《马克思主义基本原理概论》社会实践心得
XX级法学XX班XXXXXX2012年11月17日，我们小组如期进行了“关于影响雅安市经济发展因素”实践。虽然只进行了短短的一天的调查实践，但我依然有颇深的感受。
在活动中，我深切的体会到做课题不是想像的那样容易，有些人认为这样的调查报告与他们自身没有什么切身的利益关系，所以不愿意配合。比如，在想一些当地居民询问或者发放问卷时，会遇到一些不耐烦的人，会很嫌弃的说我们“碍手碍脚”，有时甚至要受到他人讽刺，但是面对挫折，大家还是没有放弃，也没有与他人产生冲突，因为大家都明白只有持之以恒才能做好任何事情，而且只要抱着又不放弃的信念，就一定会成功。另外，做社会实践活动还没有办法得到社会人士（家长、商人等）认可，他们认为学生的学习才是最重要的，只要考试考高分，就可以找到好的工作。而且教育部门对综合实践活动的宣传力度没有加大，希望在今后能在这一方面下功夫。毕竟只有通过实践，才能更好将我们所学到的知识运用到生活中，为社会作出贡献。
另外，在活动中，我也学会了人际关系的处理，学会了对做事态度认真，面对困难与挫折时，一味的逃避是不能解决问题的，我们只有勇往直前，永不放弃，才能战胜困难。而且社会实践活动只是社会的一小部分，以后还会有更多残酷的困难等着我们，我们只有不断地去面对困难，不断地解决困难，才能从中积累一些社会经验，丰富自己的生活。
这次的调查实践活动让我们学会了与同学互相沟通交流，互相合作，得到了磨练，懂得了不论遇到多大的困难，都要坚持下去，那样才会取得收获。
健康用药访谈：
引入：您好，我们是中国药科大学xxxxx班药品进社区---社会实践小分队，想要咨询贵药店有关方面的一些知识。问：药店的工作人员的工作范畴包括哪些？
答：一般分为执业药师、药师、药士和普通店员这几类。我们药店有专业注册的药师，每天都会到药店上班。他主要负责处方的审核及监督调配，提供用药咨询与信息，指导病人合理用药，开展治疗药物的监督与药品疗效的评价等工作。我在该店工作已三年多了，在这期间获得了药士证书。普通店员主要进行销售和向顾客介绍药的用途用量等知识。
问：要获得执业药师有什么条件？
答：最主要的是要具有一定从事专业工作年限，如果要报考执业药师需要带毕业证、职称证，从事专业工作年限证明等证件才有条件参加执业药师的考试资格。
问：对普通店员有什么学历经验等方面的要求吗？
答：售药人员和销售其他商品的店员有很大不同。因为药关系到人们的身体健康，所以我们在招聘店员时需要药学本专业毕业生，而且要具有上岗资格证书，我们店内人员每个月都要参加培训，每个月要进行一次考核。
问：贵药店现在销售的药品主要有那几个方面？大概有多少种？答：现在药店有2000~3000种药。主要包括一些非处方药、处方药，还有一些保健品及化妆品等。我们主要是为人民群众服务，老百姓最需要的就是我们着重销售的。问：药品说明书的主要用途有哪些？
答：大部分病人在吃药之前会看药品说明书的用法、用量及副作用。但药品说明书的作用远大于这些。药品说明书在我们的生活中起着很大的作用，尤其是那些非处方药物，说明书上的适用症、不良反应、注意事项等一定要看，否则有可能是药物不但没有帮助你治好自己的病也引起了其他方面的不适。
问：如果顾客来买抗生素的话，你们会向顾客了解他们具体的用处，并说明滥用抗生素的危害吗？
答：当然会。如果病人没必要用抗生素的话，我们会给他们推荐其他代替药物。如果顾客非要买的话，我们会凭其处方给其限量销售，并告诉他们滥用抗生素的危害，如抗生素能诱发细菌耐药性、损害人体器官、导致二重感应、造成社会危害等。我们提倡客户能做到以下四点：1.不自行购买，多数抗生素是处方药，不要凭想当然到药店买药，而应有病先看医师，凭处方购药。2.不主动要求，抗生素是用来对付细菌的，确有细菌时才有疗效，需要专业的评估，所以感冒等小病不要动辄要求医师开抗菌药。3.不任意服用，对家庭小药箱中储备的抗生素药类，要谨慎使用。4.不随便停药，一旦需要使用抗生素治疗，就要按时按量服用以维持药物在身体里的足够浓度，因为即便已经好转的病情也可能因为残余细菌作怪而反弹。问：顾客来买药时会对药价有质疑吗？
答：顾客对药物价格的质疑是很正常的。我们会耐心给他们解释，消除其疑虑，因为药物价格不是一成不变的。比如中药，会因为季节、天气、收成及当年的收购价格等方面有价格的波动，相对来说西药价格较稳定。
问：病人在用药期间应注意什么问题？
答：这得根据不同的病症，比如高血压患者在用药时要特别注意：1.降压药必须在医师的指导下长期服用，有的甚至要终身服药，因而病人要遵从医嘱服药，切忌擅自停药、增减剂量、随意更换药物。2.血压应逐渐下降，要避免急剧降压（除紧急情况），以免病人因一时的不适导致心肌梗塞、脑血栓形成等严重后果。3.治疗时用药要讲究个体化，不可千篇1律，应按照病情的严重程度、血流动力学的障碍程度以及其他主要病情来决定用药的种类和数量。4.千万不能一降压就停药，一上升就开始服药，这样容易造成血压的剧烈频繁波动。5.服药期间，高血压病人可能因为保持平衡的心态，生活有规律，定期复查血脂、血糖、血压。同时，在药物治疗的同时，一定不能放松非药物的治疗措施。
问：您对曲美减肥产品的下架有什么看法吗？
答：基本没什么看法，既然对消费者身体不利，我们会以国家为基础，以人为本，即使损害自己的利益也要下架，保证消费者的利益。问：贵药店是如何对过期药品处理的？
答：我们会在有效期前半个月将其下架销毁，虽然会对药店的利益造成一定的损害，但我们会遵循“以人为本”的原则。
这次谈话让我们受益匪浅，也了解了很多关于药的知识，谢谢您！
天景山公寓访谈
引入：阿姨，您们好。我们是中国药科大学09408班的学生，我们现在正进行一项药品进社区的社会实践活动，希望和您们谈一谈有关日常用药方面的问题。
问：您家中有常备药箱吗？常备药有哪些？
答：有啊！一般都是些治疗常见小病的药，比如说板蓝根，还有一些感冒药、退烧药、拉肚子的药。
问：家里孩子出现感冒、发烧、拉肚子等常见病症。你们是如何处理的呢？
甲：如果情况不太严重，会先给孩子吃点药，如果两天之内不见好转，会带孩子去医院检查。
乙：我觉得孩子比较小，不敢给他胡乱吃药，不管大病小病都去医院就诊。
问：对啊！小孩和成人不一样，有什么问题应先咨询医师，不能擅自做主，那你们了解小孩用药和成人用药的区别吗？
答：这个不太了解，一般都是医生说怎么治疗就怎么治疗，我们也不太懂这方面的知识。
问：嗯，我们准备了一些资料，上面有有关方面的问题，希望对你们有所帮助，那你们用药经常看说明书吗？
答：好，谢谢你们啦！对自己熟悉的药一般不会看，对那些不太了解的会看说明书。
问：您对过期药品怎么看？甲：过期药品肯定会扔掉，万一吃了对身体有害就不值了。乙：那次我吃了药，吃过后才知道过期了，不过也没什么不良反应。丙：是啊，我也有这种情况，没注意过有效期，不过我觉得他们会把有效期提前的，短时间内过期也没关系吧？
问：嗯，不过过期药品不要吃，以防得不偿失。据我们了解，社区医疗服务站会为你们提供一定的医疗服务保障，您对此满意吗？甲：还行吧！平时也只去那边拿些感冒药、发烧药之类的。偶尔去打针挂水，挺方便的。
乙：国家出台这个政策确实方便了我们的生活，以前去看病，得跑老远，如果遇到一些突发症状就惨了。现在出门就能看病。哦，我们想了解的也就这些，打扰你们了，谢谢啦！
社会实践报告
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上都总写着“有经验者优先”，可一直处在象牙塔的我们社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，我决定在假期内开展我的社会实践。
作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，毕业之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。以后的人生旅途是漫长的，因此我们必须锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。
而且，我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有多吃苦,才知道生活的艰辛,不易。虽然只是短短的时间,我却觉得像经历数年。增长了许多课本上没有的知识。记得曾看到过这样的话：知识犹如人体的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱；人缺少了知识，头脑就要枯竭。
今年暑假没有提前去找工作，但我也积极的在找社会实践岗位，社会实践岗位多是辛苦而且少工资的，所以最后我还是经过亲戚的介绍在一家绝缘材料厂做上了销售员，销售员的工作相对来说比较轻松，而且又能够锻炼自己的口才。我的工作是推销某绝缘材料板。推销工作也不像我想象的那么简单，先是培训教导你怎么推销，接着是到现场进行一系列的准备工作，然后才是正式到店面里上班。在学校里，所有的事情老师几乎都已经为我们安排好了，每天有固定作息时间表约束和课程的安排，根本就不需要我们自己操心。而在这里就不一样了，凡是你都要自己安排，但你不能马马虎虎、随随便便的。你要积极主动的接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也是在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。因为购买产品主要人群是线路板材商。所以你要大胆的向这些商务客人介绍你所推销产品的优点，功效与其他产品的不同之处，能
调动他们的兴趣。但在此前提之下，你要先做好准备，要对你所推销的产品非常的了解，怎样说能让这些一切从利益出发的商人们产生购买欲望。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，才能在介绍时吐字清晰、口齿伶俐，才能让客人明白你在说什么，才能在客人提问时作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。在这里，不仅要受到公司的监督，而且里也要听从现场人员的调配。
在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自己的心态，在一个最佳的状态下，才能很好的工作，吸取经验。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。
在这次实践中，我的口才得到了提高。在与顾客交谈的过程中我十分注意语境及说话的口气，并且及时改正一些不得体的地方，使我说话比以前更大方得体了。我觉得对于口才的提高，多说很重要，要尽量动脑筋说，大胆地说，不能像我第一天上班那样，不知说什么好。我相信说的多了，能力在不知不觉中就提高了。
在经过一段为期不短的工作生活后，我深深的体会到了工作的艰辛，以及我在学校里微不足道的经验根本就不能够良好的适应社会的复杂。在工作的过程中，我学到了很多，不仅仅是工作上的经验，还有和上司、同事相处的技巧。以下是我在工作中总结下来的。
一、在社会上待人要真诚，刚踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意在工作上帮助我。
二、在社会上要善于与别人沟通，语言是沟通的桥梁。如何与别人进行友好的沟通，这是需要长期的练习。在学校是接触的人不是很多，而且大多是与自己一样的学生，说话也是没有多大的顾忌，开开玩笑也无伤大雅，话题也是自己所
感兴趣的。工作之后接触的人多了，适应自己在学校里的沟通方式却不能适应与社会上各个阶层的交流方式，使我与别人对话时应变不及，使谈话时出现冷场，这是很尴尬的。所以出了学校就要有本质上的改变，才能在社会上立足。不需要使自己的语言风趣幽默，但最基本的要说话得体，不能在话语中冷嘲热讽，要谨记“祸从口出”这个道理。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
三、在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。
四、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己心生胆怯，做事就会畏畏缩缩，无法展示你的最佳状态，办事效率就降低了，同时也让上司、同事厌恶。
五、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
六、微笑是在这社会中最强而有力的武器。有人说，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦荡宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚和清醒，然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。所以在任何的情况下我们都要学会一笑而过。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。而且，真诚的微笑也会赢得他人对你的好感，化解人与人之间的不愉快；亲切的微笑客人感觉到你的重视。微笑也是社会实践中必须要锻炼的能力。
社会实践活动虽然只有30天的时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作。不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应
该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
暑假的社会实践，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断的学习、不断地成长......
马哲社会实践调查报告
马哲读后感
马哲课心得体会
学习《马哲》心得体会
马概社会实践报告
全班按照毕业去向分为三组
出国组：赵翩翩方怡谭琳刘晓芳邢耀宗陆恩光罗灵明王政成青松罗志韬吴耀辉王旭周健泽
考研组：屈茜茜杨瑞雪刘骞泽元腾飞冒亮亮沈灿董涛谈笑王冲肖悦韦儒吴多贵
就业组：侯志勇龚超杰张明洋蒋耀坤叶若愚高兴坤喻路王旭甘敬雷阮星元杨毅吴向超
注意事项：
1.出国组需调查国外哪些大学在交通土建类学科上有突出建树，这些大学在这个学科的全球排名师资力量学科设置硬性申请要求，以及研究生留学申请的必备条件（本科学历、本科GPA（本科成绩）、GRE、托福、三名推荐人）和其它要准备的东西（个人陈述、个人简历、财产证明）
2.考研组需调查国内哪些大学在交通土建学科领域领先的学校，这些大学的师资力量（知名导师重点学科重点实验室）学科设置考研保研政策（初复试科目报考难度招生录取比例历年录取分数线）
3.工作组需调查国内这个行业的大型企业（包括甲方设计院施工单位）。这些企业（央企省企外企）的工程级别企业资质承包范围在西安历年的招聘计划招聘门槛，以及在这些企业的福利待遇升值空间工作环境
4.每组人员自行商议确定一名组长，由组长安排每名组员在小组中的工作，需在实践报告末尾注明组长和每名组员所负责的部分以及发挥的作用，最后每个小组统一完成一篇实践报告（纸质版和电子版二者都要）实践报告严格按照格式撰写
5.小组需在13周周末之前将实践报告（纸质版和电子版）交给谈笑，实践报告算马哲的平时成绩（30分），希望大家认真对待
附：实践报告格式
实践报告一般由标题和正文两部分组成。（一）标题
标题可以有两种写法。
一种是规定的标题格式，即“发文主题”加“文种”，基本格式为“××关于××××的实践报告”、“关于××××的实践报告”、“××××实践”等。
另一种是自由式标题，包括陈述式、提问式和正副题结合使用三种。陈述式如《东北师范大学硕士毕业生就业情况调查》，提问式如《为什么大学毕业生择业倾向沿海和京津地区》，正副标题结合式，正题陈述调查报告的主要结论或提出中心问题，副题标明调查的对象、范围、问题，这实际上类似于“发文主题”加“文种”的规范格式，如《高校发展重在学科建设――××××大学学科建设实践思考》等。作为公文，最好用规范化的标题格式或自由式中正副题结合式标题。（二）正文
正文一般分前言、主体、结尾三部分。
1．前言。有几种写法：
第一种是写明调查的起因或目的、时间和地点、对象或范围、经过与方法，以及人员组成等调查本身的情况，从中引出中心问题或基本结论来；
第二种是写明调查对象的历史背景、大致发展经过、现实状况、主要成绩、突出问题等基本情况，进而提出中心问题或主要观点来；
第三种是开门见山，直接概括出调查的结果，如肯定做法、指出问题、提示影响、说明中心内容等。前言起到画龙点睛的作用，要精练概括，直切主题。
2．主体。这是调查报告最主要的部分，这部分详述调查研究的基本情况、做法、经验，以及分析调查研究所得材料中得出的各种具体认识、观点和基本结论。
3．结尾。结尾的写法也比较多，可以提出解决问题的方法、对策或下一步改进工作的建议；
或总结全文的主要观点，进一步深化主题；
或提出问题，引发人们的进一步思考；或展望前景，发出鼓舞和号召。
还可以在正文前添加：
实践名称：
实践时间：
实践地点：
报告正文：
马哲社会实践心得
大学生是未来社会的支柱和希望，是社会价值观念中具有超前性和先导性的价值群体，大学生的价值观念既是社会价值观念变迁的一种敏感的折射，同时，也是社会变迁的缩影。当代大学生价值观的形成及形成怎样的价值观，是一个关系到国家命运和前途的问题，是关系到国家发展兴衰的问题，因此，对大学生价值观的正确引导与教育是高校教育的重要环节。
我们小组一起去到了雅安职业技术学院和四川农业大学，就“”对在校大学生进行了无记名问卷调查。主要针对当代大学生政治、择业、考证、消费、爱情等等问题。在这次的社会实践当中，我们发现每个同学的价值观取向都是不同的，但是大体情况不尽相同。呈现了很多问题：大学生的政治价值观冷漠,择业价值观模糊,消费价值观不合理以及婚恋价值观不成熟。当代大学生的自我观念较重,缺乏成熟理性。大学生价值观的不成熟,一定程度上是由于缺乏良好的思想舆论氛围,缺乏正确的引导。而大学生的社会变化适应能力并不强,心理承受能力有限,因此很容易受到负面影响。必须加强正面教育引导,帮助大学生树立正确的人生价值观。
经过这次调查，我感慨良多。我自己也是当代的大学生，和我们的调查对象是同龄人，儿我的价值观又是怎么样的呢？这是值得我去思考的问题。我们在学校里接受着各种各样的政治教育，从小学的《思想品德》，中学的《政治》，以及大学的《马克思主义基本原理概论》和《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》等等。学习了这么多的政治知识，是该审视自己的价值观了。毕竟大学结束之后，都是要走进社会，不可能永远呆在学校这座象牙塔里，不可能永远在老师父母的臂膀下生活，不可能总是把自己当成祖国的鲜花安逸的处在温室的环境中而不去为自己思考什么，规划什么吧。我们都是成年人了，我们需要为着家庭，为着未来的自己，或者说是为了社会做点什么的时候了。看到自己的调查结果，有时候会觉得有些吃惊。现在的大学生目标和理想远远不及当初的那些时候了，是什么改变了我们，是什么改变了我们的理想。还是我们更多的选择安于现状不去思考，期待未来所有的美好会降临在我们的头上，我们都是社会、学校的宠儿吗？这个答案以后我们都将自己揭晓。这次社会实践调查，让我觉得非常有意义，不仅仅是看到的其他的同龄人的想法，更主要的是能激发我们对人生的思考，对现状的思考。什么是价值观？大学生应该树立怎么样的价值观？我们对以后的择业或是是创业是怎样思考的呢？这些问题可能我们需要不断的思考，不断的更新，并不断的历练自己，使自己更加能适应发展如此迅速的社会。社会是在不断发展和前进的，我们也必须与时俱进。
全班按照毕业去向分为三组
出国组：赵翩翩方怡谭琳刘晓芳邢耀宗陆恩光罗灵明王政成青松罗志韬吴耀辉王旭周健泽
考研组：屈茜茜杨瑞雪刘骞泽元腾飞冒亮亮沈灿董涛谈笑王冲肖悦韦儒吴多贵
就业组：侯志勇龚超杰张明洋蒋耀坤叶若愚高兴坤喻路王旭甘敬雷阮星元杨毅吴向超
注意事项：
1.出国组需调查国外哪些大学在交通土建类学科上有突出建树，这些大学在这个学科的全球排名师资力量学科设置硬性申请要求，以及研究生留学申请的必备条件（本科学历、本科GPA（本科成绩）、GRE、托福、三名推荐人）和其它要准备的东西（个人陈述、个人简历、财产证明）
2.考研组需调查国内哪些大学在交通土建学科领域领先的学校，这些大学的师资力量（知名导师重点学科重点实验室）学科设置考研保研政策（初复试科目报考难度招生录取比例历年录取分数线）
3.工作组需调查国内这个行业的大型企业（包括甲方设计院施工单位）。这些企业（央企省企外企）的工程级别企业资质承包范围在西安历年的招聘计划招聘门槛，以及在这些企业的福利待遇升值空间工作环境
4.每组人员自行商议确定一名组长，由组长安排每名组员在小组中的工作，需在实践报告末尾注明组长和每名组员所负责的部分以及发挥的作用，最后每个小组统一完成一篇实践报告（纸质版和电子版二者都要）实践报告严格按照格式撰写
5.小组需在13周周末之前将实践报告（纸质版和电子版）交给谈笑，实践报告算马哲的平时成绩（30分），希望大家认真对待
附：实践报告格式
实践报告一般由标题和正文两部分组成。
（一）标题
标题可以有两种写法。
一种是规定的标题格式，即“发文主题”加“文种”，基本格式为“××关于××××的实践报告”、“关于××××的实践报告”、“××××实践”等。
另一种是自由式标题，包括陈述式、提问式和正副题结合使用三种。陈述式如《东北师范大学硕士毕业生就业情况调查》，提问式如《为什么大学毕业生择业倾向沿海和京津地
区》，正副标题结合式，正题陈述调查报告的主要结论或提出中心问题，副题标明调查的对象、范围、问题，这实际上类似于“发文主题”加“文种”的规范格式，如《高校发展重在学科建设――××××大学学科建设实践思考》等。作为公文，最好用规范化的标题格式或自由式中正副题结合式标题。
（二）正文
正文一般分前言、主体、结尾三部分。
1．前言。有几种写法：
第一种是写明调查的起因或目的、时间和地点、对象或范围、经过与方法，以及人员组成等调查本身的情况，从中引出中心问题或基本结论来；
第二种是写明调查对象的历史背景、大致发展经过、现实状况、主要成绩、突出问题等基本情况，进而提出中心问题或主要观点来；
第三种是开门见山，直接概括出调查的结果，如肯定做法、指出问题、提示影响、说明中心内容等。前言起到画龙点睛的作用，要精练概括，直切主题。
2．主体。这是调查报告最主要的部分，这部分详述调查研究的基本情况、做法、经验，以及分析调查研究所得材料中得出的各种具体认识、观点和基本结论。
3．结尾。结尾的写法也比较多，可以提出解决问题的方法、对策或下一步改进工作的建议；
或总结全文的主要观点，进一步深化主题；
或提出问题，引发人们的进一步思考；或展望前景，发出鼓舞和号召。
还可以在正文前添加：
实践名称：
实践时间：
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报告正文：
关于大学生视力状况与眼睛保护的调查报告
在高中阶段，我们的长辈们都这么对我们说，上了大学就好了，上了大学你们近视就会慢慢变好。可是，事实并非如此，观察周围的同学，我们发现了一个问题，就是学生的近视现象日趋严重。通过对自己近视过程的回顾以及和近视同学的交流，我们对近视的原因做了以下初步分析和总结：
一方面，人们生活水平不断提高，电脑走进千家万户，虚拟世界异彩纷呈，很多人沦为宅男宅女。宅男宅女们长期坐在电脑、电视前，不注重保护眼睛，长时间下来对视力影响较大。另一方面，社会竞争日趋激烈，学业负担长期过重，加上学习姿势不正确，造成视力下降。
为了更进一步了解大学生的视力情况以及大学生保护眼睛的方法，我们开展了一次关于大学生视力情况与眼睛保护的调查活动。利用课余时间，我们做了一些关于大学生近视问题的调查。
然后通过调查得来的数据来看，现在我们的学校有高达百分之九十的人都患有或高或低的近视，其中大部分都是高中时开始近视的，也有很多人偏向于戴隐形眼镜。但是很少有人注意到眼镜的保护问题，也没有太多人想去手术来治疗近视，因为主要是担心手术后近视再次复发，眼保健操、观察绿色、眺望等都是预防近视的好方法。
调查的具体流程是这样的：
一、确认调查对象：
我们这次的调查对象主要是针对在校的大学生，由于某些因素的限制，我们的调查对象以大二为主。
二、调查人数：
我们这次的调查人数大概在200左右。虽然说调查对象数目越多调查结果越有代表性，但我们考虑到路过调查太多的对象，我们整理分析时会很麻烦，且会增加由于不慎而在数据分析时出错的概率，所以我们就把调查的对象数目定在150~170之间，这样我们的调查对象数目不至于太少，也不至于超出我们的整理分析能力之外。
三、调查方式：
我们的调查方式主要有两种：①是网上调查，②是书面调查。其中网上调查占大约77.3%，书面调查大约占33.7%。
为什么网上调查要占的比例要比书面调查的高呢？因为我们考虑到现今大学生大多有电脑，而且有一个很强大的人人平台为我们提供了方便，为了更方便快捷地调查，也为了有更广的空间让我们调查，不让我们的调查对象局限在本校，我们要更全面地调查，调查不同的学校，不同的区域，这样我们的调查结论才会更有说服力，更有代表性。还有，网上调查比较环保，能节省资金节省资源。
四、详细的问卷内容如下：
1．您的性别？A、男B、女
根据调查整理出的数据所得，我们的调查对象男性占的比例较高，约为80%，女性较低，约为20%。这是分析后续的调查项时用到的一个参考数据。
2．您所在的年级是？A、大一B、大二C、大三D、大四根据调查整理出的数据所得，大一大约占10%，大二大约占86%,大三及大四大约共占4%。很明显，大二所占的比例是最高的，主要因为我们认识的大二同学最多。这也是分析后续的调查项时用到的一个参考数据。
3．您的近视程度是？
A、不近视B、300度以下C、300~600度D、600度以上
调查得出，我们发现在众多的调查对象中有超过75.8%的人都患有近视，这说明眼睛近视问题已经相当严峻，我们这一代的大学生几乎都有被近视问题困扰着。近视度数在300度以下的占了绝大多数，也即是说假近视是大学生普遍存在的现象，600度以上的人很少，情况还算乐观。
4．您佩戴眼镜吗？如果是，已佩戴多久？
A、2年以下B、2~5年C、5~8年D、8年以上
在选择有患有近视选项的调查对象当中，超过74%的人都选择了B选项，其他的共占26%，其中8年以上的只有极个别。由此我们可以看出，我们这一代大学生大多都是在初高中开始近视的。这说明什么呢？一方面，初中升高中给学校及学生带来很大的压力，严重造成学生不健康用眼；另一方面，学生缺乏健康用眼的意识，没有自觉养成良好的行为习惯。我们都知道初高中时代时，学校都有要求做眼保健操的惯例，但为什么学生近视问题这么严重呢？是否眼保健操没用的呢？下面看下一个调查。
5.有否做眼保健操的习惯？
A、有（1、经常
2、偶尔）B、上了大学之后没有
C、上了高中之后没有D、上了初中之后没有E、从来都没有
调查结果指出，学生很多都没有按要求做，学校及学生对健康用眼的意识不强。选A的人很少，并且选A的几乎都没近视。选B的占43%，选C的占38%。也就是说，眼睛保健操是有用的，到了大学，学生都忽略了眼保健操的重要性。
6、您认为你患近视的原因是？[多选题]
A、遗传因素B、看电视C、玩电脑D、看书学习E、其它
调查表明，B、C、D选项是最多人选的，其中选择C选项的最多。由此可知，现在很多大学生不正确地使用电脑，他们使用电脑的方法明显不恰当。他们当中超过67%的人经常长时间使用电脑，一般超过3小时，甚至通宵打游戏，我们都知道电视机和电脑的辐射对人的眼睛伤害很大，很容易造成近视，这样长时间给眼睛造成了过多的负担而又不休息的话,近视只是迟早的问题。
7.您现在视力稳定了吗？度数会继续上升吗？
A、稳定了B、还在上升
调查结果显示，有近乎半数的人眼睛度数还在上升。这警醒我们，注意用眼问题时刻不能松懈，我们应当时刻关注我们的眼睛，注意休息，健康用眼。
8.假期时间或者空闲时您是愿意待在室内还是出去户外活动？
A、室内B、户外
调查指出，假期时间或空闲时出去户外活动的人大多都不患有近视或只患有轻度近视，极少的人患有深度近视，所以说，户外活动有利于我们的眼睛健康，我们应当在空闲的时候多出户外走动。
9.视力不好会给你带来很大影响吗？
A、会B、不会C、无所谓
这题选择A选项的人占了大多数，毕竟戴眼镜在很多时候都给人带来麻烦，例如下雨时由于雨水打湿眼镜片使视野变得模糊，还有，我们都知道，很多体育运动都不适合戴着眼镜的人员参加的，所以，眼睛的健康是很重要的。
10.您日后是否会选择通过医疗（如激光）手段恢复视力？
A、会B、不会C、不知道
在这个问题上，大多数的人都选择了“不会”、“不知道”，只有少数的人才有通过医疗手段恢复视力的打算，我们通过访问知道，这些人都是因为考虑到工作需要才有这打算的。
12.以下哪些项是您没有注意用眼卫生，经常这么做的？[多选题]
A、长时间对着电脑玩游戏B、躺着看书或长时间看书C、昏暗灯光下看书
D、睡眠不足E、其它
“长时间对着电脑玩游戏”，在这个几乎人手一电脑的时代，必然是最多人犯得错误！我们都应该学会正确地使用电脑，注意眼睛的休息，最好不要连续对电脑超过2个小时的时间，到了一定的时间，我们要出户外看看远景，看看绿色的植物，这对于我们的眼睛有很大的好处，能有效地保护我们的眼睛，另外的是，选“躺着看书或长时间看书”的人数也不少，这是要不得的，看书重要，但都要注意方法才行，最好就是找个桌子，在光线充足的条件下看，这样既效率高，又能保护好我们的眼睛，是明智的选择。
13.以下哪些项是您认为对预防或治疗近视有帮助且您坚持这么做的？[多选题]
A、常看绿色B、合理膳食C、多运动，增强体质D、注意眼部休息，保持眼部卫生E、其它
在这项调查中，大多数人认为对预防或治疗近视有帮助且坚持做的：A、61%
B、41%C、24%D、78%E、10%。由此可知，常看绿色和注意眼部休息，保持眼部卫生这两项是人们心目中较好的预防或治疗近视的方法。这说明了当代大学生们对预防近视方法的选择是正确的。
14．你认为近视会造成以下哪些影响？[多选题]
A、生活不方便B、找工作C、谈恋爱D、影响后代的视力E、其它
在这项调查中，大多数人认为近视造成的影响：A、80%B、33%C、14%D、12%E、7%。由此可知，当代大学生认为近视对生活不方便的影响比较多。在生活中也确实有很多因为近视而不能做的事情。
五、我的一些建议
通过这次对大学生视力情况的调查，使我们认识到大学生患近视的严重性。我们想通过调查报告，向同学们传达近视的危害，从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。
这次活动中，不但我们了解到大学生近视的情况（总体来说，不容乐观），并且使我们对近视的原因有了更深的了解，知道如何防止近视。
如何让青少年端正用眼健康的态度呢？我们可以通过调查大学生近视人数的比例以及原因来让青少年知道近视的害处，有效提高扩大青少年自我健康用眼的意识。
对此，我们诚心予以下列建议，希望大家加强视力的保护，防止近视队伍的扩大。
1、加强眼睛的卫生教育
从调查中看，有一部分大学生由于长时间对着电脑玩游戏和躺着或长时间看书造成了视力下降，说明这些学生对日常行为中控制对着电脑的时间和养成正确的看书习惯对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老
师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调，加强学生保护眼睛的意识。我们认为，眼睛的卫生教育应从小学开始，一上学就要进行“三要两不要”的习惯教育，使学生把这些基本要求从小习惯化。
2、要注意眼睛的休息
调查已经表明，学习时间长是造成视力下降的主要原因。尽管我们已经进入了大学，但因为当年高考、中考、初考的激烈竞争，而承受长时间看书、题海战术而引起的视力下降，还记忆犹新。这种不规则的教育竞技考试不仅会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来，降低学习强度，使学生有时间注意休息。
3、要采取积极方法进行保持和矫正
眼保健操已被多数学生重视，所以学校应在适当的情况下增加统一做操的次数，同时老师应认真辅导，纠正错误，使其发挥真正的保护作用。大学生近视中有一部分现在还只是假性近视，如果注意保护，还能恢复，有的则已成了真性近视，这时应戴适宜的眼镜来进行矫正，以保证视力不再下降，不能随便应付，所以近视者都应到正规眼镜店配置眼镜，经济条件许可者建议到眼科医院配制眼镜。
4、饮食合理
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。
5、搞好宣传
学校可以利用黑板报、讲座等形式宣传保护视力的重要性，介绍保护视力的有效方法、强化保护意识。
6、不要连续长时间看电视、玩电脑和游戏机，要多与大自然接触。
六、调查活动总结
在这次社会调查中，我们的确学到了不少的知识、积累了不少经验。更重要的是我们学会了一种调查和分析具体问题的方法，认识到了调查研究的重要性，正如毛主席所说：“没有调查就没有发言权，没有正确的调查也没有发言权”。在收集材料以及研究问题的过程中，我们学会了分工合作、互相帮助、科学统计、立足事实、辩证分析„„这一切都是我们宝贵的财富。
通过这次调查活动，我们都知道了视力不好对我们带来了许多不便，眼睛是我们感觉器官中最重要的部分，大家的经验与知识，大部分是由视觉获得的，它不仅影响个人健康、安全，更阻碍我们的学习活动，这更显现出视力保健的重要性。另一方面，我们通过搜集资料，也掌握了不少行之有效的保护眼睛的方法，使我们在今后的生活中能够合理地安排学习和休息的时间。
眼睛是心灵的窗口，朋友，您读完这篇报告后，请更加珍惜你的眼睛！
