为了今天这场拔河比赛，我们班提前一个星期就开始训练了。老师教给了我们一些拔河的技巧：要把重心放低，一只脚在前，一只脚在后，每个同学的前脚都顶着上一位同学的后脚，同学们要在大绳的左右两边穿插着来站，胳膊紧紧夹住大绳，拔河的时候，使劲向后拉，然后一边拉一边向后退，一定要整齐划一口令一致，不然大绳会很容易被对面拽过去。
拔河比赛前几天定下了我们班在最后面扛大绳的是郝启航，他是我们胜利的最后一道防线，也是最关键的力量。
紧张激动的拔河比赛终于开始了，裁判一吹哨，我们班所有参赛员就喊着“一二！一二！”的口号，使出浑身的力气，使劲儿向后拉，场外的拉拉队员们也在大声呐喊为自己的班级助威。刚开始我们班与对面的班一直僵持不下，都过去五分钟了，系在大绳中央的红布条还是纹丝不动，又僵持了许久之后，我们所有人一起突然发力，对面没有防备绳子一下子就被我们拽过去了一大半，而时间也正好到了我们班成功取得了第一局的胜利，我们都欢呼起来。
接下来的两局里我们都没有发挥好，被对面被对面拽得好几位同学都差点摔倒，输掉了比赛。但是，友谊第一，比赛第二，即使我们输了，我们也还是很开心。
在这场比赛里我们还学习到了奥林匹克精神：相互理解，友谊长存，团结一致，公平竞争。在这一次的拔河比赛中，我们虽败犹荣。
拔河，为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。无忧考网为大家提供《六年级拔河比赛作文500字精选6篇》，欢迎阅读。
操场上，一根绳子又粗又长，活像一条冻僵的巨蛇躺在那里。绳子中间有一条红色的标记，地面上有一条分界河线。双方站好队后，裁判庄重地宣布了比赛规则。前一局比赛，双方队员用尽全身力气，我方胜了。如果下一场比赛我方胜利了，我们就赢了。如果输了就还要比一场。第二局比赛开始了，我们作为啦啦队肯定是要为他们加油助威。老师对参加比赛的同学小声说：“拔河要齐心，该使劲儿时就要使劲儿拉，绝不能思想开小差。另外，站好队每个人要脚挨着脚。”哨声要响了，同学们立刻站好队。裁判说：“预备——”同学们捉住绳子，裁判猛地吹了一声哨子。我们大声地喊：“五、一班，加油……”。加油声连绵不断，一声高过一声。刚一开始，双方就僵住了，我们就喊得更凶了。
胜利渐渐向我班走来，我班的同学用尽全身力气，脸憋得通红。一声结束的哨声停止了比赛。我方胜利了，同学们高兴地跳了起来，有的还去拥抱比赛的同学，我们太高兴了。
回到教室，到处弥漫着一股低气压，但令我们吃惊的是，罗老师并没有批评我们，而是带领我们分析失败的原因。“这次比赛，成在男生，败也在男生，而且前面的绳子太高，后面又太低，果然要把男女生混合站。”这次我并没有反驳，也暗自点了点头。
第二天，是我们与三班的比赛，今天的我们斗志昂扬，如果把我们比作一头沉睡的雄狮，不甚被人惊醒，而凶手已经逃之夭夭，心中的愤怒无处发泄，而刚好又有猎物撞上门来，你说会有怎样的结果?果不其然，我们以2：0的比分赢的了这场比赛。最后一场是我们与四班的比赛，但又因为绳子翘的太高而失掉了第一局比赛。有一瞬间，我曾想过会不会又像与二班的那场比赛一样?但回过头看着同学们坚定地眼神，听着拉拉队一声高过一声的呐喊助威，我有些动摇的心渐渐平静了下来，迅速调整好心态。在这局比赛中，我们大家都拼尽了全力，终于拿下了这局比赛，而最后一局比赛可以说是不费吹灰之力。
但你知道这看是轻而易举的胜利又付出了怎样的努力吗?
我们班的李秋逸和程似锦，紧紧握住这麻绳的手已经伤痕累累，手上的皮也已经磨掉了几块，鲜血溢出，但他们并没有放弃，在比赛中，他们一声不吭，紧紧握住麻绳的手也毫不松懈。还有秦浩，他在最后的位置，这是个很重要的位置，但他付出的代价也是最重的，整个膀子已变得红肿不堪，只是因为他将麻绳深深勒进了他的膀子上。还有力气并不大的王筱灵………还有每个人的努力才会让我们赢得了这些比赛。
或许我们在敬运动的同时，我们更应该敬自己。
规则十分简单，每组十人，哪一组最先把红领巾拉过界限，就哪一组获胜。
比赛快要开始了，老师先拿出来一根长长的绳子在上面绑了一条红领巾。耀眼的红色在我的眼前晃动，似乎在告诉我：“加油，一定要获胜。”我冲着红领巾笑了笑，便站好了队伍。我们左边站一个，右边站一个。后面的同学的脚顶住前面一个同学的脚，这样才能够更好的发力，并且手一定要紧紧地抓住绳子，要不然就会输。我们按老师的要求，弯着腰，弓着背，就等着老师喊开始。
比赛开始了，我们胆战心惊地拉着，同学们都使出了全身的力气，仿佛力气都跑到了手上。我们用力地往后倒，同学们一个个东倒西歪的用尽力气在与绳子做斗争呢。他们有的急得满脸通红，像个红柿子；有的都快被拖在地上走倒，挂在绳子上了，有趣极了；还有的……看着我们队的同学七零八落，我十分好奇对手又会是什么情况呢？于是我偷偷向前，伸长了脖子，一看“天呐。”他们整齐有序，并且齐心协力，每个同学的脸都憋得通红，青筋冒出，汗水直流……不一会我们队竟然被绳子拖了起来，以失败告终。那场景可以用一个词来形容“全军覆没”。
虽然我们输了比赛，却收获了欢乐。
