舞蹈考级
今天上午，我来到蓓蕾艺校准备迎接一年一度的舞蹈考级。
我们先在外面做好考级前的准备。老师给我们一个个挂上牌号，我是7号。我不停地摸着那崭新的牌子，真是爱不释手。每当它翻了个身，我都会及时把它翻过来，并把它弄得一干二净。
过了一段时间，轮到我们上台了，我心里怦怦地跳个不停。看了看前方，有两个评委，正微笑地看着我们；望了望旁边，一个老师在帮我们放音乐。记得老师说过，表演时，要面带表情。我立刻从头到尾都面带笑容。过了一会儿，终于考完了，我迫不及待地下了台。
一年只有这一次舞蹈考试，我一定好好珍惜。
墙壁上也能练成冠军
有一天第二节下课，我从厕所解手出来，向北边一看，发现我班的学生张春田和付梦可在教学楼西墙壁上认真的练习打乒乓球。我立刻联想到我班的乒乓球冠军孙鹏依，他就是在墙壁上练出的冠军。
说到这儿，有人也许会奇怪：“墙壁上怎么能练出冠军呢？”你还真别不信，墙壁上真的能练出冠军，孙鹏依就是其中的一个。原因是这样的。我们学校虽然有六个乒乓球台，但由于喜欢打乒乓球的人特别多，因此还是出现了抢乒乓球台的现象。孙鹏依是个乒乓球爱好者，他也天天抢台练习打乒乓球。有时去的晚时，球台就被别人占住了。他也不灰心，就在墙壁上练习。一天这样，两天这样，时间长了，他的球技却在不知不觉中提高了。
孙鹏依乒乓球打的好，以前我从没有听谁说过，只听说别人乒乓球打的好。但是一比赛，出人意料的是孙鹏依得了个冠军。
没有球台，就在墙壁上打，这是同学们遇到困难时肯想办法的表现。因此我认为：只要肯想办法，墙壁上也能练出个冠军。
今天，我去赵老师家里练舞蹈，跳着跳着，妈咪叫了一声：“LUCY”，我还以为有什么急事呢，原来是我练得不好，我开始下小叉，我下去妈咪就高兴，下不去就不高兴，赵老师正在跟妈咪说话，可妈咪有“天眼”看着我，所以我从头到尾练得都非常好！
练完了，赵老师说：“杨贻‘然',今天练得很好！”多亏了妈咪的“天眼”呀！
怎么样，我妈的“天眼”不错吧！不信就来试试吧！
你听过作文课上做手工么？我这次就亲身体验了一回。
刚过完年就被妈妈拉回来上课，我心里又一百个不愿意。可没想到，作文课上，孔老师竟然请我们吃糖，可把我乐坏了。我接过糖剥开糖纸把糖塞进嘴里，真甜。吃过糖，我还不知道糖纸如何处理。
这时，老师说：“请把你们的糖纸打开，展平，折成扇子，最好是2-3毫米宽。”教师顿时像炸开了锅一样。老师又说：“在这个小条的一头系一个扣。”我想：真简单，平时穿鞋的鞋带我就能一个人系，系个扣对我来说真是小菜一碟。系完扣我一看“啊！”原来是一个舞蹈小人儿。可左看右看，就是觉得不对劲。哦，原来它只穿了裙子，却没有胳膊。于是，我用剪子剪出了两条，小人儿的胳膊就做成了。这回一个穿着金色长裙的舞蹈小人儿就诞生了，你看，惟妙惟肖，真惹人喜爱。
没想到，平时被我们随便放在角落的糖纸，今天在孔老师的手里竟变得栩栩如生。今天真开心，因为我吃到了糖，还知道舞蹈小人儿怎么做。
学练跆拳道
暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
这个周末一大早，跟往常一样，妈妈带着我到文化宫去练舞蹈。
一到文化宫的二楼练习室，我就熟练地换上了红舞鞋，脱掉了外套，站到第三队列固定的位置上，准备开始上课。
曹老师来了，她一声令下，我们这个班就马上开始上课了。首先，老师要我们练翻腕练习。也就是先拍一下手，然后做兰花指，先翻左边，再翻右边，连续练三遍。妈妈说这个动作我做得不错。
然后，老师又让我们坐在地上，练钩绷脚，再练压腿，这些我都认真地做过了关。老师还叫我们睡在地上，把两只脚向上伸直，先左脚，后右脚，我的两只脚都伸得直直的，也做得很好。
时间不知不觉很快地过去了，大约十点四十五分，我们又转到四楼的大舞厅里，开始练习拉丁舞的基本动作。听着音乐，合着节拍，跟随着舞蹈老师的指点动作，我们一遍一遍不厌其烦地练习着，一直到十一点半，我们这个班终于下课了，我和妈妈才回家了。
在路上，妈妈夸我今天跳得好。听着一句一句夸我的话，我调皮地反问妈妈：“真的吗？”妈妈说：“当然是真的了。”听了这句话，我的心里美滋滋的……
制作舞蹈小人儿
你听过作文课上做手工的吗？今天，我的作文老师领我们用糖纸做的舞蹈小人儿。
今儿是农历十三，过年才几天，爸爸就催着我来上作文课，我有一百个不愿意。上课了，我听老师说今天老师请我们吃糖，这下可把我乐坏了。老师把糖发给我们，我们急忙把糖纸打开，糖放到嘴里，老师说：“今天我们用糖纸做个舞蹈小人儿，这样才可以充分利用糖纸。”老师又说：“同学们，把你们的糖纸展开，压平。大家先要像折扇子那样折。先正面折一下，再反面折一下，这样来回折，折成了一个小扇子。”老师又说：“下一步，我们系扣。”有一个同学说：“我鞋带都会系，还说什么系扣，真是张飞吃豆芽——小菜一碟。”可是他在系的时候却没有系上，我看见了说：“让你同桌帮一下。同桌帮他系完之后，老师说：“下一步是拿起你们手中的剪子，剪出小人儿的胳膊。”老师话音刚落，同学们就七手八脚地做了起来。因为小人的裙子太长，所以脚都看不出来。其实，糖纸可以做成蝴蝶、扇子……糖纸真像孙悟空一样千变万化。
我们的作文课真是花样百出，不知道下节作文课老师还会给我们带来什么惊喜呢？
指导教师：孔繁岐
我天生就有音乐天赋，我也很爱舞蹈，5岁时便缠着妈妈我学舞蹈，妈妈被我么磨不行，只好答应了我。我非常兴高采烈，逢人便说：“我学舞蹈啦！我学舞蹈啦！”
开始学舞蹈的时候，还挺得过来。可是学了一年了，我浑身没劲，学舞蹈真是太苦啦！我还是坚持着。以后，我最怕练基本功。有一次，我们踢完腿后，老师说：“现在开始下腰，每两个人为一组拍手下。”我一怔：完啦！我不会下怎么办哪！我只好硬着头皮在墙根下。
这种尴尬的经常发生。
现在，我已经不学舞蹈了，回想起这些事，我深深领悟到：做什么事都不容易呀！
以前，老师不在的时候，总是让我当管理班级的“小老师”，但有时候怎么也管不住他们那乱糟糟的说话声。特别是那些男同学，怎么也管不住，有的同学好像是故意在和我作对，我说他的时候，他一点儿也不害怕，还在教室里跑来跑去，不好好写字，把我气的火冒三丈，有一次还急得哭了起来。我知道当个老师可不是一件容易的事情。
‘六一’儿童节快到了，每个班都要表演节目，因为我跳舞比较好，老师就让我当了一次“舞蹈小老师”，教六个同学练舞蹈，这六个同学分别是：高畅、丁盈盈、刘丹丹，魏紫怡、潘欣婷和孙水铃，她们平时都是老师眼里的好学生、我的好朋友，我想这一次我这个‘老师’一定会当好的。
我用舞蹈班郑老师的语气对她们说：“台上一分钟，台下十年功。要想让跳出来的舞蹈像燕子一样轻柔、灵巧，就必须把基本功练的很棒，不能怕吃苦。”我先做了一些示范：下腰、前桥、后桥和劈叉。几个没学过舞蹈的同学立刻露出了惊奇的面孔，还‘哇’地一声大叫起来：“你好棒呀，我们什么时候才能练成你那么好啊！”我对她们说：“我已经练了四年多了，才练成这样的。你们还没经过舞蹈训练，当然不可能一下子练成这样。就像学知识一样，都是一点一点积累起来的。”她们听了我的话，开始认真训练。我们在游戏课或下课训练。经过几天的练习，除了腰最硬的刘丹丹需要我用手扶着她下腰，别的同学都会慢慢的独自下腰了，她们高兴的跳了起来。
高畅也上的有舞蹈班，对下腰没什么问题，但是翻前桥就有点害怕。一次，我让她翻一个前桥试一试，就连忙说：“我不敢！”还把手和脖子紧紧地缩在身子上，怎么说也不肯翻一个，要翻也只是放到半空就又回来了。我就对她说：“你总是这样子，什么时候能学会呢？”她听了我的话，低下了头，在我的鼓励下，勉强地翻了一个，虽然翻得不标准，还摔倒在地，但我还是对她笑了笑，叮嘱她，让她在一旁多练习几遍。别的同学也模仿着她的动作，小心翼翼地练习着，我看见她们哪个地方做得不对，就耐心的跟她们讲。一天早上，潘欣婷气喘吁吁的跑到我跟前对我说：“我会在床上翻了，我会在床上翻了！”我们几个都为她感到高兴。
那天，我看到了她们的进步，我感到乐滋滋的，心里像吃了蜜一样甜，我想这就是当老师的乐趣吧！
暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。
”姐姐说：“你可以试学一节。”我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。
教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。
”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
下午，我来到海燕舞蹈学校考级。
我们先到外面做好考级前的准备。老师给我们一个个挂上牌号，我是11号。我不停地摸着那崭新的牌子，真是爱不释手。每当它翻了个身，我都会及时把它翻过来，并把它弄得一干二净。
过了一段时间，轮到我们上台了，我心里怦怦地跳个不停。看了看前方，有两个评委，正微笑地看着我们；望了望旁边，赵老师在帮我们放音乐。我紧张的心情一下子就平静了下来。记得老师说过，表演时，要面带表情。我立刻从头到尾都面带笑容，觉得笑的感觉真好！不知不觉，照相机的光线迎面飞了过来。“干嘛要拍我？正当我百思不得其解时，照相机又拍了一下，我越拍越害羞，把脸都涨红了。过了一会儿，终于考完了，我迫不及待地下了台。
一年只有这一次舞蹈考试，我一定好好珍惜。
练台拳道
星期六的早上，小闹钟把我从睡梦中惊醒，我一看，哎呀，都8点钟了，我8点半还要练台拳道了，我赶快穿好衣服，洗完脸，随便吃了一点妈妈给我准备好的早点，穿上台拳道服装，大踏步地向学校走去。
这时同学们和老师已经开始做准备活动了，我飞快地跑进队列中去，老师说：“以后要来早点来哦！”我点点头，然后就开始练习了。练了一会儿，我感到又热又累，老师让压腿的时候，我实在没劲了压不动了，老师说坚持就是胜利，我又鼓足了勇力。终于下课了，我像完成了一件很大的任务。
舞蹈考级
下午，我来到海燕舞蹈学校考级。
我们先到外面做好考级前的准备。老师给我们一个个挂上牌号，我是11号。我不停地摸着那崭新的牌子，真是爱不释手。每当它翻了个身，我都会及时把它翻过来，并把它弄得一干二净。
过了一段时间，轮到我们上台了，我心里怦怦地跳个不停。看了看前方，有两个评委，正微笑地看着我们；望了望旁边，赵老师在帮我们放音乐。我紧张的心情一下子就平静了下来。记得老师说过，表演时，要面带表情。我立刻从头到尾都面带笑容，觉得笑的感觉真好！不知不觉，照相机的光线迎面飞了过来。“干嘛要拍我？”正当我百思不得其解时，照相机又拍了一下，我越拍越害羞，把脸都涨红了。过了一会儿，终于考完了，我迫不及待地下了台。
一年只有这一次舞蹈考试，我一定好好珍惜。
今年暑假期间突如其来的消息——艺术节比赛“回归”，我和几个被舞蹈老师很器重的3位学生开启了一段充满欢笑和可怕的日子。
通知刚发下来的当天下午，我们4人就被严厉的西瓜老师叫去排练了。因为她是这个机构的校长，实力很强，排的都是原创舞蹈，所以一定要做好心理准备，过程可是十分艰辛的。
记得当时我们几乎每天都在舞蹈室渡过，一练就是从早上11点到晚上9点，中午有时连饭都没时间吃，能吃也只是随便啃几口面包罢了。我们轮流排练，轮到的就自己在一旁练，没办法，只有一个老师。但西瓜老师可有一双火眼金睛，你的一举一动她都看在眼里，有一次我在一旁打了几个瞌睡，就被她骂了一通，“干嘛老打瞌睡，有那么困吗？累也不只你一人累！赶紧练，动作做得和只鸡似的。”我当时极委屈又愤怒，可现在一想，老师其实都是为了我好，她也希望我拿出好成绩，突破去年的区二等奖。
让我印象最深的是我第一次被西瓜老师骂哭了，一个舞跳下来被暂停了好多遍，老师越来越看不下去，直接让我别跳了，她当时的表情我现在都不敢回想：“要力度没力度，要速度没速度，等你跳跳完观众都睡着了！”这时，已有许多泪珠在我眼眶里打转了，我本想忍住不哭，可看见自己的膝盖被划破了皮，血都把雪白的裤连袜染红了，眼泪便忍不住，哗啦哗啦地留下来。但西瓜老师可不接这招，不仅没软下来，反倒更加凶了，“哭什么哭，下去下去，让陈xx跳，浪费时间！”这是那一个月中让我印象最深的一天。因为在前3年的排练中，我从来没哭过，每次都会坚强地承受住老师的严厉。可这次却大大相反，这是第一次被骂哭。
但功夫不负有心人，终于我突破了去年的自己，得到了市一等奖的殊荣。
当时每一天的练习都在10号教室，是专门排练独舞的教室。每当学好舞蹈回家时，我都会瞄一眼10号教室，这里留下了我练舞时的点点滴滴。
（编辑：丹丹）
入冬以后，双休日林二伯没有事做，就到户外游泳场去看别人冬泳。
游泳池里游冬泳的人很多，虽然是冬天但场面却非常火热。池子里有一个人游的最好，一会游自由游，一会游仰游，一会又游蝶泳，脸上还挂着惬意的微笑。
林二伯看着看着心里有点痒痒，眼馋的很，就换好衣服信心十足地跳了下去。
刚下去没有2分钟，就感到寒冷透骨，他马上窜了上来，浑身直打哆嗦，鼻涕流了三尺长，他迅速穿好自己的绵衣，嘴里还叨咕着：“这水也太凉了……”一溜小跑离开了游泳场，打个出租车回到家里。
到了家门前还直打哆嗦，手拿钥匙开了半天才把门打开，马上换下皮鞋穿上拖鞋冲进浴室，放开热水泡在浴盆里，长出了一口气，心里想：以后再也不去那个游泳场游什么见鬼的冬泳了！
