如果把高三备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。
因此，为了让自己的寒假过得充实而有意义，我给自己做了个寒假计划。
一、语文：每天阅读，语感保鲜
语文学习是一个需要多加品味和感悟的过程，每天都进行一定量的阅读，可以对语感进行保鲜。
首先，每天自选一篇现当代作家的散文和杂文进行阅读，让自己在假期能够有时间赏析美文，而且也能够提高人文素养。其次，古诗文的背诵和默写也不是一日之功，同学们要充分利用寒假，有选择地读一些古代经典作品，并且每天选择其中一两段进行翻译。
由于语文高考题中的主观题占分越来越多，所以要通过训练来掌握一些答题的规范，在老师平时的讲解中，寻找到一种解答语文主观题的方法。
二、数学：“查漏”与＂晨跑”
从数学这门学科看，可以利用寒假时间做两件事情。
第一件事情是“查漏”。把上个学期复习过的内容进行整理，以自己做错的习题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复习时参考。
一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以在寒假里可以提前进行复习。而复习的方法和模式可以类比已经经历过的复习方法，这样的超前准备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开始，复习进入紧张状态，还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。
通过做专题来提升对知识的综合能力。结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。
每天安排一个小时来复习数学，时间过长过短都不适合；而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练习册，常常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。
三、英语：朗读，大声读出来
每天学习英语一个半小时。
这一个半小时用来干三件事：
第一，多识字。词汇是英语的基础，词汇至少得默写两遍。
第二，抓大头。阅读和完形填空是英语试卷中分数比例最高的项目。每天都做一点，比如3篇阅读理解，1篇完形填空，记住必须限时做，和考试一样。
第三，勤背诵。这个寒假最好能背诵3-5篇经典范文，每天再朗读20分钟。中国有句古语：熟读唐诗三百首，不能做诗也会吟。朗读和背诵可以增强语感。
此外，放假时娱乐总是需要的，适当看一些英语原版电影或CCTV9的电视节目。
四、物理：重视解题规范
首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期中自己还有哪些事情没时间去完成，将它们一一列出，在假期中有计划地将它们完成。
其次整理一下这学期的练习和笔记，用活页夹的形式将自己平时容易错的问题重新归类，并把相关的一些问题都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它们之间的相同点和不同点。不仅要知道这些问题怎么做，还要知道为什么这样做。
另外整理一下自己的物理知识的框架结构。可以以章节为顺序，先在笔记本上画一下各个章节的知识、概念的框图，然后再看一看书本进行补充和完善，做到对高中的物理知识、概念了如指掌。
最后适当做一些练习，练习可以计时也可以不计时，通过练习可以了解自己的复习效果，并寻找新的问题。练习中要注意自己的解题规范，特别是作图、书写、计算中的规范要求，不要追求练习的数量，而要注重练习的质量，追求解题的正确率。
五、化学：重点突破模糊知识点
将所学的知识作重点的整理，尤其是重点突破一些平时感觉比较模糊的知识点。
在此基础上，尝试将一些相似、相异甚至相反的知识点进行分析、归纳，逐步形成自己的知识网络。
练习与试卷分析相结合。从应试的角度看，能有足够的时间进行大运动量的训练无疑能使考生取得好成绩，由于平时在校的整块训练时间不多，所以要充分利用好寒假的时间进行系统的模拟性训练。
六、生物：注重理论与生活实际的联系
生物科学离不开社会生产、生活实践，离不开自然环境。因此在复习过程中要注意结合自然现象、生产生活实际，运用所学知识对自然现象或社会事物进行系统的分析和多角度的描述，加强实践体验与创新思维的训练，促进学科知识的交叉与渗透，从而提高实践能力与创新能力。
实验复习时，学生关键要掌握的是实验思想和实验方法。注意科学思维能力的培养，科学思维能力是生物学实验达到预期实验目标的核心，是发挥学生实验能动性的关键环节。
1、清晨起床，先用10分钟整理一下今天要做的事情。
2、制定时间计划表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、预习让课堂变的更轻松。
6、放学后第一件事就是做作业。
7、学会利用零碎时间。
8、合理分配时间。
9、通过写日记，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花点时间。
11、玩电脑游戏时一定要约定时间。
12、看电视前先想好看什么。
13、学会使用备忘录。
14、根据状态分配时间。
15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。
16、利用假期体验一种全新的生活。
17、多花5分钟，多得五分。
18、一定要守时。
19、不要成为时间的奴隶。
20、再忙也不能凑合。
坚持下去，肯定成功！
这一个学期马上就要结束了，我感慨万千，寒假马上来临了，作为一名高三学生了，我现在正是学习的关键时期，有很多东西等着我们去学习，在这个过程当中我也一直在体会这一点，当然我希望能够在细节上面把这些刻画的更加完善，寒假很长，不能这么浪费了，从现在开始我是需要把这一点做好的，在寒假当中主动的学习，我不会耽误自己的，高三的是紧张的一年，我时刻都在提起自己的精神，虽然说现在也是到了关键时候，但是该注意的该加强的还是要加强，马上到来的寒假，我也给自己规划了一下学习。
第一就是我要调整状态，学习是要静下心来，作为学生往往就是不够坚定，毕竟是假期，谁不想着去玩，谁不想着好好放松，可是高三了我心了很清楚，我现在应该主动起来，所以第一件事情我就是让自己静下心来，调整好自己的状态，在学习上面加强学习，这些都是我应该主动去学习的，有一个坚定的心态去学习这一点非常的重要，在这个过程当中我感觉自己还是非常充实的，现在我也在给自己规划着，寒假很长调整好自己的心态固然重要，但是主要任务还是学习啦，我会合理的安排自己的时间，给总结制定一个学习表，每天应该做什么事情，一一列出。
早上起来是最好记单词的时候，在英语这一门上面我认为自己还是需要加强，各方面都应该认真努力去提高自己，毕竟学习是自己的事情，我一直都在思考这些问题，现在我在一步步的去适应，一日之计在于晨我会好好的利用早上的时间，从现在开始也会加紧学习，我希望能够好好的去给自己规划一番，在这个过程当中我希望根更多的是自觉，寒假的时间我会充分的利用，主要就是在自己比较弱的一些科目上画好好的复习，比如说英语，我认为自己主要就是这一门，所以在寒假期间这也是我要用心去提高的一门，做好每日学习计划，作为一名文科生我，我认为自己的记忆能力还是需要提高的，所以说在很多知识都需要不断的去回顾，寒假是一个非常不错的机会，我会好好把握的。
有规划去度过这个寒假，这是非常有成就感的，一切的努力都是为了自己，这个寒假我也会充分的利用好每一天，不让自己浪费时间，努力学习提高自己不足，掌握更多的知识，为考试做准备。
第一，安排明确的任务表。任务表应包含：1）学校老师安排的学习任务，比如每天大约有一到一个半小时的作业量；2）学生自主安排的学习任务，这块主要是学生针对自己的薄弱环节进行重点突破的内容；3）课外拓展、课外阅读内容等。
第二，安排可以实现的计划表，分时段定内容。可以以天为单位，每一天每学科的大致安排都要在计划表上体现，比如早晨读语文的背诵内容和英语，上午思维比较活跃，可以复习数学、物理或者地理等学科，中午可以看报看电视午休放松一下，下午复习化学、生物或政治等，晚上可以留出机动的时间，安排老师布置的任务或是进行课外阅读等。
第三，跟家长约法三章。一约睡眠时间。睡眠时间最好定在晚上11点到早上7点，睡足8个小时，中午可以适当午休；二约娱乐时间，中午、傍晚以及大年初一的白天可以适当进行娱乐活动；三约学习时间。让家长帮忙监督，不允许随意打乱学习时间安排。
学习计划是否合理十分重要，很多学生寒假学习计划落空主要是因为定的目标过多、任务过多、计划过密、内容过空。比如，安排10天的时间里读很多东西，每天每一个时段都满满的，没有回旋余地；或者是计划过空，计划只到数学、物理科目大项，而没有具体到科目的具体内容。
此外，一些不良习惯也会导致复习计划落空，比如说贪玩、爱看电视、做事不专注缺乏毅力、过度锻炼以及过度睡励志签名眠等。同时，由于寒假正值春节，外界的干扰比较多，如春节走亲访友吃喝无度等，这些都需要警惕。
建议：找到适合自己的学习策略
根据自己的学习成绩，如年段的排名以及期末考成绩等情况，给自己一个定位，如优等生、中等生或是后进生。然后再根据定位，安排适合自己的学习策略。
对于优等生来说，他们在完成老师布置的作业以后，可以适当进行拓展延伸，比如说可以看一些参考书做些习题，或者 搞笑广告语是补足自己的课外阅读书目，如教学大纲规定的文学名著。有时间的话，还可以多看《新华文摘》《南方周末》等报刊，拓展自己的知识面。在英语学科上，还可以强化自己的词汇量，读一些《21世纪英文报》等英文报刊。
对于中等生来说，完成作业之外，可以根据自己的兴趣，针对某个学科进行加强，发展自己的优势学科。此外，也可以适量看一些课外书，除名著外，可以看《读者》《青年文摘》等杂志里的一些短小精悍的小品文。
对于后进生来说，高三寒假是个补缺补漏的好时机。除了完成作业之外，建议重点补一两个薄弱学科，或是某学科的一些薄弱的章节，不要贪多求全。在补缺补漏上，建议这些学生应该回归课本，多阅读教材，对知识点进行系统的梳理，抓住重点薄弱的科目和章节，通过自己看书，以及做做教材后面的习题再认真地巩固一遍，如有不懂的可以请教老师。此外，可以补充看一些文摘类的书籍。
建议：劳逸结合，调整放松身心
一、适当上网、看电视和听音乐。建议每天上网的时间最好不要超过1小时。上网可以浏览一些比较好的网站，看看新闻，了解国内外的一些时政大事。
二、增加户外运动。在学校里，很多学生很少运动，在假期里，可以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要过度运动。
三、合理饮食，合理休息。寒假期间不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食品。特别提醒的是，不要过度睡眠。由于学生在上学期间普遍睡得少，寒假打算拿来恶补睡眠，但过度睡眠实际上会影响精力，因此睡眠时间最好控制在8小时左右。
学生心经：找出缺漏补好缺漏
许世泽通过做真题，自己再慢慢整理笔记，逐渐巩固知识。
此外，英语也是需要整理笔记的，例如单选题，把过去自己的一些错题一点一点地梳理出来，整理备案。
读透课本做出手感
陈业诗（文科，现为北京大学历史系大一学生）
首先，文科生寒假的学习主要是 回归课本。不仅对知识点要有整体的把握，还要注重细节，并重点针对老师强调的考点进行复习、记忆，也就是要读透课本。文科生有很多书要看，但是抓住教材是最重要、最根本的。
由于寒假时间较短、作业繁多，很多同学没有太多时间去看书，我建议大家可以有针对性地去看看文辞优美、思想深刻或者观点新、篇幅不太长的文章作品，记录下好词好句，到考前可以拿出来看看。此外，阅读时要注意理解和思考，拿到一篇文章，不仅要抓住结构和脉络，更要领略其精神。我以前就是没有多看多想，所以走了不少弯路。
其次，利用寒假时间加强自己的薄弱环节。如果数学比较差，那么你可以花较多的时间把概念和知识点进行细致整理，再找一些往届的高考题来练习。老师说过 最好的题目是高考题，从中可以找到很多解题的技巧和规律。此外，对于数学的学习，错题订正和老师上课的笔记也很重要，要留心收集并常常回头看看。
对于文综，除了不厌其烦地阅读教材以外，还需要每天保障一定的练习量，培养 手感。这一招对英语同样适用，多做多练阅读理解和完型填空，自然有感觉。如果时间充裕的话，多背英语单词也会使自己获益。
另外，在寒假期间应做好下学期的学习计划，对自己的作息时间进行调整，以良好的面貌进入新的学习阶段。
作为一名高三生，我给自己制定一份寒假学习计划，具体的计划安排如下：
一、主动回想，重温昔日
主动回想，简单地说，就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己，是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的回想，仿佛自己又上了课，重难点会清晰地印在脑中。
二、细读课本，步步为营
复习时若不认真钻研课本，则难以达到课本的基本要求，也难以系统地掌握中学阶段所学的知识，因为课本是教与学的唯一凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物，千万不可掉以轻心。
三、整理笔记，注重感悟
整理笔记的任务有：
1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。
2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。
3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候，还可顺带将自己的感悟写下来，这些感悟，是你最可宝贵的一笔财富。
四、精心挑选，参考书籍
市场上的参考书很多，所以大家一定要精心挑选，选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项：
1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。
2、要千万仔细阅读课本内容，后看参考书。读时，心里要有个目的：要么加深理解；要么解疑；要么加宽知识面；要么了解知识间的联系。
3、读有所得，适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码，或记参考要点，或记个人的有关思路等。
五、高质课堂，聆听名师
听名师的讲解，会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择，需要注意的问题是：
1、让自己的耳朵始终站立着。
最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此，上课要做到全神贯注，全力以赴。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。
2、让自己的大脑始终飞跑着。
对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以阐明自己的见解和看法，以培养我们的思维能力和表达能力。
3、让自己的思路始终欢畅流动着。
不要中断听讲而去死钻“牛角尖”，而应先将暂时不懂的问题记下来，留到课后去解决，以保持听课的连续性。否则，如果中断听讲而去死抠某个问题，就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时，老师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步掉队而步步被动，甚至造成整堂课都听不懂的严重后果。所以，上课时一定要紧跟老师的思路，不走神，不掉队，不钻“牛角尖”，始终保持思维的灵活性和听课的连续性。
4、 让自己的笔端不断飞扬着。
第一，做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果，以便课后复习和指导作业。
第二，笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全，但不必照抄老师的原话，否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录最好能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力，边听边积极思考，抓住重点，重新归纳，既省时，又省力，还能提高听课效果。
第三，笔记不要写得太密，要留有空白，以便课后补充和修正。
假期还是一个亲近亲人的好时间，主动和父母聊聊心事，帮父母做点儿家务，去老家看看久违的亲人。1、每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）；
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习计划！
1、针对自身的实际，全面落实考点，构建知识网络，掌握高考数学的知识体系，对没学好的章节内容各个击破，补全补牢不透彻的知识点；再就是学习好各种解题技能技巧，拓展解题思路，理清数学方法在解题中的应用。
2、立短期目标与长期目标，短期目标就是每天熟记5至10个常用公式，做5道例题，一套综合卷子等；长期目标则是双基考试、一模考试、二模考试、高考中能取得什么样的进步。
3、考数学科目中，占比的仍然是基础知识。函数、不等式、数列、三角、立体几何中的空间线面关系、解析几何中的曲线与方程是高中数学的主干知识，也是高考的重点，这些地方有明显漏洞必须首先弥补。强调理解知识的来源及其所蕴含的数学思想、数学方法，把握知识的横纵联系，在理解的基础上实现网络化并牢固熟练地记忆。抓基础离不开做题，要通过解题的思考过程（解题中模糊想法的澄清，不同想法的比较分析）并结合解题研读课本，深入理解基础知识。
4、近几年的真题进行分析研究，总结出一些解题的方法。总结学习的思维，做到快速解题，把所有的题目固定成一种思维，同时总结出变型的主要原则。以课本知识点理解为主，在做历年的真题时，结合课本看哪些方面是没有掌握的，根据题目把课本上涉及的知识点标出来。看看这些知识点在应用的时候有何先决条件，知识点如何反向应用，具体的解题过程中在何处卡壳。
5、抽出一点时间，将平时各类大大小小考试的卷子都拿出来，把错误的题目再订正一遍，把错题分类整理在一个错题本上。一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
想要学习好，只有做好学习计划，只有做好了学习计划，并且执行，才能让自己有规律的学习，有规律的进步。
1。晚上一定要保证睡眠。
2。上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）
3。哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。
4。晚上不用苦命的熬夜！
5。每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。
好的学习成绩，在于好的学习习惯。
学习规律
要想分配好学习时间就要制定学习计划！！！！这是相当重要的！！！
①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。
②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。
③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。
最后补充几句：计划虽然制定好了，但必须严格按照计划去做，否则辛苦制定的计划一点用也没有！！！而且还浪费墨水！！呵呵！开个玩笑！总之一定要严格按照计划的去做，才能达到最理想的效果！！
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学习计划 | 复习计划 | 新学期学习计划 | 学习方法
又来到了瓜果飘香的秋季，但如今可在没有了自己享受的时候。本学期开始，我将要迎来最严峻的高三阶段，这将会是高中三年最后的时间，也是我们对自己前两年努力的一次总结，一次奋力的冲刺。
回顾过去，虽然在高中以后我的学习态度和自我管理能力都加强了不少，但面对眼前这么多奋斗着的同学，我又怎么能说出自己已经努力的话?试问自己，我真的有信心考上自己理想的校园吗?答案是不可能的。因为“人外有人”我们永远不知道别人有多么的努力。为此，只能自己去拼，去争取这份可能!以下是我对本学期的学习计划：
一、学习方面
1、查漏补缺
高三阶段的重点在于复习，掌握新知识的同时，我们更要牢记过去的旧知识，让自己能达到学习和复习的平衡。
为此，我首先要做的是快速阅览过去的知识，查找自己学习上的问题和漏缺，让自己能有明确的改进目标。同时也要对过去的知识进行梳理，保证自己能百分百的掌握好重点知识，巩固好自己的能力。
对这个环节，我可以利用错题集和笔记来针对易错和常错题重点突破。
2、加强学习
高三也有一定的新知识需要掌握。为此，我必须明确自己学习了什么，及时掌握，严格归类。保证自己做好详细的梳理，能配合好自我的复习，且不互相影响。
此外，也要多多练习题目，查找问题，确保自己切实掌握知识点。
3、互相沟通
尽管高三的时间不多，但也不能忘记同学们互相交流的重要性。在累积了一定问题和搞不懂的知识点之后，要积极和老师或同学沟通学习，解决学习中的难点，从不同的角度去寻找解决问题的方法。
二、时间安排
高三“寸秒寸金”，为不让时间过多的浪费，我必须严格要求自己的生活时间。严格按照学校的规定早起和就寝，并利用课间等空余时间做好学习任务。抓紧每一分钟。
此外，对于消费方面也要注意控制，避免自己胡乱消费，引起不必要的麻烦。
三、思想准备
时光匆匆，转眼高三已经来到了我们的眼前。高考的倒计时已经开始了，我必须从思想上严格认识到自己的责任，并深刻意识到，这将是改变命运的一场挑战，不容丝毫懈怠!我会努力，我会拼搏!理想的未来，只有靠拼才会出现，为此，我会在高三拼尽自己的一切努力!
早上各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
计划原则：个人计划服从于班级、老师的计划，消除无所事宜的时间，充分利用好白天时间。
上午各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。
计划原则：保证常规学习时间，充分利用自由时间，按事情的重要性充分合理安排时间，重要的放在首位，避免过多细节。
正午各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
计划原则：长计划，短安排，要有足够的睡眠时间，学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
下午各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。
计划原则：计划要留有余地，避免因没有时间调整而使计划落空，加倍估计时间，费时事情要提前着手做。
傍晚各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
计划原则：计划制定表要贴在显眼的地方，经常检查，必要时可做适当的调整，但决不允许有例外情况，
不要三分钟热度，就很快败下阵来。
数学
你把重点放在基础题上吧，况且高考的数学有80%是基础题，能克服基础题的粗心毛病，把他做好也是不易的，但却是可以通过翌年的时间作好的。
给你一些具体方法：
聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要，但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍，这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。
一．预习。不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。
二．听讲。核心在课堂。
1、以听为主，兼顾记录。
2、注重过程，轻结论。
3、有重点。
4、提高听课效率。
三．复习。像演电影一样把课堂复习，整理笔记，
四．多做练习。
1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。
2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。
5。解题都有固定的套路。6还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。
五．总结。
1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。
2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。
4、有问题一定要问。
六．考前复习，
1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的，据说有一个同学平时只有一百零几，离高考只有一个月，把以前错题从头做一遍，最后他数学居然得了147分。
2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。
英语
(1)选择一个目标进行突破。经过对学习效率低的原因分析，找出自己的症结所在。首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的，要根据自己的实际情况，从某一方面进行突破。
（2）实行新的学习程序。如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉；如果原因是对英语不感兴趣，则首先努力去改变单调枯燥的学习方法，将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
2、行成一些好的习惯和学习策略
要尽可能的形成如下学习习惯：
（1）养成提问的好习惯。它不仅有助于语言学习，也是个人成长的好习惯；
（2）学习时要经常准备好学习的工具，如字典、软件、记录本等，将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅
（3）将经常出错的地方记录在一个小本上，不断温习巩固，并避免重复犯错；将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作
（4）分阶段录下自己朗读的声音文件，保存起来，以后在不同的阶段放给自己听听，看看是不是有明显的进步。
（5）挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。不要光为了背诵而背诵，将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的
（6）将复习作为学习的一个重要过程，制定一些学习和复习的计划。
形成如下学习策略:
（1）在英语学习的过程中要树立自信
（2）了解思维差异,即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。"思维差异"需要在平时的阅读中不断地感受、体会,积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式,才能在自己的表达中运用自如
（3）学习英语所承载的文化概念
（4）经常将英语和中文进行对照对比
（5）要有文体意识。
3、坚持就是胜利
每天必备的训练：
（1）听磁带20分钟。要选高考听力模拟试题，有针对性的强化练习，并复述听到的内容提高口语表达能力
（2）理解并记忆10个左右新词汇，可以参考大学四级词汇
（3）阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习（限定时间：一般为5分钟一篇文章）
（4）有目的的整理当天或者近期学习内容，做到举一反三
总结：英语学习是一个长期奋斗的过程，只有策略、技巧和方法是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。如果没有奋斗的激情，离开坚持不懈的努力，我们很难获得成功。朋友们，一起努力吧！笑到最后，笑得最甜。
语文
有几个字值得你记住：厚积薄发
语文复习，我最深的体会就是一定要坚持养成有规律的练习习惯。语文是厚积薄发的科目，只有平时坚持复习，考试成绩才可能慢慢提高。
语文作文
应该自己平时就有写随笔的习惯，在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料，然后把大意写下来，自己提炼一些观点或者写写想法。写好后，同学之间互相交换，在别人的材料后面补充一些自己的东西。这样每一则材料既有比较鲜活的例子，又综合了各个同学的观点，思路开阔，内涵丰富，有助于提高自己的作文水平。
高三理综
一轮的刷题策略：刷题的话建议你如果有学习比较好，基础知识扎实学长学姐和你的老师，你要去请教下他们你们的高考卷的类型题有哪些。这些因地区而异，每个地区类型题都不一样就不细说了，但总之类型题是第一轮务必掌握的，掌握不了的话理综丢分非常厉害。类型题不懂，高级题是做不下去的，更不用说难题。
其次刷题不要太过量了，适可而止，至于度在哪里就是你看到他必然知道怎么做，但是仍然会非常细致的分析，而且分析中仍然会有些灵活的想法为准。
刷题过多会导致：你看到题就知道怎么做，你知道怎么有套路的分析，然而你会丢掉灵活的想法。虽然高考不讲究太灵活，但是这灵活的想法是很重要的，是拿来纠错救命的，太过套路和程序化的思考会有很惨痛的代价。
对了，有的人说，高考要看错题吗？要做错题集吗？
这东西也是因人而异的，但建议你自己记忆力不是很好，不能很清楚的话，最好还是做一下。或者说，你是一个稳妥性选手，建议你做。
但是你不要每天都搞很多时间来记录错题集，这是本末倒置。我见过有的人一个晚自习花两三个小时整理错题集的，把什么知识点啊，抄的一清二楚在本子上。
说真的，这种本子除了浪费自己时间来让他好看外，并没有任何卵用。比较建议你自己做一套自己的快速笔记方法，这样你会很方便的整理错题集，也很方便的整理知识点。
至于怎么做，我个人是，物理直接画图，写关键公式。化学是直接写链接到的知识点在哪。但总之怎么方便怎么做，每天搞半个小时记录错题顶天了，除非大考的卷子，否则半个小时都记录不完你一天理综的错题只有两种情况：
1、你实在错的太特么多了，这种时候你应该滚去复习
2、你的记录方法太慢了，你要不提高你手速，要不你就开发快速记录方法。
