漆黑的夜空，有了星星的光芒，就不再那么单调乏味，而是充满和谐。汹涌过后的海面，有了浅浅的浪花，就不再那么激情四射了，而是充满和谐之美。枯燥的生活，因为有了互助的光芒，就不再那么平凡黯淡了，而是充满和谐之美。
互助，是一种特殊的和谐，让世界的你我他不再陌生。
在生活中的我们，如果碰见那些需要帮助的人，你是否会伸出援手？又是否你是那需要被帮助的人，别人又会愿意来和你一起携手共渡难关吗？对身边的人共同努力克服困难便汇成了和谐。
互助，让奉献者愈自信愈勇敢。
在每年的春秋联欢晚会上，那些在电视画面中进行精彩表演的演员们，如果只凭自己，画面是否还会表现出这样的精神？不会，互助的人给自己或别人带来这么多的快乐，我们何乐而不为呢？
时间的沙漏每时每刻都在流逝，时间定格在了元旦那天。
儿时的自己很害羞，尤其是在陌生人或众人面前，所以自己是不敢再舞台上展现那个不完美的自己。开朗豁达的朋友好像猜透了我的心思，握起我那双手出汗的手掌，鼓励着我，激励着我。
“好吧！共同努力，一起展现！”
此后，在元旦前夕，我们每一天都挤出时间去研究怎样表演，不擅自在外人之前表达的我又开始犹豫不决。朋友，并没有放弃，站在我身后，手把手教着我动作和语句。看到朋友对我的不放弃，“我也不应该放弃，说好的共同努力，不努力怎么知道自己到底行不行"这个声音一直在我脑海中鼓励着我。
每天和朋友一起流下的汗水和欢声笑语最终在那个舞台上一起绽放，一起赢得舞台下的掌声。
互助是那么和谐！和谐之美，美在和谐！
“朋”可理解成两个月亮坐在天空，相互关怀，相互照亮，缺一不可，那源源不断的光芒是连接彼此的纽带和桥梁！人间的长旅充满了多少凄冷、孤苦，没有朋友的人是生活在黑暗中人，没有朋友的人是真正的孤儿。
朋友是夏天的树阴，为你送来一片清凉；朋友是人生中的风景，没有他旅途便黯然失色。朋友是你失意时无言地安抚你的人，朋友是你高兴时与你分享的人；朋友是你骄傲时提醒你的人，是你自卑时鼓励你的人......
友谊，源于爱心。跌倒时，伸出扶持的双手；忧伤时，送上一缕安慰；孤独时，捎去一瓣心香。
我们用友谊写一本书，一本厚厚的书。在书里：友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的项链；友谊如彩绸，我们共同剪裁缝制成一件件绚丽的衣衫；友谊如花种，我们共同播撒，培育出一个个五彩的花坛；友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一幅幅美丽的图画。
友谊要用真诚去播种，要用理解去护理，要用热情去浇灌。
友谊之火温暖了朋友受伤的心，照亮了迷途者前进的方向，驱散了孤独者心中的阴云，点燃了失败者新的希望。
社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可救活一个落水的人；也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人；也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么为什么我们不去做呢？别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是人二人为从，三人是众，建设祖国的未来需要的，不正是这种众志成城吗？
星期六下午，秋高气爽，小明、小华和小强带着小白兔到野外去玩。天空中，大雁南飞，一会儿排成“人”字，一会儿排成“一”字。他们来到了层林尽染的小树林里，树林里悄然无声。他们看到远处有一片果树，果树上面硕果累累的，被压弯了腰。他们在树林中玩起了捉迷藏。
他们正玩得高兴的时候，忽然，小白兔一脚踩空，“扑通”一声，小白兔掉进了树坑里。大家听到小白兔的喊叫声，连忙跑过来。树坑里又黑又深，小白兔很害怕。小明趴在树坑上说：“小白兔，别害怕，我们马上想办法救你出来。”小华连忙找了一个树枝说：“小白兔，你抓紧树枝我们把你拉上来。”可是数枝太短了，小白兔够不到。小明忽然看见了旁边的草，灵机一动，连忙对大家说：“咱们多拔些草编成一根绳子，就能把小白兔救上来。”不一会儿他们就编好了绳子，小明把绳子放进里树坑里，让小白兔抓住绳子，大家喊：“一、二、三。”然后使劲拉动绳子，很快就把小白兔拉了出来。大家围着小白兔高兴地又蹦又跳。小白兔流着眼泪说：“谢谢大家，把我救上来。”小强说：“我们都是好朋友，都应该相互帮助，靠大家的智慧来战胜困难。”
同学们，当我们遇到困难时，也应该相互帮助，团结协作，就一定能战胜困难。
爸爸妈妈从小就教育我们心中要有他人，不能只想着自己。
记得那是一年夏天，我刚下楼就看见楼上的老奶奶拿了一大堆东西，似乎刚去过超市。我不由有些心疼奶奶，这么大岁数还要驼着背拿这么多东西上六楼。于是我对奶奶说：“奶奶，我帮您吧，正好我有时间。”奶奶看了看我说：“谢谢你啊，孩子。看我这把老身子骨，哎，干什么都不中用了。”我笑了笑便接过奶奶手里的所有东西，向六楼奔去。到了奶奶家，奶奶给我倒了一杯水慈祥地说：“小姑娘，奶奶这里就一个人住，每到周六日，儿女才来看看我。没有什么零食，凑合先喝杯水吧！”“奶奶，白开水最健康了。”我连忙说。“小姑娘，你要没事就可以来奶奶这里，陪奶奶聊会天。”我冲奶奶笑了笑说：“好的，奶奶我以后一定会常来看您的。时间不早了，我先走了。”
从这件事以后，我们两家关系十分好，奶奶的儿女也常给我们一些土特产之类的。不过印象最深的是有一次，我晚上突然肚子疼，爸爸赶紧来看我，因为爸爸是医生，所以觉得我应该得了阑尾炎。说完就要把我送到医院，当时妈妈还怀着我家小宝，爸爸的车还限号，这可急坏了他们。这时正好奶奶的儿子来了，看我们家急的团团转，便问我爸爸：“怎么了？”“这孩子突发急性阑尾炎，可是我的车限号了，外面也打不着车。”叔叔听完便说：“走，我带你们去医院。”这事过后，我们全家都很感谢叔叔，这使我们和奶奶家的关系更好了。
你看，这就是我的真实经历，通过这件事，我更加明白了：当你心中有他人的时候，他人在不知不觉中方便了你。我希望更多的人都做一个心中有他人的人，这样我们的社会会更加和谐、温暖。
我是一粒藤蔓的种子，落在了热带雨林里，这里的树十分密集，我落在一棵大树下，只有几缕阳光穿过树叶照在身上。
在吸收了足够养分后，借着微弱的阳光，我用细细的叶片艰难地推开了壳，开始不断成长着。时日渐长，我对阳光的需求越来越大，叶片也从起先的饱满变得有些干瘪了。
一天，边上的一颗粗壮的大树说：“你这样生长是不行的，这样吧，你爬到我到顶上去，张开叶子吸收阳光。”“谢谢你。”我说着就开始艰难地攀爬。
不久，我爬了一米多了，我张开几片叶子，吸收着阳光。有了阳光的我，没过几周就爬上了树顶，叶子绿油油的，青翠欲滴，一片接着一片，像老人的扇子，又像小鸭的脚掌，风吹来，叶子随着风翩翩起舞，像绿色的水波随风摇摆，漂亮极了。
这之后，我与大树成了十分要好的朋友，我们一起看日出，日落，与边上的树们畅谈，有时还请鸟儿来歌唱，猴子来表演杂技……
一天晚上，天上忽然乌云密布，几声闪电响起，大风呼啸而来，好像要把我从大树上扯下来。大树惊叫着：“不好，我会被吹断的！”说着，又一阵风席卷而来，我紧紧地拉住大树，藤蔓断了一些也不放手。不知过了多久，风终于停了，我的枝条不知被扯成了多少段，四面横七竖八地倒着许多树，大树仍立在那。他说：“谢谢你，我的朋友，没有你，我可早就断了！”“没事。”我奋奄一息地说，“之前你也救过我呢！”
常常，我们不能独自面对困难，所以我们需要朋友。
曾经的我一直是冷漠的，用坚硬且厚重的外壳将自己包裹起来，用冰冷的眼光去看待原本充满善意的世界，对外人是如此，对家人亦是如此。
又是一年冬天，外面大雪纷飞，我踩着没有任何温度的雪花回到了家，留下了一串孤独且冰冷的脚印。进门后，妈妈热情的问候并没有换来我的回应，我进了房间，“砰”的关上了房间门，没有注意到妈妈脸上细微的变化。刚刚放下书包吧，门外就传来母亲略带怒意的质问“你怎么总是这样？！”话音刚落，我的房门就被推开了——又是争吵，不停的争吵，我摔门而出，楼道里回荡着母亲的声音“有本事就再也别回来！”我头也不回的奔向离家最近的一个公交车站，随便上了一辆公交车，摸出口袋里仅有的一元钱，从家里，一直坐到了终点站……
后来啊，便是无尽的后悔，走下空荡荡的车厢，望着空荡荡的街道，看见零零散散的行人，我竟一时不知所措，当然，是没有钱再坐车回去了，心灰意冷的我眼看暮色愈来愈深，雪愈下愈大，那些雪花仿佛是在肆意地嘲笑我的决定，我只能在车站徘徊不定。这时一位三十岁左右的阿姨注意到了我，她可能是看到了我焦躁不安的神情，便过来拍拍我，问道：“小姑娘家家的，怎么一个人在这里啊，快回去吧，过一会儿可就没有车了！”我有些窘迫：“可是，可是，我没有……”“没有钱是吧”我的话被阿姨打断了“没事，我这儿刚好有零钱，你先拿着，赶紧回家吧！”说着便把钱塞给了我“注意安全！”她头也不回地走了……
坐着末班车，带着复杂的心情，向精灵般的雪花道歉；向道旁的路灯道歉；向母亲道歉--那一刻，我懂得了互助与关爱的真正含义。
今天，老师给我们上了一堂互帮课，使我受益匪浅。老师首先让我们用自己的双手脱衣服，我们做完后，都觉得很简单。接着，老师让我们试着单手穿衣服。我试啊试，试了好多遍，却只能穿上一只胳膊，另一只却怎么也穿不上，急得头上只冒汗。穿了半天，还是没有穿上。随后，老师又让我们试试单手脱衣服。不试不知道，一试，哦！更难。最后，老师让我们一只手也不用的穿上衣服。我试了一下，觉得这根本不可能。再看看其他同学，绝大部分都没成功。出乎意料的是，居然有两名同学成功完成。原来成功源于他们互帮互助，老师只是说不能用自己的手去穿衣服和脱衣服，并没有说不能借用他人的手来穿衣服、脱衣服。
所以他们就你帮我穿，我帮你穿，取得了胜利。这件事使我想到了以前学过的《天堂与地狱》的故事：地狱和天堂里都是山珍海味，同样的是——他们的手里都拿着一双非常长的勺子，自己不能用勺子将美味的食物放进自己的嘴里。可住在天堂的人个个都长得红光满面，而住在地狱里的人个个面黄肌瘦，这是为什么呢？原因是住在天堂的人都互相用勺子喂对方，而住在地狱里的人却都只想着自己，使劲地把勺子伸向自己的嘴里没有去想着帮别人，所以他们无法将饭菜喂进自己的嘴里。正因为天堂里的人有互帮互助的精神，所以个个才能生活得那么好，那么开心。通过这两个故事，我恍然大悟：“干什么事，都不要只顾着自己。一定要团结，要互帮互助。因为帮助别人实际等于帮助自己。”
天空乌云密布，雷声轰轰响彻云霄，倾盆大雨下个没完。天色已经昏暗，我不得不独自冒雨回家。
我独自走在寂静的小路上，身影在一排排屋檐下小心闪过。突然，我脑中闪过一个念头：先去附近的书店逛逛吧，顺便躲躲雨。于是，我加快了脚步。
我两手抱住头，飞速冲过了马路。忽然间，一道光芒照亮了夜色之中的街道，随后，一声巨响震天动地，惊得我停住了脚步。紧接着，我继续向马路那头跑去，我被淋成了一只落汤鸡，就像是刚从游泳池中出来一样。
总算到了书店，我感到身上一阵寒冷，不由打起喷嚏。我在书店边看书，边焦急地祈祷着雨快点停。天色愈来愈暗，我怎样才能顺利地回家呢？
突然，我注意到了旁边有一个和我年龄相仿的同学手中拿着一把伞，他见我盯着他的伞，便微笑地对我说：“下这么大的雨，我送你回家吧！”我难以置信，总算有救了，一股暖流涌上了心头。我连忙向他道谢，这真仿佛是在黑暗中看到了一线光明。
我们小心翼翼地在湿滑的地面上走着，这正在受到雨水洗礼的泥泞路像是被肥皂水刷洗过一样，简直寸步难行。那位同学忽然一个趔趄，差点就滑倒在地，我眼疾手快，迅速地扶住了他。这一路大风不断，暴雨越来越猛烈，路边的小树拼命地摇曳着，似乎要被连根拔起，自行车都一辆辆被刮倒在地，电动车也都发出了响亮的报警声。
“谢谢你，要不是你，我现在都回不了家呢。”我再次向他道谢。“不用谢，你刚刚不是也救了我吗？”他笑了笑，跟我挥了挥手，便离开了。“路上小心，别再滑倒了！”我对着他的背影喊道。
雨渐渐小了，望着远处的天边，乌云散去，一束月光照进我的心里……
