我非常的自责英文怎么说

在英语中，当你感到非常的自责时，可以使用以下表达来形容自己的感受：

"I feel guilty."（我感到内疚。）
"I blame myself."（我责备自己。）
"I regret what I did."（我后悔自己的所作所为。）

"Guilty" 是一个常用的形容词，指的是感到内疚或有过错的感觉。例如：

"I feel guilty about not visiting my grandparents more often."（我因为不经常看望祖父母而感到内疚。）

"Blame" 是一个动词，指的是责备或指责某人或某事。例如：

"I blame myself for not paying more attention in class."（我责备自己没有在课堂上注意力集中。）

"Regret" 是一个名词，指的是对自己过去所作所为的悔恨或遗憾。例如：

"I regret not studying harder for the exam."（我后悔没有为考试更加努力学习。）