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妈妈减肥作文600字(减肥的妈妈作文500字15篇)

发布人:收集 发布时间:2022-08-02

猪妈妈减肥记作文篇1

小猪的妈妈是一位老师,它在学校工作了还几年,特别羡慕马老师,因为他身材苗条,高高瘦瘦的,特别漂亮。而自己矮矮胖胖,皮肤倒好,但这一身肉,真是美中不足。这使猪妈妈下定决心-减肥。今天猪妈妈下班回家,小猪就跑过来问晚上吃什么。于是猪妈妈急忙下厨房,做饭。它做了小猪最爱吃的回锅肉。而自己却端了一大盘水果,坐在椅子上吃。可这水果哪里能填得了肚子。就这样,他一天一天的熬了过去。第二天,猪妈妈早饭没吃就去上班了。刚到学校,他就饿了。可他还坚持去上课。回到家,它还是以水果当饭吃。现在,它还学会了一招,在肚脐上贴夜夜瘦,就这样猪妈妈减肥成功了。

四川北路第二小学二年级:黄玉洁

妈妈减肥记作文篇2

妈妈减肥记

一天中午,妈妈突然提出了要减肥。这可是我的爸爸万万没想到了事。我们劝她还是算了吧,减肥很辛苦的,是很难坚持的,可妈妈偏偏不同意我们的想法。我们看妈妈那么有信心,就问妈妈能不能由我们来监督,进行一个魔鬼减肥计划。“能!”妈妈信心十足地回答。于是,妈妈的魔鬼减肥计划就这样开始了。

第一天,我一早起来,叫醒妈妈,命令她快速起床,并晨跑半小时,我和爸爸则各骑一辆自行车紧跟其后,进行监督工作,妈妈跑得很汗流夹背,但还是坚持了下来。中午,我们在家吃午饭。妈妈干了一上午的家务,显得很饿,看见爸爸做了一桌子香喷喷的菜,有点迫不及待了,拿起筷子就向一块东坡肉夹去。“停!”我的筷子挡在了东坡肉的上面,并把一盘水煮大白菜放在了妈妈跟前:“肉很香,可您不能吃哦,不然,一上午的锻炼白费喽。”我得意地说,并夹起一块肉美滋滋地吃了起来,还故意吃得很响声,很是可口的样子。妈妈没办法,狠狠地盯了我一眼,转过头向爸爸发出求助的目光。可爸爸可是大大地狡猾,故意转移话题,与我聊起了昨晚的电视节目。只见妈妈无计可施,只得吃起了大白菜。我看妈妈有点可怜,心里头酸酸的了。

下午午睡后,我督促妈妈跳绳二百个,晚上转呼拉圈二百下。妈妈练得时间,总会在很累的时候,叫着不要减肥了,但在爸爸和我的鼓励下,又都坚持了下来。不过,呼啦圈在她的“讨价还价”之后,由二百下减到了一百下,呵呵,便宜她了。

妈妈第一天的减肥计划虽然费尽周折,但我对妈妈有信心,因为妈妈是个做事认真的人,而且她也说了要给我做个说话算话的好榜样,所以,我相信妈妈的减肥计划一定能实施下去。

妈妈减肥计作文篇3

星期日的上午,我和爸爸正在津津有味的吃着水果。忽然,一声惨叫从卧室传来。我和爸爸立刻冲进卧室,只见妈妈站在体重秤上异常痛苦地说:“哎呀,我又重了6斤!”我和爸爸知道妈妈的减肥计划又要上演了。

其实严格地说妈妈也不是很胖,就是过于丰满了一些。每次去商场买衣服,都要受到导购小姐的“恭维”与“刺激”,气的妈妈只能“望衣兴叹”了。妈妈站在体重秤上表情凝重地看着我们。我和爸爸立即心领神会的看了一眼,我机灵地说:“老妈,我支持您减肥!”爸爸随即说:“老婆,我也全力支持你!”我和爸爸来到客厅,我小声地问爸爸:“老爸,这次我妈能成功吗?”爸爸一边看着卧室一边小声的说:“我看,有一定难度。”爸爸的话也有道理,妈妈减肥已经有N次了,每次都以失败告终。这时,妈妈从卧室出来宣布说:“谢谢你们那么支持我,我决定今晚只吃水煮菜。”我和爸爸听完差点晕倒。唉,谁让我俩支持她的!晚饭真吃的水煮青菜,不过我和爸爸偷偷吃了根香肠,也算对得起肠胃了。收拾完,妈妈又提议下楼跑步。我和爸爸心不甘情不愿地下了楼,妈妈跑了一圈又一圈,我和爸爸可坚持不住了,肚子开始提抗议了。我俩互相使了个眼色,一起说肚子疼要回家上厕所。得到批准后,我和爸爸像离弦之箭一样冲回家,跑到厨房把昨天剩的鸡腿热了热就迫不及待大快朵颐起来。正吃得高兴,一声大叫让我俩浑身一颤,不知何时妈妈已站在我们身边了。我和爸爸准备迎接一场“暴风骤雨”,可谁知妈妈一开口,我和爸爸都大笑起来,妈妈说:“谁让你俩把鸡腿都吃了,也不给我留点,你俩想把我饿死吗?”唉,我可爱的老妈啊!

睡觉前,卧室里又传出来一声惨叫,我和爸爸知道又一轮减肥计划开始了……

妈妈减肥记作文篇4

妈妈长的很肥,肥成什么样呢?我们家沙发可以坐四个人,妈妈一坐上去就占了两个人的位置。看着大街上长的瘦的人和她们穿的漂亮衣服(因为长的瘦才能穿),妈妈终于下定决心:减肥!

美容课上,美容师告诉妈妈一个有效的减肥方法:管住你的嘴,迈开你的腿。也就是说要少吃多运动了,而且这也是最有效的减肥方法了。妈妈使用“绝食减肥法”,人家都说:“绝食只是前三日难受想吃,三日之后便无饿感。”可妈妈却口口声声的告诉他们:“你们胡说!”妈妈每一天都比前一天饿的厉。整天和凉白开吃苹果,真是生不如死。每天看着我们吃饭炒菜,口水都流了出来,可为了减肥,只能与它们进行隔离。但这样的日子实在痛苦。终于,在一天早上,她在也忍不住了,扑进厨房便把前几天的损失都补了回来。

唉,没办法,这减肥梦岂能就此破产。妈妈又使出一招,“监督减肥法”。她要我和爸爸控制她的饮食。早中晚三餐,我与爸爸都让她多吃蔬菜,喝两碗稀饭、一碗菜汤,禁止吃一切带肉的食品与巧克力。可妈妈还是受不住考验,半夜竟然到厨房的冰箱里找火腿吃,这下可好了,减去的一斤又被她补了回来。

两招不行,再来一招,“运动减肥法”。每天晚上她与爸爸一起去外面散步,玩一些运动器械来减肥。可没过几天,妈妈就不去了,原来她迷上了电视剧《海狼行动》,看电视没啥,可她还边吃零食边看,不让吃还不行,早把那减肥一事忘到九霄云外去了。可惜啊,又失败了。

三招不行,妈妈终于死心了,下定决心,不减肥了!胖子也有胖子的好处。妈妈虽然长的胖,但在家人眼中,妈妈还是最美的!

妈妈减肥记作文篇5

这几天清晨,总会有一阵“啪咚、啪咚”的声音把我从睡梦中惊醒。

这是什么声音呀,我决定起来去探个究竟。我跳下床循着声音来到凉台,原来是妈妈正在跳绳呢,看来妈妈又在实行她的减肥计划了。

说起我妈妈的减肥史,可真是三天也说不完。最开始是用减肥药,可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器,不过“三天打鱼两天晒网”,再加上她的好胃口,结果可想而知了。

爸爸看在眼里说:“这样胖下去可不行,不如试试跳绳吧!”于是,每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”声。

今天已经是妈妈坚持跳绳的第四天了。她前天得意地对我和爸爸说,她决定每天坚持跳300下,保证能减肥成功。但她这天一跳,我们就遭殃了。家里一早就开始“地动山摇”,害得我每天都睡眼朦胧,但为了妈妈苗条健康的身材,我只对她说了一句:“坚持就是胜利!”

事实上,妈妈的运动量实在是有限。她那300个跳绳要分六七次才完成,跳完后常常是气喘吁吁,满头大汗。看着她那笨拙的样子,我就直想笑,但愿她这次不要又半途而废了。

为了让家里少点“地动山摇”,也为了让我能多睡一点,我祈祷妈妈这次早日减肥成功。

妈妈减肥记作文篇6

妈妈减肥记

“一......二......三......”啊,妈妈正在床上吃力地做着仰卧起坐呢!看着她那股认真劲儿,真让我“感慨万千”,妈妈又开始减肥了。

说起妈妈的体型,只能用一个字来形容——胖。胖胖的脸,胖胖的身子,那肥嘟嘟的手上有着可爱的“小酒窝”盛满福气。用她自己的话说她从来没有享“瘦”过。妈妈天生是个“乐天派”,不仅睡眠好,还吃饭“麻麻香”,胖怎能舍得离开她呢!

一天,我使劲抱紧妈妈的身子说:“宝贝妈妈,你都有‘救生圈’了!”

“那我不怕不会游泳了。”尽管妈妈开着玩笑,但她的脸上无不写着一丝无奈。我知道肥胖可是妈妈的“致命弱点”,一直让她耿耿于怀,为此她常常对着街上的那些时尚服饰“望衣兴叹”,而只能将那些狠心买下的漂亮的衣服束之高阁。

“我要注意我的‘光辉形象’了!”妈妈一副下决心的样子说。

于是一场轰轰烈烈的“减肥运动”开始了。妈妈先从饮食着手——讲究清淡,每天还不时翻着菜谱,专挑那些既营养又绿色而且还能减肥瘦身的食品,连平时垂涎的美味零食也视而不见了;每天天蒙蒙亮就精神抖擞去爬白云山,晚上一丢下碗筷就去小区里的“女子健身队”跳健身操;每逢休息,她就与跳绳、跑步、仰卧起坐这些运动项目为伴,直到体力不支才肯罢休。妈妈整天打着健美的“旗号”,忙得不亦乐乎.

早上,妈妈做完仰卧起坐,“咚”的一声倒在床上,满是汗水的脸涨得像个红苹果,喘气声不绝入耳。“我终于能做到了六十下了,满分,耶!”妈妈像个小孩子一样欢呼跃着,“我要彻底告别‘救生圈’,向着苗条,继续前进!”

妈妈量了量腰围,兴奋地说:“少了两寸了!哈哈!”看着妈妈那个得意忘形的样子,我真为妈妈取得的“战绩”而欣喜。我学着用蜡笔小新的语气加了一句鼓励的话:“还得加油哦!”

“看来减肥真是个持久战啊!”妈妈一副不服输的样子,她那“含笑苦练”的精神真让我佩服得五体投地。妈妈欣喜地抱起我来几个大转圈说:“谢谢宝贝的鼓励!其实减肥并不是目的,重要的是过程,我运动着并快乐着!”

妈妈减肥作文篇7

一天,我和妈妈在家看电视,我妈妈突然觉得身上的肉太多了。想减肥了!我和妈妈就去超市买了个呼啦圈,回来我妈妈在家摇,我问我妈,妈你能要多少个?妈妈回答说“o(∩_∩)o…哈哈我想当年我在学校摇呼啦圈都是第一”我说我不信,我让我妈摇给我看,我妈说“摇就摇”我妈开始摇了,哈哈哈!我妈刚刚要了2个就掉了下来,我对我妈说“妈我看你是吹牛!

我妈说“那你行么?”我说“当然行了!”我妈不信说“那你摇几个给我看看”我说“好啊!”说着我就摇起来了,摇了46个。作文网我妈说“儿子你怎么摇的?”我说“就让呼啦圈在你身上转就行了”我妈也试了一下!说“嘿嘿,还真行!”说着我妈当时摇了246个!世界记录了!!我妈说“下次要打破世界纪录的!”我对我妈说“好我期待哦!”我妈说“下次要打破世界纪录的!”我对我妈说“好我期待哦!”

我妈说“下次要打破世界纪录的!”我对我妈说“好我期待哦!”

我妈说“下次要打破世界纪录的!”我对我妈说“好我期待哦!”

我妈说“下次要打破世界纪录的!”我对我妈说“好我期待哦!”

我妈说“下次要打破世界纪录的!”我对我妈说“好我期待哦!”

我妈说“下次要打破世界纪录的!”我对我妈说“好我期待哦!”

妈妈减肥记作文篇8

妈妈减肥记

磐安县实验小学

四(7)班

陈思屹

最近妈妈迷上了运动,每天不是打羽毛球就是打乒乓,想知道为什么吗?那还得从头说起。

近几年,中国经济发展突飞猛进,人们的腰包也一天天鼓起来。生活水平也大大地提高,吃的食物也丰富多彩。鸡、鸭、虾、鱼都在人们嘴里光顾过。妈妈的嘴巴也忙个不停,什么山珍海味都逃不过她的嘴。

吃了那么多,妈妈的体重直线上升,吓得她直喊减肥。说干就干,妈妈东奔西跑,一会儿到这位阿姨家拿药方,一会儿是那位阿姨家讨偏方。以前上超市,妈妈总是围着我转。现在,她刚进超市就往化妆品柜台跑。老是问营业员阿姨减肥怎么好,怎么快,一问就是老半天。

接下来的几天,家、健身房、工作单位成了妈妈的三点一线。一个月下来,妈妈东奔西跑,居然也整整轻了5斤。妈妈乐得合不拢嘴,恨不得让全世界的人都知道她那一点小成绩。

现在,妈妈还是坚持锻炼,瞧她那信心百倍的样子,相信她一定能成功!

妈妈减肥记作文篇9

说我妈妈的身材,那真是无人不知,无人不晓啊!虽说没有叮当猫那样的肥胖身材,也担任着“水腰桶”的“美称”。

一天,我们去耀达百货,进入服装区,老吗的眼睛就忙了起来,左瞧瞧,右看看,不是太小,就是不满意,好不容易看中了一件,拿衣服往镜子上一照,哟!足足小了五分之一,吓的妈妈直说减肥,一路上也“忧心重重”,回到家,妈妈立刻把我拽到沙发前,帮忙压腿,干吗呢?做仰卧起座呗!做了15个后,妈妈早已气喘吁吁,还说一定要让体重减下,身材瘦下。果真,还真坚持了两天,不过第三天,便将仰卧起座打入“冷宫”,说是太吃力了。过了几天,妈妈听说饭前喝白开水,可以减少空腹感,体重自然一划再划,便开始实施计划,不久,妈妈的饭量减下来了,可吃完饭一小时后,肚子又叫苦连天了,可能水的能量已经解除了,从此,妈妈饭量不减,而且对白开水“恨之入骨”,说是像在喝中药。

喝白开水减肥的计划破灭了,但妈妈仍不死心。不知从哪听说减少饭量就是减少体重。便又心动了,于是,妈妈每餐只吃半小碗米饭,每当妈妈三五口吃完饭时,就会重新盯着电饭锅,此乃“望梅解渴法”,却不料越看越饿,便忍不住“破戒”,然后才满意离开了,以后,妈妈就从不吃半碗米饭,都“投降”在电饭锅里了。但成天还喊着减肥的口号…

一天,妈妈去量体重,一看,五十五千克,天哪!妈妈的体重经过这么多天的“折磨”,竟完好无损,依旧在“原地踏步”。妈妈的减肥计划这才以失败告终。

妈妈减肥作文篇10

妈妈减肥,我想大家看到这个题目,都感到很熟悉吧。

我的妈妈脸圆圆的,身上的肉成为了她的苦恼。

妈妈的肥胖,都成了外人的笑柄。

这天,妈妈回来了,大吼:“我要开始减肥啦!”爸爸正玩着电脑,不经意说:“减肥有什么了不起的,大不了胖就胖了。”妈妈生气了,说:“你懂什么!”接着,妈妈又看了看我,问道:“嘉嘉,你说呢?”我嬉皮笑脸:“减肥好啊,这样别人就不会笑我妈妈了!妈妈,等你减肥成功后记得要请我吃大餐啊!””好!”妈妈对我的答案可满意了,哼着歌进厨房开始了饭菜大战。

第二天,妈妈早早就起来,为我热饭,煮菜。我睁了睁眼睛,颠颠倒倒地走到厅,看电磁炉煮着好几个鸡蛋呢。妈妈看我那惊奇样,解释道:“减肥期间早上应该吃鸡蛋,中午可以吃一点肉,晚上呢就吃青菜。”哦!原来是这样啊。

这样地持续了好几天。今天晚上,妈妈终于可以吃一点儿饭了。爸爸开玩笑:“我看你不是减肥,而是饿瘦的,别人还白收你的钱呢!”妈妈不顾爸爸说的话,吃着饭,我呢,在一旁咯咯直笑。妈妈为了减肥,吃了不少的苦,饿了这么多天,我想,饿的滋味肯定不好受吧。

其实,妈妈只要多运动就能减肥了,而不用花钱去请别人来教。而妈妈呢,整天在店里守客人,都没有锻炼一下,怎么会不胖呢?我老是这样说妈妈,她都一屑不顾。哎,谁叫她是我妈妈呢。

我真希望有一天妈妈减肥成功了,这样,她的烦恼就会少了一大半。

妈妈减肥作文篇11

“别在女儿面前挖苦我,还不是生完的时候,你忙着工作,害得我整天围着女儿转,没有时间锻炼。你看对门那家的,刚刚生完孩子,身材就恢复好了。”妈妈怨气十足地说着。

从那天起,妈妈决定开始减肥。说做就做,立刻行动起来。她的第一个减肥计划是每天坚持去健身房做两个小时的运动,晚上十二点钟才去睡觉。可是没到一个星期,就因公司连加了两天的班而告失败,可谓“出师未捷”。

不知妈妈是从哪儿看来的广告,减肥可以用“打针”的方法。于是妈妈便立即行动,一针扎进去要一百多块,一天两次,要扎三个疗程,一个疗程要一个月,这样算下来要几千块,哇噻,看来妈妈是不惜重金赎回她的“杨柳腰”。果然有效,这几天真的看见妈妈瘦了,可是再过两个星期我发现妈妈的胃口在增,一顿饭能吃两碗饭,一个疗程下来,又恢复了老样子。爸爸说,这是“堤内损失堤外补”,在爸爸的耐心说服下,妈妈决定放弃这个减肥计划。

还是最传统的方法好,节食。妈妈改变了食谱,早餐一个苹果,中餐一小碗面类,晚餐只有一碟青菜,反正就拒绝一粒米饭。

晚上,当妈妈端出热气腾腾香甜可口的饭菜时,我和爸爸大口大口地把它们放进嘴里细细品尝并一网打尽,妈妈只能眼睁睁地看着爸爸塞得鼓鼓的腮帮和一张一合的嘴巴,口水“直下三千尺”。饭后,我又拿着妈妈刚从超市里买回来零食来吃——妈妈以前也有这样的习惯。妈妈一看见我吃,眼睛睁得大大的对我说:“不要吃这么多,无益的……要、要吃、要吃就别在我面前吃,”我当做没听见,夸张地蠕动着嘴巴,最后把仅有一块放进嘴里走到她面前炫耀地说了声“真美味耶!”转身就走进我的房间偷偷地笑了。

家里来了客人,一桌子的美味佳肴,大家团团围坐,风扫残云般地狂饮大嚼,面对着一盘一盘油光光,黄澄澄的烤鸭烧鸡,妈妈情不自禁地把筷子伸了过去,我连忙小声说:“别忘记了,要长肉的。”妈妈白了

我一眼说:“不管,吃了才算!”

那天晚上,我在迷迷糊糊的睡梦中,只闻似鼠作作索索。便模糊地揉着眼睛下床。看见妈妈竟然在厨房里“偷偷地”吃饼干。“哎呀!妈妈,你在减肥耶!”妈妈对我尴尬的笑了笑说:“我饿得睡不着觉啦!”

这时爸爸也走了进来,打趣地说,其实你这个样子是最可爱美丽动人丰润……是最最最女人的女人。我说我先去查查字典看看还有什么可以形容女人的。爸爸又“语重心长”地说:“女儿都这么大了,还学别人减什么肥呢?只要你健健康康,快快乐乐就好。”我也赶忙附和,是肥是瘦都是我的妈妈,一切都是顺其自然是最好的,那天同学在街上看到我们还说我和我姐姐逛街呢。

最终,妈妈向我们宣布决定放弃她的减肥计划了。她还振振有词地说,世界上没有了胖人,那还得了。何必自寻苦吃呢?”爸爸叉上说:“正所谓:肥人有福嘛!”说完连忙把我的手举得高高的,表示赞成。顿时,屋里荡漾着嘻嘻哈哈的笑声……

妈妈减肥记作文篇12

我有一个好妈妈,他很漂亮,可是很胖,她的身高166厘米,可体重却有80公斤,听老爸说,妈妈以前没有那么胖,是生了我以后就瘦不下来了,看来导致妈妈胖的罪魁祸首就是我咯!

妈妈曾用三次方法减肥,第一次,妈妈用省吃的办法,她每天早上和一杯酸奶,中午吃一碗饭,吃少量的鱼、肉和菜,晚上吃一个水果。可是妈妈要工作,没坚持三天,她就喊着饿得不行了,妈妈有和以前一样大吃了,肥当然是没减了咯。

第二次,妈妈用减肥药之类来减肥,她用过减肥茶,减肥香皂等一些药。妈妈每吃一次就吐,然后换了胶囊,妈妈一晚上跑了二十几次厕所,第二天爬起床,爸爸对妈妈凶狠地说:“减肥,减得身体都不要了。”接着转过身,对我说:“以后不要向你妈妈那样哦!”呵呵,妈妈的第二次减肥又失败了。

第三次,妈妈用少吃加每天运动半小时和多喝水的办法。妈妈每天6点半起床,去广场跑步6圈,大约有2400米吧!跳绳200下,做仰卧起坐20下。

在妈妈的坚持下,两个月过去了,妈妈瘦了10斤。“哦,太好了!”妈妈叫了起来,我也笑了笑,妈妈瘦了一点,比以前的妈妈更漂亮了,

妈妈谦虚地对我说:“看吧!只要有毅力,就会成功。”“嘿嘿,别高兴的太早。”我有点气愤地说。

看着最近两个星期妈妈又没去运动,还多吃东西的样子,我真替妈妈担心,哎!妈妈呀!别让我看到你第四次减肥哦!

妈妈减肥记作文篇13

“我又胖了!”妈妈对着镜子叹息。

“妈妈电视上说了,减肥就喝肠清茶。”

“没用的。”妈妈无奈的说。

“妈妈你来做仰卧起坐吧。老师说了,这可以帮大人减肥,特别是肚子上的肉。”

妈妈听了,眼睛一亮,想了想,将信将疑地说:“我可以吗?”

“还犹豫什么?赶快行动吧!”我一下把妈妈拉到床上,准备开始做仰卧起坐。

一开始,妈妈怎么都起不来,我用手去拉她,还被她“砰”的拉倒在床上。

“哈哈哈……”我们的笑声充满了整个屋子。在我的鼓励下,妈妈终于做到十几个了。

在妈妈不懈地努力下和坚持下,现在可以一口气连做三十多个了,体重也减轻了不少。我要学习妈妈这种坚持不懈地精神,我爱我的妈妈!

妈妈减肥作文篇14

“我真的下定决心减肥了!”“第101次了!”我自言自语道。原来,那是妈妈讲的话。

我的妈妈今年37岁,圆圆的脑袋,大大的眼睛,粗粗的眉毛,乌黑的头发,象牙色的牙齿,看起来挺漂亮的,就是有一个不足,那就是太胖拉!

我的妈妈经常说要减肥,可是,她只是嘴上说说而已,一到吃饭时间,妈妈就疯狂吃菜(妈妈菜吃得多,饭吃得少),直到自己的肚子塞不下一点东西的时候,才恋恋不舍地离开了饭桌。每天秤体重是妈妈的习惯,我家的体重机已经饱经风霜了,差不多该退休了,每当妈妈的体重变轻了,她就会说:“这几天的辛苦没白费!”;而当妈妈的体重变重了的时候,妈妈就会大吼:“哦,天哪,我不是减肥了吗?一定是秤有问题!”于是,他就会对着秤暴锤一顿,我真为那个秤表示同情。

今天,妈妈只吃了一碗饭(平时都是两碗),少吃了一点菜,晚上又去跑步,这样坚持了一个星期,妈妈的体重终于瘦了10斤。晚上,妈妈向我和爸爸宣布,今天去肯德基吃大餐,是为了减肥成功了!才瘦了10斤就吃大餐,我晕......

“妈妈,你别吃了,再吃又长胖了,唉!”

妈妈减肥记作文篇15

我的妈妈身高一米六三,体重一百四十多斤,稍微有点胖,这几天,妈妈口口声声说要减肥,减肥计划就是要少吃饭、多锻炼。

“开饭喽!”随着爸爸的一声吆喝,一股菜香扑鼻而来,让人不禁垂涎欲滴。我来到饭桌前,哇!桌子上已经摆好了丰盛的晚餐,其中有妈妈最爱吃的猪肉炒扁豆和豆沙包。满面春风的爸爸故意的对着妈妈说“今天的饭菜,一定让你们舍不得放下碗筷”。

我和妈妈同时拿起了筷子。妈妈端起碗,慢条斯理的吃着,这可和她的急性子有些“格格不入”。她一边吃一边说“今天我只用一碗小米粥,谁也不要引诱我啊。”

爸爸故意闻了闻香味说“这么好吃的菜,不吃可要后悔的!”我赶忙答道“是呀,是呀,明天爸爸可没时间做这么好吃的饭菜了。”

妈妈仍旧慢慢悠悠地,坚定地说:“细嚼慢咽利于消化和吸收,而且还能及时的把吃饱的消息反馈给大脑,让自己不要吃多了”,妈妈解释说。

今天,妈妈坚持没吃一口干粮,只喝了一碗稀饭。

说实在的,我佩服老妈,看着自己爱吃的饭菜,愣是一口不吃,这得多大的毅力呀!

为了减肥有成效,今天晚上,妈妈就开始进行体育锻炼了,她给自己定一个目标,每天跳绳100下。

老妈的锻炼和节食计划都在坚持实施。我相信老妈的减肥计划会圆满成功。因为我有一个有毅力的好妈妈。