的实力，表明人民富有了，国家强大了。
每个运动员都很棒，我被每场比赛感动着。特别是在体操比赛中，德国运动员丘索维金娜阿姨深深的感动了我。为此，我还写了一作文篇《观看奥运体操比赛有感》发表在小荷作文库上，点击率很高哦！大家不妨去看看哦！
每次我看到中国健儿获得一枚多牌，我都很激动。睡觉的时候，我一闭上眼晴耳边仿佛响起国歌声，也仿佛看到国旗在赛场上冉冉升起，几个晚上都睡不好。我参加了海南省电视台少儿频道为庆祝奥运会顺利闭幕举办的《为中国喝彩》的文艺晚会的排练，虽然我的脚在比赛的前一天晚上摔伤了，没能上台我也高兴，因为我真正的参与到奥运会中来了。
摔
伤
8月22日是我最难受的一天。那天，我在双杠上玩耍，扑通！我重重地从上面摔下来，痛得我难以忍受，哇哇大叫。到了医院一拍片子，骨头竟然裂开了，打上了又厚又重的石膏，腿变得又粗又重。医生说，不能乱动，要好好地养伤。
爸爸天天在家照顾我，吃饭、睡觉、洗头、洗澡、上厕所······都离不开爸爸的一手一脚，爸爸成了我的腿。爸爸还经常内疚，没有看好我。我心里也不是滋味，爸爸妈妈为我的脚还吵翻了。我也责怪自己调皮，尽给父母添烦恼。更令我伤心的是不能参加《为中国喝彩》的演出了。
这几天，好多小伙伴们和叔叔、阿姨来看望我，我很开心。这件事情让我明白了安全第一，要爱护自己。
好了，暑假结束了，我也要上学了。
暑假过去的1个月，发生了许多有趣的事，都具有酸甜苦辣，喜怒哀乐，也都充满了欢声笑语，充满了欢乐。
游泳是一件苦事，也是一件乐事。
苦事
学游泳是一件非常困难，而又艰苦的事。第一次去游泳池游泳，一下子就喝了几口水，也被水呛着了，不想学的直觉，一直在我心中摇动，我刚走上岸时，我又想到别人学游泳也是像我这样的。我学游泳这么困难，想必别人学游泳也是跟我一样喝水，呛着。我就跳入水中，游来游去，瞎鼓捣，我看见别人怎么游得，我就怎么游，一步一步的来，过那以后，我就下定决心，学不会游泳决不罢休。
乐事
好事终于将在我头上。正好有一位叔叔有用非常厉害，我就请教了他，他给我演示，我来做，说：“腿呈八字形，然后再两腿合并，手就像画园似的，我记住了要领，经过几次的训练，几次的喝水，几次的呛着，蛙泳我终于学会了。虽然我还没有向那位叔叔那么厉害，但我自己已经觉得自己学会了，现在，那位叔叔又教我自由泳，在指导下，我学会了一些，这是我觉得非常高兴，欢喜。为自己的努力感到自豪。
现在又有明显的提高，更让我兴奋。
这件事让我明白了一个道理是：做什么是要，持之以恒，永不放弃，我现在学会游泳是靠这8个子的鼓励，而有今天的成就。
我五岁的一个暑假，我和爸爸、妈妈一起吃早饭，妈妈神秘地说：“快吃，吃完咱们去公园照镜子。”我不在意地说：“咱们家有镜子，为什么要到公园里去照？”妈妈笑着说：“这可不是一般的镜子，是哈哈镜，你一照，非得哈哈大笑不可！”我想：哈哈镜顾名思义就会让人哈哈大笑镜子，我才不信呢！今天，我就看看他会不会让我哈哈大笑。
到了公园，离哈哈镜馆还很远，就听到那里不时传出哈哈的大笑声，为了不笑，我故意板着脸，一本正经地往前走。
进了哈哈镜馆，只见迎面走来一个人，后背罗锅，前胸突起，右脸鼓着个大包，左脸陷个大坑，更难看的是，两只眼睛，一个大的像鸡蛋，一个小的像绿豆。“哎呀！这是谁呀！怎么长得那么难看！”妈妈看着我的神情，用手指点着我说：“这就是你呀！”“哈哈……”我忍不住大笑起来，连眼泪都流出来了。
我们继续看下去，有的镜子照出人来又圆又扁，活像一个大磨盘上长出了鼻子和眼睛；有的镜子照出人来又矮又胖，圆滚滚地像个皮球……，馆里的十几面镜子，每面镜前都有许多人捧腹大笑。
我禁不住好奇地问妈妈：“妈妈，为什么哈哈镜能使人变形呢？”妈妈笑着说：“因为哈哈镜镜面凹凸不平，照出人来就奇形怪状了。这是一种光学现象。”我恋恋不舍地离开了哈哈镜馆，感到非常愉快。
六年过去了我读而这件事还记忆忧新……
漫长的一学期生活已经结束了，暑假就来临了。原本以为在暑假里可以好好的休息一会儿，可是没有想到的却是以场学校的补课。
郁闷呐！两个月的暑假变成了一个月不说，还要补课！！！！！
第一次补课完后，原本以为可以休息一会儿，。来的却是堆积如山的作业！哎！！！！！！！加起来差不多7~9本吧！！！！
但是在这暑假期间有酸也有甜，第一次补课结束后(也就是现在）我去了合肥去玩，虽然说那里没有上海好！但总不需要再在哪里上补习班了吧！
在合肥，我有一个调皮的弟弟，虽然说他经常给我们捣乱，但也充满了欢声笑语，在那里，我和他一家去了很多地方！suchas：“生态公园”，“大蜀山”，“天鹅湖”“包公园”，“三河古镇”“逍遥古津”，“科学岛”等等。
在那里，我结识了很多小伙伴，虽然名字记得不多，但跟他们在一起玩都很快乐，大概他们都是小孩子。跟他们在一起能享受童年的时光吧！
在那里我尽情的和他们玩耍着，没想到他们也玩《梦幻西游》。他们都整天嘻嘻哈哈的，看见他们就算是愁眉苦脸的人也会绽放出美丽的笑容！
回想到8月22日又要回去补课，考试。就觉得悲哀！
在合肥的日子真的很开心，在那里写写作业，上上网，打打球等都是多么快乐的事啊。真想下一次再到那里去。
在这里祝大家暑假快乐，多给点积分啊！！！！吗
暑假记事
漫长的一学期生活已经结束了，暑假就来临了。原本以为在暑假里可以好好的休息一会儿，可是没有想到的却是以场学校的补课。
郁闷呐！两个月的暑假变成了一个月不说，还要补课！！！！！
第一次补课完后，原本以为可以休息一会儿，。来的却是堆积如山的作业！哎！！！！！！！加起来差不多7~9本吧！！！！
但是在这暑假期间有酸也有甜，第一次补课结束后(也就是现在）我去了合肥去玩，虽然说那里没有上海好！但总不需要再在哪里上补习班了吧！
在合肥，我有一个调皮的弟弟，虽然说他经常给我们捣乱，但也充满了欢声笑语，在那里，我和他一家去了很多地方！suchas：“生态公园”，“大蜀山”，“天鹅湖”“包公园”，“三河古镇”“逍遥古津”，“科学岛”等等。
在那里，我结识了很多小伙伴，虽然名字记得不多，但跟他们在一起玩都很快乐，大概他们都是小孩子。跟他们在一起能享受童年的时光吧！
在那里我尽情的和他们玩耍着，没想到他们也玩《梦幻西游》。他们都整天嘻嘻哈哈的，看见他们就算是愁眉苦脸的人也会绽放出美丽的笑容！
回想到8月22日又要回去补课，考试。就觉得悲哀！
在合肥的日子真的很开心，在那里写写作业，上上网，打打球等都是多么快乐的事啊。真想下一次再到那里去。
在这里祝大家暑假快乐，多给点积分啊！！！！吗
愉快的暑假像飞一般的过去了，一个暑假中有很多事令我难忘，有百年不遇的北京奥运会、有精彩的奥运赛事、有令人感动的金牌英雄、还有在暑假中我学会了骑自行车，但是有一件事使我至今记忆犹新。
那是一天中午我在家用餐桌摆了一张乒乓球台，请了我的表姐来打乒乓球。表姐先发球，她总是喜欢发那种旋转球，害得我的球拍刚碰到球，球就飞到拍外去了，没几个球能打回去。终于轮到我发球了，我想：我发“抬空球”她一定会抽过来。于是我发了一个较低的“抬空球”，不想她猛地抽杀过来，我又没接起来，唉、真是自作自受。这时表弟走过来，抢过表姐的乒乓球拍说“我也来”我心想：他个子矮矮的，年龄比我还小，他一定打不过我。我同意了，可是没有想到，他的球技比表姐还好。我和他打的时候，个个都是我输。
这次打球虽然我输了，但是我明白了一个道理：无论遇到什么事都不能以貌取人，一定要牢记强中自有强中手。
炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。
炎热的夏季到来了，我听说学校要办数学奥赛班，我报名参加了。但是许多同学怕热怕累在家避暑乘凉。也就把这大好的学习机会错过了。俗话说：“学无先后，达者为师。”只要我努力利用这个暑假，我相信我一定比那些没补习的同学见识广、收获多。
开学前几天，天气凉爽，我每天早到校，认真听老师讲课，仔细记录，把不明白，的问题画上圈，问老师。没过几天，天气逐渐增热，坐在教室里一丝风也没有，头昏脑胀，心烦意乱，树上知了不停的叫。老师讲课我一点都听不心去，我打了退堂鼓，不想了去了。
我无意中看书，看到童第周这作文篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。我们高高兴兴地捧着战利品，等待下一关的挑战......
时间如流水，一去不返回。在这短短的时间里我们得到老师的培养，知识的浇灌。并使我们坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。
好不容易熬到了暑假。一天，爸爸说让我去学游泳，妈妈也赞同，可我一听就糟了，因为胆小一直怕水。所以我大声反驳道：“凭什么？万一我不小心溺水了，长大怎么挣钱管你们？要是……”爸爸打断了我的话，说：“不要怕，不管什么事情只要勇敢努力地去做，就一定会成功的，不信这次你试试？”我听了爸爸这么一说，觉得他的话很有道理，就答应了。
七月二十三日，我怀着忐忑不安的心情和爸爸去杜桥游泳场报名，买了游泳裤、泳镜、鼻塞、耳塞，然后他对我说：好好学，你一定会成功的！
七月二十四日，正式上课，教练让我们学换气、吸气、漂浮等动作，刚开始一下水，我有点胆战心惊，怕溺水了，可是我看见别人那么轻松自如，就决定“背水一战”，教练让我们抓着池沿练习，我想到离教练近的那边池沿，谁知滑了一跤落入水中，喝了一两口水，不过这一滑让我感到这池里的水有很大的浮力，所以我就不怕溺水了，慢慢的我就学会了换气、吸气、漂浮，还得到了教练的表扬呢，心里别提多高兴了！
后来，我渐渐学会了蛙泳、仰泳，还能在深水区游了，哈哈哈，真高兴！
短短的二十天游泳课，让我深深感悟出一个道理，那就是：不管做什么事情，只要持之以恒、不气馁、不放弃，就一定能取得成功！
假期来临后，我没感觉到轻松，相反事情倒是越来越多，让我无法承受，比如写作业，上补习班，卖报纸.....只要我一听到这些事情我就烦。在这么多的事情中，只用两件事让我高兴。
（一）买电脑
这件事即给我的学习带来了好处，也会给我带来坏处。
电脑确实给我的学习带来了帮助，让我查资料，网上作文等等。电脑作为新世纪的新物品，确实提高了我们的生活方式：（较典型病句，琢磨一下该如何修改），在电脑上我们可以阅读书籍《水浒》，《骆驼祥子》等都可以在网上看到，真是应了那样一句话:秀才不出门便只天下事！
（二）交朋友
来到电脑面前，打开电脑，开始上QQ，刚打开QQ就有一个人给我聊天，聊了一会儿，他是六班的一位同学叫张通，让我大吃一惊，他可是小荷文苑里的高级会员吗？后来他教我写作文的方法。真不愧是高手。给他交朋友，一定对我会有所帮助的。
我把这件事告诉了爸爸，爸爸说：“他父亲和我是同学，是同乡同村的人”有了电脑帮我学习，又有了朋友帮我写作，固然让我非常高兴，在假期里有助手的帮助，我一定会更上一层楼的！
暑假记事
河北省曲周县白寨乡王村小学六年级王亚强
指导老师王爱军老师
这个暑假很快结束了，假期里我经历了许许多多的事情，有的让人高兴，有的让人悲伤，但是，唯独一件事让我久久不能忘怀。究竟是什么事？你听我慢慢说来。
有一天，爸爸开着三马车拉回来整整一车的大冬瓜，大冬瓜个个又大又圆，重得很呢，压得三马车的轮胎都瘪了！爸爸跳下车来看了看，说：“这个轮胎早该打打气了。”我赶紧拿来了打气筒。
可是，这么多大冬瓜压在上面，怎么能打进气呀？难道要一个一个地搬下来，打足了气，再一个一个搬上去？爸爸笑了笑说：“没那么麻烦！用上千斤顶就行了！”
千斤顶？是什么东西呀？
我正在发愣，爸爸从屋里走出来，手里拿着一个又粗又矮的像酒瓶一样的东西。我接过来，呀，这铁家伙真重，我要双手用力才拿得动！——这就是千斤顶。
接下来爸爸让我拿几块砖头阻住每个轮子，他爬到车底下，把千斤顶放到车轴下面，然后，用手一下一下的压千斤顶的压杆。一会儿千斤顶的“头”慢慢的伸出来顶住了车轴。爸爸不停地压，我突然听到“咯吱”的一声响，接着我注意到这半边的车厢在慢慢地升起来！呵，千斤顶的力气真大啊！它居然把一整车的大冬瓜和车厢顶了起来！我惊讶不已。又一会儿，这侧的轮子居然离开了地面，还可以自由地转动了。
我赶紧安上气筒打气，一会儿，轮胎胀了起来。
爸爸用钳子拧松了千斤顶的阀门，取出来，把它的“头”慢慢地压下去，它又变成了个“小酒瓶”。这小家伙太神奇啦！我问爸爸为什么千斤顶会有这么大的力气。爸爸说：“你好好学习，上了中学就会明白这里边的科学道理了。”
丰富多彩的暑假生活，磨练我的意志，增长我的见识。
暑假记事
炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。
炎热的夏季到来了，我听说学校要办数学奥赛班，我报名参加了。但是许多同学怕热怕累在家避暑乘凉。也就把这大好的学习机会错过了。俗话说：“学无先后，达者为师。”只要我努力利用这个暑假，我相信我一定比那些没补习的同学见识广、收获多。
开学前几天，天气凉爽，我每天早到校，认真听老师讲课，仔细记录，把不明白，的问题画上圈，问老师。没过几天，天气逐渐增热，坐在教室里一丝风也没有，头昏脑胀，心烦意乱，树上知了不停的叫。老师讲课我一点都听不心去，我打了退堂鼓，不想了去了。
我无意中看书，看到童第周这作文篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。我们高高兴兴地捧着战利品，等待下一关的挑战......时间如流水，一去不返回。在这短短的时间里我们得到老师的培养，知识的浇灌。并使我们坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。
有人会奇怪的问，暑假是令人快乐的日子，是每一个孩子盼望的日子，怎么会有烦恼呢？是的，我以前也这么想，暑假了，每天都可以呆在亲人的身边了，可以出去玩了，不我却不一样。
考试考玩完了，心想着希望快点回家，可是一个电话打来让我还想待在学校里和同学们在一起。原来是妈妈从福建将乐打来说帮我报了4门课程，原本我还想说能不能参加学校的夏令营?555...怎么又这样而且还怎么多。
来到福建将乐的第3天就开始了兴趣班.....
第一天上午学素描。只见一个鼻子的石膏像摆在一张桌子上，我在后面慢吞吞的削着笔看前面的同学都开始画了，我削了两只就匆匆的回到位子上，结果我画的什么都不像。下午数学我像呆子一样什么都听不懂再说了我一个人都不认识。
第二天上午学舞蹈。我妈妈是让我练一下体形的，说我老驼背很难看，结果老师说过几天要举行个什么节目要排节目，我心想，呵呵，妈妈不用让我在练舞蹈了。第二节课上钢琴，天那妈妈干吗要帮我培养成那么十全十美的人啊！回到家后妈妈听了舞蹈课不是练体形的，马上帮我换了个地方培训。555....为什么....
一个星期只能有一天一节课都不上的，我相信肯定有和我一样的人，唉同病相怜啊！
可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？
我心想：妈妈是因为没时间运动才变胖的，我要让妈妈运动。可是妈妈每天7点30出家门，7点15才起床，只能让妈妈早点起来做运动。
我冥思苦相想，好不容易想出了一份计划书，并在电脑上打印下来。我拿着它对妈妈说：“妈妈，我有一份减肥计划，保证会成功，要不要听听？”“好啊！”妈妈答道。“恩！听好了：
减肥计划
一晚9点准时睡觉
二早6点25起床，6:30到7:15做运动
三运动项目：
1.健美操两遍
2.呼啦圈不少于500个
3.自由活动
主教练:张纯小姐。”妈妈惊讶地说:"啊?晚上9：00就睡，早上6：25就起床，还要做500个呼啦圈!!!0h,Mygod!不过为了我的身材,行!”
当天晚上，我让妈妈9：00准时睡觉。早上，铃声响起了，我去妈妈房间，妈妈已经准备好了，我满心欢喜的说：“Begin！”
我们来到阳台上，训练开始了。我先让妈妈跟着我做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，妈妈问：“张教练，可否休息片刻？”我摇着头说：“NO！”在我的鼓励下，妈妈才做完了两遍广播操。接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈，”呼啦呼啦“地转了起来，妈妈一边转，我一边数：”30，31，32，33.....”终于做完了，妈妈可累死了，休息了一会儿后，我说：“OK，最后一项，自由活动！”妈妈一听，拍手叫好。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。
一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。
暑假记事
暑假里，我有些时候和寒假一样，炒炒菜，煮煮饭。
一天下午，妈妈叫我和哥哥去炒菜，我和哥哥你削土豆我拿火腿肠，接着我又把芽挖掉，乍一看，好像被狗咬过了似的。
接着切土豆片，我切得大小都一样，扭头一看哥哥，他高举着菜刀，好像要切猪脚一样，吓死我了。
该切土豆条了，我把切好的土豆片几片几片堆在一起，一下一下切成土豆条。我切了三堆后，又转过头去看哥哥，他双手握着刀柄在那儿乱切，真可恶！
我把土豆条收拾好，开大火，放了油，我刚把土豆条放下去才猛得一惊，啊呀！油放多了，只好让炒土豆变成炸土豆。唉！
我又准备炒火腿肠，正在那儿切火腿肠呢，叫哥哥点火放油，过来一看，他油放得比我还多，我只好闷闷不乐地炸起了火腿肠。
我装盘后，又去盛稀饭，我们煮的稀饭特别稀，感觉都是水。盛好稀饭后，我尝了尝土豆，由于切得粗细不均，有些还都没没熟呢！看来还要继续努力呀！
