目前上班每天8小时，中间吃一顿饭，因为吃这顿饭至少浪费一小时时间，得不偿失。如果吃两顿，上午10点上班，下午4点下班，两头吃饭时间都宽裕，对身体也好，符

题目

目前上班每天8小时，中间吃一顿饭，因为吃这顿饭至少浪费一小时时间，得不偿失。如果吃两顿，上午10点上班，下午4点下班，两头吃饭时间都宽裕，对身体也好，符合早吃饱、晚吃早的养生理念。每天6小时上班效率高，精力集中，不间断就不浪费时间，晚上还能拉动社会消费，第二天晚起会儿也无碍。 这段文字主要想说明（    ）。
A:吃饭要讲时间成本
B:吃两顿饭好处多多
C:吃三顿饭弊大于利
D:吃饭是民生头等事

参考答案

文段先是指出目前每天上班8小时、吃一顿饭存在的问题，接着引出“吃两顿饭”这一概念，之后都是围绕吃两顿饭所带的好处进行解释说明。故整个文段核心观点就是在强调吃两顿饭的好吃，同义替换，对应B项。 A项，“时间”仅为好处的一个方面，故排除A项。
C项，文段没有提到“吃三顿饭”这一话题，故排除C项。
D项，内容和文段无关，故排除D项。
故本题答案为B选项。