1、睡眠质量差到爆，一晚上睡六七个小时，深度睡眠不到两个小时，还动不动就失眠。
2、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗？现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了！
3、听着耳机里的歌，看着黑漆漆的夜，雨点透过屋檐似乎打到了我的心上，忧伤的乐曲伴着雨点的敲击，组成了我悲伤的交响乐。
4、若总被忽视，又何必作贱了自己;若不被珍惜，又何必苦苦去维系。
5、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。
6、夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。
7、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。
8、失眠!固执!翻仙剑看花絮，还是执着遗憾!发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。
9、坦白说，感情就是不联系就会失去的东西，你没有挽留，我没有回头，只能说余生各自安好。
10、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
11、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
12、习惯了夜晚在滨海大道的慢速度，也习惯了这个时候，胡思乱想一下另一个灵魂的存在。
13、16.一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神！
14、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。
15、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。
16、8.我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。
17、以后的每一天，你要开开心心，不要让自己太累。不开心的事情，就不要去想。人的一生很快就过去了，过去了，就回不来了。
18、有心事的时候坚决不能发朋友圈，都是认识的人弄的人尽知晓，找个没有熟人的地方可以随意发泄，比如这里!一直觉得自己的性格很不好，太直接太直白也太重感情，重家庭重爱情重友情。注定受伤害的只有自己，一旦有心事会整夜睡不着，看窗外天已经微微亮了，又失眠了一宿。
19、30.最近对咖啡特别敏感，已经连续2天因为喝了咖啡后失眠了…纠结啊。
20、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
21、33.一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
22、夜深了，我却在个性里找适合自己心情的话，你是否和我一样失眠。
1、思来想去地睡不着，念得天光都隐没了，就是再也无法有结果。
2、为了你，我放下了我的骄傲，放下了一切一切，却落得一身伤。
3、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
4、4.我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去， 我怕别离，我怕失眠，我怕复杂，我怕被丢下，我怕没人陪，我怕
5、35.她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。
6、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。
7、这是个泪雨纷飞的时节，雨若散落的薄愁，缘如浮云片片飘于相思的风中，空余一曲相思泪默落在尘埃里，殆尽于茫茫然然的长夜里。
8、3.习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
9、每天眼睛不放点水，硬是睡不着。
10、28.那个人，我们之间已成定局，不必再为谁挽回。
11、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
12、我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回给我的只有，曾经拥有。
13、21.有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的'梦里。
14、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
15、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
16、身上的伤口再多再痛，都抵不过心上的一道伤痕。
17、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
18、14.黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天
19、42.青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。
20、我对你一天早安晚安，只想这样单纯的感动你。
21、失眠是那呼吸的痛。它让我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它让我离开暖暖被窝。
22、再怎么逗一个女孩笑也比不过一个让她哭一次的男人重要此话让我失眠很久。
1、黑夜冷风吹起无聊的思绪，那些伤痕像细雨一样密布身体每个细胞。
2、是否幸福轻得太沉重，过度使用不痒不痛。
3、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
4、睡眠的拼音是shui mian，失眠的拼音是shi ian，两者之间只是少了u。
5、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。
6、32.与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。
7、人间的夜，熬一次少一次。
8、枕边一夜东风吹，吹尽相思千点灰。相思千点是为谁，点点化作离人泪。
9、每次睡不着的时候，我都想窝在一个人的怀里睡觉，焦虑的时候有人抱，睡不着的时候有人哄，害怕的时候有安全感。
10、在经历了支离破碎，我不知道我是否能像一样开心的过活。
11、成熟其实很简单，按时抽烟喝酒天天熬夜撸串白天上课工作，现在的你很快就会领略四五十岁的沧桑。
12、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量。
13、26.你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。
14、自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么，就有能力不干什么。
15、6.在遇到你之前，我不相信任何人，但是，你关照我，总是为我着想，和你在一起很开心，你使我觉得很幸福。
16、要是晚上睡觉的状态是早上起床的状态哪就不会睡不着觉了…
17、45.失眠是枕头上无尽的流浪。
18、深夜总是会让人胡思乱想，如果你睡不着就起来吃点东西吧，毕竟我也起来吃了，不能就我一个人胖。
19、有人说，能守得住孤独的女人，是世界最美的'人，可人要那么多赞美词干嘛，你们品尝过孤独的痛吗?
20、每次说下了，都只是把在线换成隐身而已。
21、1.再这样失眠下去，我就搬去月亮那里住。
22、19.勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜
1、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。
2、想念你的脸，想念着从前，不知道何时再相见，不知道何时再相见!
3、压力大，睡不着，太焦灼了，讨厌睡觉。
4、怪我入戏太深，结局却一个人，原地傻傻的等，换不回那温存。
5、其实我不想熬夜，熬夜会变老，但你喜欢熬夜，我想陪你。
6、会融化的`冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。
7、熬过这段灰暗的时光，但愿自己能苦尽甘来。
8、31.除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
9、他们说她像我，你的女朋友像你的前女朋友，这就是怎么样一个笑话。
10、29.所谓诺言，实现的时候才是诺言，实现不了只是谎言。
11、我们给予对方最实在的尊重与自由，但从不曾对彼此放手。
12、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。
13、我看到了他的背景，深深约约的，孤单地挪动着，在记起什么，在忘却什么他眷眷的微笑着微笑着。
14、不知道我放在你那里的心是不是也落满灰尘无人问津。很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。地球是圆的可路是直的离开了就别妄想遇见。
15、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
16、思念总是在雨天变得更加透明，随着雨滴打在心上；天空每落下一滴雨珠，我对你的思念便增加一分。
17、你的晚安我不等了，我困了，先睡了。
18、当夜之神给大地套上黑装后，阳台上庭院里到处是乘凉的人们。
19、我睡不着你会陪我失眠吗?
20、最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。
21、其实那些白天很坚强的人，也许就是晚上哭着哭着睡着的人。
22、10.其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。
1、我一直在找一条路，通往你心里的路。
2、晚上睡不着、早上起不来
3、昨晚分手了，安慰我一下吧，睡不着了。
4、原来，朝思暮想是如此的撕心裂肺。
5、被人暖一下就发热，被人冷一下就成冰，原谅我这一生爱憎太分明。
6、我彻夜失眠，躺在床上胡思乱想着，直到天亮才渐渐睡着，梦里却仍然充斥着简洁的身影。
7、43.我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……
8、月光不变，但人会变。她已不是中秋的主角，但愿我们都知道这是繁华背后的代价。
9、37.失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
10、你别怕，总有人下雨接你，熬夜陪你，说我爱你，好的总是压箱底。
11、月亮渐渐升高，大地身着白色的纱衣娴静而安详，温柔而大方。它那玉盘似的脸，透过树梢，温馨柔和的笑容。
12、我睡不着，我好想睡觉，停止不了，脑袋一直绕。
13、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
14、这两天压力大，睡不着，熬夜，又快大姨妈，皮肤很不好，更难过了。
15、要保持自己的独特啊，也要为所有人着想，得到在乎的人的认可。
16、如果拥有了爱情，就别去碰暧昧。面对弥足珍贵的爱情，我们需要从一而终。经得起诱惑，耐得住寂寞，唯有这样，才能给予彼此最大的安全感，爱情之路才会走得平平坦坦。
17、24.风吹起，带走了一粒沙，你是她，我是沙。愿意陪你回家，回到心的家。天涯，天涯，就是我们的家。
18、最悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。
19、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。
20、周围漆黑一片，也没什么声音，床是那么柔软舒适，但却怎么也睡不着了。我静静地躺着，默默地等待黎明的到来。
21、每次心境不好都想出去旅游，我想去大草原!
22、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
1、没有什么过不去，只是再也回不去。
2、44.别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.
3、终是谁使弦断，花落肩头，恍惚迷离。
4、每晚都被自己帅醒然后就睡不着了好烦恼。
5、哪里跌倒，哪里爬起，老是在那里跌倒，我怀疑那里有个坑!
6、优乐美这种没有一点茶味的奶茶，凭什么让我失眠到天亮。
7、其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。
8、待我青丝成髻，许君一世不离。只怕青丝未长，时光蹉跎我心，我再无力伴君身旁。
9、放下顾虑，剪掉烦恼，勇敢往前走吧，你会看到，一个新的自己。
10、每晚躺在床上要是不编个故事，设定好角色，闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠。
11、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。
12、各种事情猝不及防，计划又被打乱了。好好整理心绪，加油吧。不要熬夜哦，早点休息。晚安好梦。
13、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
14、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。
15、回忆是件很累的事情，就像失眠的时候怎么躺都不对的样子。
16、若是一个秋夜，刮点西风也好。虽不是真松树，但那奔腾澎湃的“涛”声也该得听吧。
17、我的手被划了一口子，你也划一下，这样我们就是两口子。
18、有谁体会过那种，呼之则来，挥之则去的感受，需要你时对你稍微示好，不需要你时，回个信息都难!
19、流着小汗感着冒，有点小困睡不着，手放键盘老发呆，所谓无聊何人晓……
20、不敢把所有情绪都告诉你，因为所有情绪都与你有关，说出来就像是在对你表白。
21、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。
22、半夜睡不着觉把心情哼成歌只好到阳台找另一个梦境。
1、最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。
2、不想做梦了，梦到你对我好，人还没醒，心就先酸了一大截。
3、11.那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。
4、39.多少夜里辗转反侧痛到失眠只为了一个人，而那个人却在呼呼的大睡。
5、愿肩膀可以接住你的欢喜忧伤，愿有情人永生执手相望。
6、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的.人，投个票吧!百感交集啊。
7、13.哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“--”呼吸法 能使人在秒内进入睡眠状态 呼吸法分为三步 首先吸气秒 再憋气秒 最后再呼气秒 次循环后 便能感受到睡意 而整个过程仅 秒 建议 大家每天做两次 直到熟悉整个过程 随手转发 拯救身边失眠的朋友
8、不疯闹，不任性，不叛逆，不逃课，不打架，不熬夜，不早恋，就不叫青春了！
9、与知己相交，尽管是在炎炎夏日，依然能令人如沐春风。
10、5.说片面是熬夜，说好听是失眠，说实话是想你
11、我从没被谁知道，所以也没被谁忘记。在别人的回忆中生活，并不是我的目的。
12、你是否也曾经历过，听着自己喜欢的人说他喜欢的人。
13、黑暗中，灰尘什么的，没人看得见。打亮了一束灯光，你才看得到，原来有这么多灰尘。关上灯，睡吧。黑暗中尘埃仍在飞舞，你我却几近落定。
14、再长再远的路程，也需要你一步一步的走下去;再短的路程，你不迈开自己的脚也无法到达。
15、最痛的距离是你不在我身边，却在我心里。
16、22.忘了你穿越灯光慢慢由浑浊变清晰，忘了你在我心目中变换反复的样子，忘了你说过的话。
17、能在你半夜睡不着打电话陪你聊天的人始终是活在你自己的幻想里
18、只怪当初太单纯，被你骗走了最真的感情。
19、一个人的夜晚，要怎么学会与孤独相处呢?夜真的太长，心真的好累，好想结束这样的生活。
20、沉默不是简单地指一味不说话，沉不住所的人容易失败，适时的沉默是一种智慧一种技巧一种优势在握的心态。
21、爱情就是一场冒险，赢了，厮守一生;输了，那个比朋友更近的人，连朋友都不是。
22、失眠并不可怕，可怕的是失心。
1、话说出来可以暖人心，又有几分是真情。
2、真想像马航一样消失，我知道尽管那样一定不会有人发现我的不在。
3、记住一个道理：只要自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。
4、46.我睡不着大概出现在你的梦里了吧
5、半夜睡不着觉，把心情哼成歌，只好到屋顶找另一个梦境。
6、妈妈我夜里发热，凌晨4点多咳嗽咳醒睡不着，想想这个孩子今天春游，起来给做好吃的吧!哎，跟爸爸玩的`那么开心，两个人一点都没关心我这个生病在家的妈妈
7、18.原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候，爱情就结束了。
8、我不需要太多解释，还是我不需要向你解释。
9、总有一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活。
10、我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。
11、面对感情很多时候我们都是急于求成，忘记了感情需要循序渐进，都需要给对方一点时间来彼此了解。这样才能够在以后的感情生活中，不至于出现这样或者那样的矛盾。
12、25.如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧?
13、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
14、12.藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
15、时间最美的地方，就是让你我成为了我们。
16、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。
17、不知不觉又准备天亮了，还是睡不着吗？我什么时候可以睡着？我什么时候可以开心？
18、熬夜越来越多，身体也越来越差了。
19、失眠的夜静静飘过来，想你的心没什么阻碍。
20、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
21、我喜欢了一个女生女、她一定很漂亮，你太自恋了
22、秋夜，清冷的.月光洒下大地，是那么幽黯，银河的繁星却越发灿烂起来。
1、36.你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。
2、23.回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。
3、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境！
4、熬得住就出众，熬不住就出局，早安！
5、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。
6、2.不要为别人委屈自己，改变自己。你就是唯一的你，宝贵的你，骄傲的你，漂亮的你。一定要好好爱自己。
7、27.醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举起。很多事情，看穿但不说穿，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
8、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。
9、7.别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好；别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。
10、你说你是我的盖世英雄，后来却成了她的齐天大圣。
11、嘿，真心睡不着，晚安。
12、记载下我绝望沦落的尘埃，不是记忆封锁，只是把你的名字刻在我背后，背着你行走天涯，却终生不见。
13、我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。
14、9.今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人。
15、风轻花落定，时光踏下轻盈的足迹，卷起昔日的美丽悠然长去。在夜的最后一章，散尽了那段甜甜的香。
16、38.找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。
17、34.有个人，这辈子也许都无法在一起，可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要，最灿烂的那些日子。
18、有时候你生气、愤怒、伤心，其实只是因为你所得到的结果和你以为的差得太远，你总是和自己在较劲。
19、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
20、我自己到底是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。
21、失眠的夜晚，一个人静静地坐着，望窗外的繁星点点，听屋内的心跳声声，一股孤独的感觉，瞬间袭上心头。
22、我喜欢在寂静的雨夜里用文字来抒发自己的情绪，还有那些无法用言语来形容的很多东西，比如一些人，一些事。
1、这两天严重失眠了，昨晚三点睡，早上七点起来，现在午睡又睡不着。
2、41.昨天晚上想起了你，很久没失眠的我失眠了。
3、这个时间醒来睡不着还算失眠么。
4、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
5、可是这个夏天夜晚真的很热，而却时间很短，可我为什么睡不着，只因我心中有太多的不舍，太多的思恋，熄了燈，我還是睡不著，思念在任性的纏繞，任情緒慢慢的往下掉，心裡的痛苦你不會明白。多想這個夜晚不要到来，讓我對你的思念多一秒，讓我對你愛多一點，不會計較你會給我多少，不會在乎你能給我多少，我都會記得你的好。
6、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
7、他说他爱我他说他没有我会睡不着，可是谁会知道他旁边有一个女的。
8、我也不去想怎么能入睡，那就等天亮吧，失眠固然痛苦，但我已经无能为力了。
9、就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。
10、这辈子，能够相守固然是好，无法相守，只是因为不适合。我爱你，一向很爱你，以后也会很爱你。
11、20.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
12、睡觉之前不想象一番总觉得会睡不着觉。
13、别熬夜，对身体不好
14、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
15、在没有你的日子里，我连呼吸都会痛。
16、40.想要过这样一种生活，有情趣做饭，有心情看书，有时间旅行。最最重要的，是这一切都有人陪伴。
17、15.你厌烦了期待，我埋葬了等待。
18、有一个人，他教会你怎样去爱，但是，他却不爱你了。
19、缺乏安全感的女孩子和不注重细节的男孩子终究会错过的'。
20、有一种悲伤叫逆流成河;有一种失眠叫永不瞑目;有一种遗憾叫阴差阳错;有一种寂寞叫百年孤独。
21、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。
22、17.失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
1、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。
