1、我一生只要两样东西，一个是你，一个是你快乐。
2、要想得到你想要的某样东西，最好的办法是让自己配得上它。
3、于其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事。
4、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
5、人生没有不可逾越的天堑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。
6、你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。早安。
7、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
8、无论是阳光彩虹，还是狂风暴雨，我们都能从容应对，掌控自如，笑看人生!早安。
9、我本微末凡尘，可也心向天空。
10、就算再困难、也请咬牙坚持。
11、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
12、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
13、假如别人和我一样深刻和持续地思考数学真理，他们会作出同样的发现的。
14、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
15、说出去的话，就永远收不回。就像泼出去的水一样收不回。
16、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望;对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
17、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
18、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。早安!
19、无论你明天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
20、用乐观的心情做事，用善良的心肠待人。早安!周末愉快!
21、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的`第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
22、达成共识是避免执行障碍最重要的原则！有分歧是正常的。没有分歧有两种情况：达成共识不负责任。不一定少数服从多数而是战略影响策略。
23、小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值。
1、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
2、任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己，而不是在路上被别人修改的面目全非。
3、减肥是一种习惯，而不是伱生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和伱每天都要洗脸刷牙一样的简单。
4、过好自己的生活，该来的，都在路上。早安。
5、美丽的空想比不上踏实地做事，只要开始行动，就算再晚也不迟。
6、不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。
7、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
8、你要是能够在这种冰天雪地的情况下都能坚持下去的话你一定会成功的。
9、人生在世，担当二字。人字一撇一捺，共同打造担当，打造“大”字人生。
10、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。
11、[即使是最平凡的人，也是得要去为他那个世界的存在而战斗。越长大，越是小心翼翼，想要活得爽，大家都劝你不要在乎别人的评价。但不是每个人都能做到这一点，既然做不到不在乎外界的评价，那就请把自己手头的事都尽心尽力给做好。
12、一个人必须面向未来，想着要着手做的事情。但这并不容易做到。一个人的过去是一种日益加重的负担。
13、每一件与众不同的绝世好东西，其实都是以无比寂寞的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是大把大把的曼妙青春好时光。
14、别让不相干的人，影响了你的心情，影响了你的睡眠。
15、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
16、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。
17、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
18、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。早安!
19、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
20、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
21、相信彩虹总跟着薄雾，会带来幸福。
22、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
23、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
1、无论多么艰难一定要咬牙冲过去，将来回忆起来一定甜蜜无比。
2、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。早安!
3、勤奋是天才的摇篮，耕耘是智慧的源泉。愿你做个品学兼优的好孩子。早安!
4、人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。早安!
5、很多人觉得自己活得太累，事实上他们可能只是睡得太晚。
6、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。
7、我们穷人要翻身，没有理由讲辛苦;我们穷人要翻身，没有理由讲兴趣。
8、只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
9、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
10、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
11、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
12、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
13、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
14、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
15、要想青春不留遗憾，必须敢想敢干。早安!
16、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
17、减少蜗居时间，亲近大自然。早安!
18、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
19、跌倒了，一定要爬起来-不爬起来，别人会看不起你，你也会失去机会。早安!
20、新的一天，好运正在派件，请保持心情舒畅，早安。
21、如果孤独是一条被遗忘的长河，那么，寂寞就是一片失忆的汪洋。所以，我们不过是其中的沧海一栗罢了。就像有些事，一旦过去了，就注定会成为故事。
22、等待是一种痛。忘掉也是一种痛。但不知道该怎么办，是一种更折磨人的痛。
23、生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是美味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
1、你说何必眷恋，却不知某年某月的某一个转身，我答应不再爱你，却忘了答应我自己。
2、自信是走向成功的第一步。奇迹发生在相信奇迹的人身上。早上好!
3、放弃很容易，但你最终会一无所得。坚持很难，但你最后一定会有所收获。
4、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。早安!
5、如果连女人都不爱惜女人，那女人的世界还有什么乐趣?
6、如果你有梦想，就努力去做吧。反正山高水长，你有大把时间可以去闯荡。
7、每一天都是崭新的一天，我们要坚强，要努力，要疯狂，要微笑!大家早安。
8、坚持坚持让运动成为一种习惯。
9、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
10、多为成功找方法，不为失败找理由。
11、黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。美好的一天，从拥抱清晨的第一缕阳光开始。早安。
12、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。
13、虽然，不是每个人都有机会长得漂亮;但是，每个人都有机会活得漂亮。
14、天地何用?不能席被;风月何用?不能饮食;面壁何用?不见滔滔;棒喝何用?一头大包;生我何用?不能欢笑;灭我何用?不减狂骄。
15、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
16、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
17、有三种根本的困境。第一，人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间，并且无法与他人彻底沟通。这意味着孤独。第二，人生来就有欲望，人实现欲望的能力，永远赶不上他欲望的能力。这是一个永恒的距离。第三，人生来不想死，可人生来就是在走向死。这意味着恐惧。
18、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
19、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
20、吃别人不能吃的苦，你才能享受别人不能享受的一切。早安!
21、多照照镜子，很多事情你就明白了。
22、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。早安!
23、平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有美丽的浪花！幸福不是靠别人来施舍，而是要自己去赢取！生命的意义在不断挑战自己，战胜自己！
1、你愿苦其自身，必将掌声雷动。
2、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
3、努力的意义，就是：以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的东西!
4、我终于发觉了自己迷茫的原因。我并不是缺少地图，我缺少的，是目的地。
5、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
7、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
8、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
9、人的一生就像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。早安!
10、希望一直如少年，干净纯粹心安，看透不美好却相信美好，见过不善良却依旧善良。早安。
11、努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。早安!
12、其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
13、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好。早安!
14、付出不一定有收获，努力了就值得了。早安!
15、所有的幸运，其实都是厚积薄发。早安。
16、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
17、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安。
18、生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运，都是过往努力的积攒。
19、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
20、坚定的人，懂得在听不到掌声和肯定的时候，多爱自己一点。
21、就算你改变不了世界，也要忠于自己。早安!
22、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
23、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
1、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。早安!
2、人生都有过挫折，但面对挫折的时候，唯一的办法就是从迅速走出，重新开始。早安!
3、锻炼健身，健身立命，立命立业。
4、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。早安!
5、实现人生每个人所走的路，应该由他自己审度自然条件和环境需要，逐渐摸索出来，只要肯走，迟早总可以走到目的地。
6、不要一遇沙漠，就怀疑生命绿洲的存在;不要一遇到困难，就怀疑人生目标的实现。早安!
7、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
8、依赖很可怕，一旦陷下去了，那人一离开，你就会觉得生活缺氧，无法呼吸;人总有一些并非无法放下，而是不想放下的习惯。
9、脸蛋是天生的，身材可不是。
10、在一起，感受过美好，携手共度余生，一起睡觉，一起起床，挺好的!
11、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。
12、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
13、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久！
14、你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。
15、人生，没有过不去的'坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它;人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈;人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪;慢慢地，一切都过去了适当的放弃，是人生优雅的转身。
16、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
17、在高考的道路上，惟有坚持不懈，奋发向上的人，才能登上胜利的巅峰。
18、别总是抱怨自己的生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼!
19、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。早安!
20、愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒!早安!
21、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
22、你付出了多少，身材知道。
23、跟着理智走，要有勇气;跟着感觉走，就要有倾其所有的决心。早安!
1、幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。早安!
2、没有坚定的信念，就不佩拥有成功的人生。早安!
3、没关系，就算再难过，明天也要满血复活。
4、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
5、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害，都过于敏感。早安!
6、世界不曾偏爱不劳而获的人，亦不曾辜负每一个努力的人。你相信什么，就会得到什么。早安!
7、企图不劳而获的人，往往一事无成。别人的错误不是你犯错的借口。如果你尽力而为，失败并不可耻。
8、生命中没有四时不变的风景，只要心永远朝着阳光，你就会发现，每一束阳光都闪着希望的光芒。
9、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
10、在一起，感受过美好，携手共度余生，一起睡觉，一起起床，挺好的!
11、生命的广阔，不是跟合适的人相处得投机，而是与不堪的人周旋得从容。早安!
12、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。
13、精力充沛的青春，是不怎么容易灭亡的。
14、我的灵魂与我之间的距离如此遥远，但是我的.存在却如此真实。
15、不奋斗，你的才华如何配得上你的任性。不奋斗，你的脚步如何赶得上父母老去的速度。不奋斗，世界这么大你靠什么去看看。
16、若想获得最好的收成，无论是谁，都该在最好的时光里，努力汲取阳光和水分，扎根发芽，拼命生长!
17、因为一味模仿，而停滞不前，因为勇于创新而冲向百里。
18、感觉现在过的很痛苦，别害怕，等过阵子再回头看，你会发现那些真的都不算事。
19、没关系，就算再难过，明天也要满血复活。
