我听说在鹰的一生中，要有一次脱胎换骨的蜕变。
当一只鹰渐渐衰老时，原本尖利的喙会变得粗钝，翼上的羽毛会变得稀疏而黯淡，利爪也会慢慢被磨钝。这样的鹰是捕不到猎物的，因此摆在它们面前的路只有两条：重生或死亡。然而，他们中的大多数选择了前者。于是，他们以最快的速度撞向悬崖峭壁，老旧的喙立刻被撞得粉碎，殷红的血从伤口汩汩流出；这种痛觉刺激了新喙的生长，所以尖锐如初的新喙很快就会长出。这时它们会用新喙拔断旧的羽翼和爪子，待新的爪和羽翼长出后，这只鹰便又可以飞上云霄，它又获得了二十年的新生。
仍记得那一天，我从老师手中接过成绩单；虽然已从老师脸上阴郁的表情中猜到了结果，但我还是瞄了一眼那个低得出奇的数字。"嗡"的一声，大脑中已变得一片空白。我张了张嘴，却欲言又止，因为我不知道该如何表态。我把那张成绩单放回办公桌上，就转身离开了。
走在回家的路上视线已被泪水模糊了；失望和悔恨一次次涌上心头，我简直不敢相信这是我的成绩。这时，我的脑海中忽然浮现出那则鹰的故事；我的思绪恢复了些，擦掉眼中的泪水，这个世界又开始清晰地展现在我的面前。是啊，这是个现实的世界，有其因必有其果；也难怪，在这之前，我浪费了多少时间，少做了多少本该做的事？这次失利也应只是敲响了警钟，而懒散的行为习惯才是那道我必须跨过的坎。
于是在接下来，我开始尽力去改正我懒散的行为习惯。每当我想要松懈的时候，那幅鹰获得新生的画面便涌现出来；我感到那只鹰的嘴角滴着血，却仍用锐利的目光审视着我，这仿佛是一种强者对弱者的嘲讽。顿时，一股寒意从背后袭来。这一切是那么真实，就像是我亲眼目睹过一般于是，我便打消了松懈的念头。
在下一次的考试中，我取得了令自己满意的成绩，我终于跨过了那道必须跨过的坎。抬头望去，在湛蓝的天空中，仿佛有一只苍鹰正在盘旋。
又是一次失败的考试，深深浅浅的红色湮灭了试卷上的白纸黑字。心，就那样断然决然的哭泣，回忆占据了脑海。似乎在努力的寻找，那些无谓的理由：“至少我努力过了。”可笑的自我安慰，已不知第几次来到我身边。奋力的擦拭凝在眼角的泪滴。可是，挡在眼前的“玻璃”是那样的无情，毫不吝啬的阻挡着可以调伤的地方。
脚下的水泥路刚被一场小雨冲刷过，泛着淡淡的浅灰色的冷光，风中飘来阵阵泥土香，而此刻，似乎有些刺鼻。眼前被春雨洗涤过的一切，也笼上了一层浅灰色。回家的路似乎很漫长，侧脸看看肩上的背包，似乎很沉很沉。里面装着的是自己也不愿去面对的惨然。
步伐还在慢慢地向家的方向移动，楼上那泛着暗黄灯光的房间里传来阵阵吵架声。抬头看是一幅我从未体验过的画面，我看见一对母子吵架的身影，“离开”“断决”“孤独”“终老”……一个个本不该出现的词窜进我的耳朵，颤动着耳膜。心头便为之一震——我的不好，我的差，都为家里所明知的。他们总说：“在你失败的身影上我们总能看到另一个希望的开始。”可转过身后，我似乎看到了他们眼角始终不愿落下的泪滴。看着他们的背影，我只能在心里咒骂自己的无能，那渐渐弯曲的脊梁，永远不会丢下的是对我的希望。至此，我还有什么不可以放下，还有什么要去追悔？
时间在脚底匆匆逝去。对，我该重新站起来，开始我的人生赛跑了。站在一个离终点很远的起跑线上，这线就是一道坎吧？抬脚跨过，这是唯一的一条路。闭上眼准备着一场激动人心的角逐，过去的一切在闭眼后，就遗留在身后。睁开眼，浅灰色不知何时散去了，蔚蓝的天空中，那几朵白云是多么的悠闲。不知不觉中我加快了脚步，眼前紫色的大门虚掩着，有一道温暖的光吸引着我，轻轻走过去，推开，家中依旧充满着甜蜜的气息……
“爸，妈，我回来啦！”我不禁大声喊道，并在心里暗暗告诉自己：“眼前还有无数的坎，我一定要跨过去……”
一叶扁舟，经过千辛万苦，终于越过险滩，穿过急涧，绕过明明暗暗的礁石。现在，该是顺流直下的时候了。
在没有任何阻隔与障碍，只有猛推这一叶扁舟的风，和助势的汹汹的洪流。而我们，就是那没有经过千辛万苦的扁舟。
人的一生，不可能一帆风顺，总会有很多挫折和困难，有人认为：“太多的挫折困难，是上天对他们的不公平。”而他们想过没有，失败的背后往往会有成功的一面，一个人不经历风雨，怎能见彩虹。
一个寒冷的冬天，夜空上布满了繁星，星星眨着眼睛，好像在催我上床睡觉，可是无助的我，就是做不那一道数学题，我很想放弃，但一向酷爱数学的我真的很不想放弃，我努力思索，用尽一切办法可就是想不出来。我想了想，吸气，呼气。我认真思考了一番。这时，母亲进来了，他对我说：“孩子，别担心，慢慢做，总会有办法的。”听了妈妈的话，我心中感觉暖暖的。我开始认真的思考。终于，结果出来了，原来用的是一组邻边相等，这时，我笑了，笑得那样的灿烂。
我进入了梦乡，梦中也出现了那个题的答案，我心中美滋滋的，并且得到了老师表扬。这时，母亲的一声咳嗽惊醒了我。我从睡梦中醒来，睡眼朦胧。
清晨，花儿香气围绕在周围，那小鸟的叫声是那样的清脆，悦耳。
跨过这道坎，就会看见光明，就会看到人生的目标。没有目标的人生，彷徨一世，奋争一生。前者暗淡无光并且平静，温饱而平庸;后者艰辛而充实，折磨而璀璨。
一位乘客在乘坐火车时因拿不出车票，被铁路工作人员要求全额补票，但乘客提供了购票证明，网络付款的明细，这样他还是被要求补票。这位乘客一纸诉状把铁路部门告上了法院，把自己补票钱要了回来。
其他人遇到这样的情况，大概是补票之后不了了之。更不会说去告铁路部门，总认为这就是命，或者说大事化小，小事化了，息事宁人，这样是最好的，少一些麻烦，甚至有人还自我安慰，美其名为“退一步，海阔天空”，殊不知这样做真的很不好。
我们需要去摆脱息事宁人的思想。德国有学者提出“平庸之恶”的罪行，德国国民看见有人执行逐赶或迫害犹太人的行为，不去阻止而是匆匆走过，是在无意中帮助了希特勒野心的扩张。所以说敢于向社会说“不”是非常重要的。
说“不”对于社会进步来说是必不可少的，如今我们的社会正是缺少这样的声音，但这样的声音正在成长，就像将铁路部门告上法院的乘客，现在有网络的存在，购票付款会被真真切切的记录下来，所以也就不会被铁路部门单面压倒。
过去美国，一位黑人裁缝坐在公共汽车上，一位白人上车要求裁缝让出座位，因为当时规定黑人要让出座位给白人。但这位裁缝拒绝了这样的要求，这位裁缝因为拒绝被赶下了公共汽车，但多其他的黑人与这位黑人裁缝响应，拒绝乘坐公共汽车，这样努力了一年，法院才认为种族隔离违宪。
我们在面对自己被不公平待遇或者说被侵害了权益，我们要勇敢的向这些“恶”说“不”，去反抗他们，不要认为自己渺小，无力去做这件事，我们每个人都是至高无上的，去反抗是我们可以做到的事情。
慢慢的，我们的社会就会跨过这样的“坎”。
“妈妈，看那个哥哥的手少了两根指头！”
当妈的听见孩子嚷嚷出的这一句话，瞬间变了脸色，猛拍了一下自家孩子的脑袋，朝豆豆陪笑道：“孩子不懂事，见谅。”
豆豆一双手背在身后，左手紧紧握住右手，那右手上，缺了中指和食指。
他摇了摇头，说道：“没事儿。”
两根指头是过年的时候，回奶奶家被鞭炮炸没的。他仍然记得那时候疼得撕心裂肺，不仅仅是手疼，心也跟着在疼。他才刚刚十五岁，就变成了残废，这以后的日子可怎么过呀。
学校里同学的嘲笑，街道里邻居投来的异样的眼神……这些都深深刺痛着豆豆的心。他也曾想过放弃，可是父母那小心翼翼地安慰着它的眼神，又让他为自己的想法感到羞愧。
不能放弃！
豆豆转身回到家里，找出笔和纸，左手写下歪歪扭扭的一行字，贴在了墙上：
必须跨过这道坎！
右手是他的一道坎，是一道他必须而且一定能跨过的坎。是啊，他才刚十五岁，前面滴路还很漫长，他有着充足的时间去学习、去努力。何况海内外那么多身残志坚的名仕，哪一个不是重度残疾？他们都能跨过身体上的这道坎，他凭什么不可以？
从此以后，豆豆像变了一个人。他不在每日阴沉着一张脸，躲在小屋里发泄情绪。他爱笑了，走在大街上的时候，是笑着举起那残缺的右手向同学们、邻居们打招呼。他学习更加刻苦认真了，原本就不是很好的成绩，现在在班里更是名列前茅了。他对父母说他不仅要考大学，而且要考一所好大学。
事实证明，豆豆跨过了这道坎。
他如今在北京一所知名大学读书，见到我的时候，很认真的对我说：“其实阻碍我的，并不是我手的残疾这道坎儿，而是在心里的一道坎，这道坎带给我的信息是：我是个残疾人，我肯定不行，不能成功的。可是，当我真正下定决心跨过这道坎的时候，我才发现根本没有那么困难，而且坎的另一边有着更加迷人的风景。尝试一下吧，跨过你心中的那道坎。”
说完，他爽朗地笑了。
总有一天，雨会停，冰雪会融化，凋谢的花儿会再开。跨过这道坎吧，做一个成功的自己。
——题记
窗外原本晴朗的天空上下起了淅淅沥沥的小雨；秋末微凉的温度让那玻璃窗上泛起了片片冰霜；就连原本开的鲜艳的花朵也渐渐开始凋零。坐在房间角落里的我心情也是如此的沉重。
那是一次数学测验。在那几天的复习中，我几乎废寝忘食地温习着我所学到的种种数学知识，目的就是在这次测验中取得好成绩。考试那天，我信心满满地交上考卷。几天后，成绩出来了，我看见了考卷上两个刺眼的红色数字——82分。怎么可能？为什么只有82分？我匆匆翻着卷子。几个红叉叉点醒了我——我又马虎了。
马虎这个毛病像是长在我身上一般，我想摆脱，却没有方法；我想克服，却没有能力。在考试中，我屡屡因为马虎而与好成绩失之交臂，这次，我又失败了。拖着沉重的考卷，我落魄地坐在房间里。这是，妈妈来了。我赶紧把试卷藏起来，不料妈妈却阻止了我。看着我的考试成绩，妈妈不但没有发火，反而还微笑地摸着我的头。“妈妈，你不生气吗？我又败给了马虎。”我低着头，不敢正视妈妈的眼睛。妈妈带我走到一棵小树下，她拾起了一片落叶，对我说：“人生必有几道坎，就像这小树，它的叶子总是会落的。可是下一个春天，新叶子就又会长出来。每一棵小树都要跨过这道坎才能长成参天大树，人不也是一样吗？加油，跨过这道坎，你行的。”我点点头，笑了。
雨，总有停的时候；冰总有化的时候；凋谢的花儿也有再开的时候。让我们努力跨过这人生的坎，让自己的人生更灿烂。
有人说，人生就像一条路，既有平坦的大道，又有泥泞坎坷的小路。也有人说，人生之路就是用一条条，一道道坎铺成的，我们行走在人生之路，就是在跨越一道道坎。
就像刘翔在他的跨栏比赛中全身心跨过每一个栏，如果充满信心，奋力向前冲，他就是胜利者，如果在跨栏时有0。1秒的犹豫，那他就注定失败。桑兰就因为那0。1秒的犹豫，用自己下辈子的幸福作为代价。
对学生而言，每一项薄弱科目就是一道坎，坎的那边是高考，距高考一步之遥的那是大学。这三者好像在同一直线上，而且有一定的次序，这意味着我们必须跨过这道坎。
其实，“坎”不在于“坎”的本身，坎是死的，人是活的，跨过这道坎的首要步骤是跨过你心中的那道坎。在成功之中，心理因素也是相当重要的。首先，我们要正视我们的薄弱科目，不要自欺欺人，不懂装懂，坎并不可怕，可怕的是你不能正视它。坎的威力就在于喜欢虚张声势，首先让你在心理上就输了这场仗，因此我们必须树立“必须跨过这道坎”的信念，做到这一点，可以说已经达到成功的一半。
其次就是如何跨的问题。跨虽然只是一个空间动作，但也需要有足够的劲道，所以就像跨栏之前需要助跑，“跨”也需要这么一段助跑的路途，想跨过任何一道坎，都不是光凭嘴上功夫，需要你的努力和奋斗。刘翔如果跑得慢，跨得再好也没用，他的成功来源于他的努力。而他两者兼顾，既保证速度，又保证质量。当我们在主攻薄弱科目时，也要顾及其他科目，就像政治中的主次矛盾一样，我们要统筹兼顾，处理好二者的关系。
我们要时刻记住这句话，不停步，不驻足，奋力向前，我相信，跨过这道坎我们势在必行。
谁在生活中没有坎坷，谁的人生道路一帆风顺，没有一点大风大浪的。又有哪一个成功者不是跌跌撞撞走向成功道路的。不经历风雨，怎能见彩虹呢？
我坐在桌边，手里拿着刚发下来的奥赛试卷，在白纸上鲜红的数字刺痛了我的眼睛——57分。这一次考试我被无情地淘汰，这让语文成绩自认为一向很好的我有些郁闷。看着窗外灿烂的花儿，我不禁自嘭地笑笑。窗外的花儿开在春天，而我的花儿似乎凋零在欣欣向荣的春天。
手里挰着试卷，双腿一步步像灌了铅向家的方向走去。母亲正在厨房干家务。见我回来，停下手中的活，看到我闷闷不乐，不解地问道：“怎么了，女儿？”我强忍住泪水闷闷地说：“妈，这次考试我发挥得很不理想……”母亲从我手里接过试卷，不由得一颤，但很快又平静下来：“没事，虽然这次考得不理想还有下次，静下心来总结总结，这道坎你肯定会跨过去的。”听了母亲地话，强忍不住的泪水流了下来：“妈妈，对不起，我……”母亲没有再说什么，只是轻拍了一下我的肩膀，默默地走出厨房。
从那一天起，我比以前更加刻苦的学习了，经过四个多朋的奋斗，终于迎来了新一轮的“奥赛”考试。我信心满满地走进考场，拿起笑写下一个个答案，每道题在我看来都是那样亲切，那样可爱。
“丁零零——”随着铃声响起，考试结束了。我走出考场，心情如窗外下阳媚的阳光。我长长地吁了一口气，如释重负。也许，我已经跨过了这道无形的坎。
当命运需要你们去逆风飞翔的时候，就不能随风而去。
――题记
先苦后甜，这是我们从小都明白的道理。所有未来的美好，都是现在一点一滴所汲取的，毕竟一口吃不成一个胖子。假若你想一步踏入云巅，就要做好从云巅之上摔下来的准备，毕竟真正的成功不是这么轻而易举的。
现在的我们正是积累知识的上好时期，所以我们更要加倍努力，万倍珍惜。一次次的失败似乎早已抽尽了支撑我的精神源泉，但我知道绝对不能放弃。万人阻碍抵不过自己放弃，我最怕的便是自己的自暴自弃。我无时无刻的提醒自己，千万不要去想它，可越是不想，它在我脑海里陷入的程度便越深。我知道，学生也都不容易，很辛苦。可我们只有如此，才能解决未来的痛苦。只有如此，才能让未来不显得那么狼狈。
很多时候我都觉得自己已经到了极限，但每当这个时候我便不断地提醒自己：再坚持一会，一会就好了，一切都会过去，痛只是暂时的。每当我快撑不下去的时候，这个警示竟又给了我想要成功的欲望，想要坚持的欲望。苦算什么，必须跨过这道坎，因为我坚信：黑夜无论有多么漫长，白昼终会来临。
你一定不能放弃，说不定奇迹就在下一秒会出现呢？如果你不相信奇迹，那便去创造奇迹。我们只有在逆境中才能有所成长，只有在逆境中才能“升腾”。顺境和逆境中培养出来的人，注定是不同的。人生的艰难险阻，便是上帝给你的考验。成功了，等待你的便是你所期待的。失败了，等待你的或许是万劫不复。
在我们成长的道路上，它必定是坎坷的，大大小小，但命中注定的是，我们必须要跨过这些坎坷。
所以，加油！大鹏将起，何必扶风九万里。
人生就像爬楼梯，爬楼梯就像是人生的一道坎。而我们，必须跨过这道坎才能取得最终的成功。这里有一个关于爬楼梯的小故事：
在一个二十八层的写字楼上，有一家公司的办公室就在上边。
忽一日，老总为了让大家都不会感觉到上班太枯燥，准备在明天下午举行一次活动╠╠集体爬楼梯。
从第一层爬到第二十八层，那还不累死人呀!但是，结果出乎预料，全员都参加了。是什么鼓励他们参加的呢？就是每一层耐人寻味的精美标志：
一层：不劳无获。
二层：同样一件事，只有高兴的去做它，才能把它做好。
三层：视野要远，梦想要高。
八层：最好的学习方式，不是在一旁观看，而是亲自去实验。
十层：没有人愿意偷懒，只不过是缺乏诱人的目标，激发他们的干劲。
十一层：人的一生中难免会有机件你不想做却不能不做的事。在你不够主动的时候，外力是一种最可行，最有效的办法。
十三层：人生有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后悔的痛苦，但后者却大于前者千百倍。
十四层：一个公司今天吆喝昨天的产品，明天它就会倒闭。
十九层：权威人士公告：每登一级台阶，将延长寿命7秒!
二十一层：如果向上，你很快就会尝到成功的快乐；如果消沉，你将会离成功越来越远。
二十六层：当你感到坚持不住的时候，就告诉自己再上两级。
二十七层：只要把最初那点微不足道的＂坚持＂保留到底，那么，任何人都会创造奇迹。
二十八层：此处二十八层，原来成功就是那么简单!（“哦!”大家欢呼道。）
每天上下二十八层，再回到办公室，大家的神情比往常活跃了许多。
人生就像爬楼梯，每一层楼梯，每一个转弯处，都会给脚步一种向上的力量，给虚妄一种明智的提醒，给困境一种希望的昭示，只要我们一条条细细体味，就能达到我们梦想的终点!
蜿蜒的小溪之所以流入浩瀚的大海，是因为它跨过了堵截这道坎；矫健的雄鹰之所以能在蓝天上飞翔，是因为它跨过了坚强这道坎；妖艳的梅花之所以能在冬季里顽强的开放，是因为它跨过了严寒这道坎。
世间的万物不都是如此吗？要想取得真正的成功，必须跨过阻碍你成功的坎。
你看，夏日里的荷花是那么的纯洁，但它没有像梅花一样跨过严寒，所以在冬季就没有了荷花的影子。
你看，公园里的孔雀是那么的美丽，但它没有像雄鹰一样跨过坚强，所以在天空就没有了孔雀的影子。
你看，稻田里的水渠是那么的忙碌，但它没有像小溪一样跨过阻截，所以在大海就没有了水渠的影子。
不光是这些，其实人也是一样的。
霍金，他因为一场重病而生活不能自理，只有大脑和几只手指会动，但就是这样，他最终还是成功了，成为了一名著名的作家，这是因为他跨过了病魔着道坎，使他走向了成功之路。海伦·凯勒不也是一样吗？从小病魔夺去了她的双眼和双耳，她没灰心同样也跨过了那道坎。古时候的李白，他小时侯有用心不专的坏习惯，但他也跨过了这道坎。
而现在有多少腰缠万贯的官员，但有多少人禁不住金钱的诱惑呢？他们没有成功，他们失败了。这都是因为他们没有跨过诱惑这道坎。
而我们的学习也是一样的，其实一个人的缺点，一个人的不足那就是你的坎。若要想成功那就必须跨过这个坎，好好的完善自己，使自己成为一个成功的人。
因此，朋友们请听我一言：“要想成功，必须跨过这道坎。”这才是我们成功的大门。
