提起校园，我们眼前就会浮现出一幕幕纯真又美好的画面。但是，校园欺凌和暴力成为了校园金色阳光里一抹令人忧虑的阴影。这就是老师让我们看的『预防校园欺凌』宣传片的.主题。
宣传片首先介绍了一个典型的校园暴力的案例：20xx年12月1日，山东一名14岁少年扈强，和同学产生了矛盾，最后竟持刀捅死了那位同学。被捕时他说：“我想弄死他，反正我才14岁，法律又不会拿我怎样。”，扈强因为没有法律意识，认为自己未成年，法律不会判他的刑，而捅死了自己的同学。虽然国家保护未成年人合法权利，但法律面前人人平等，只有严惩违法者，社会才会公平。因此，扈强受到了法律的严厉惩罚。
随后，宣传片又介绍了很多防止关于校园欺凌和暴力的知识，如：校园欺凌和暴力的分类、主要引起的原因和预防措施等等。在我们的校园里，虽然没有『预防校园欺凌』影片讲述的案例那样典型，但类似的事还是时有发生的，如：有的同学要其他同学给他作业进行抄袭，不同意就打人家;有的一言不和就动手打人……通过对影片的观看，大家都受到了一次深刻的教育。我感到：校园应是最阳光、最安全的地方。校园欺凌和暴力频发，不仅伤害未成年人身心健康，也冲击社会道德底线。我们应当多措并举，特别要加强对学生的法制教育，坚决遏制漠视人的尊严与生命的行为。
周四学校请了一位犯罪学学院的专家来为我们讲解校园欺凌的坏处，举了好几个事例。
我还记得那个叔叔讲过这样一个事例。有四个人，他们好像发现另外一个人告了他们的密。这四个人就群殴那个人。他们用了各种恶劣的手段，比如让他趴在地上，胳膊背过来，使劲折，但是没有折断，不是因为他们想对那个人仁慈一点，而是他们折不断，没劲儿；再比如，拿大水泥块去砸那个人的头。幸好他及时躲开，但是砸到了背上，瞬间就晕倒过去。他们还在他身上踩来踩去，甚至在他身上尿尿。后来那一群人就回家了。我记得后来他们分别被判了13年、10年、5年等。
讲到校园欺凌，我还想到了很经典的一个故事，就是贝贝熊中的大高个儿一伙欺负一个新转来的同学的故事。他们给他起外号，胡编乱造，笑话他。这是男生之间发生的事。
在贝贝熊里，还有女生之间发生的事，比如小霸王塔菲欺负小熊妹妹的事情。塔菲有一次打了小熊妹妹，她意识到塔菲是一个坏孩子。这件事，她哥哥也知道了。后来，小熊妹妹就苦练功夫，为了防御塔菲。于是，有一天，小熊妹妹看见塔菲用石子打一只还不会飞的小鸟。然后，小熊妹妹就赶上前去。塔菲也意识到了小熊妹妹向她这边来。于是她就抡起拳头过来。这是小熊妹妹一闪，一出拳。“嘣！”塔菲的鼻子出血了。如果别人欺负我的话，我也会像小熊妹妹这样勤学苦练，学会自卫并帮助别人维护正义。
专家讲解校园欺凌的事让我懂得了，犯罪不是一件好玩的事。校园欺凌也是犯罪。类似的现象在我们中间也有，虽然没有这种这么严重。听完这个叔叔的讲解了以后，我会远离这种行为。
如果我们在游泳或钓鱼的水池边玩耍时，不慎落水要大声呼救引起路人的注意，要保持头到能呼吸。不能在楼梯上玩耍打闹，比免碰撞。你如果看到有小朋友在楼底上要积极阻止。有一些小朋友爬到树上，如果你看到不能大声惊叫，要小心的走近劝阻。小黄帽和同同在公交车上的做法，有一些是错误的，如不能在公交车上吃有竹签的食品，不能在车上打闹玩耍，不能用脚踏车门，容易使脚部受伤。在公交车吃完的东西不能从窗户向外扔，因为可能伤到马路上的行人，在车没有停稳时不要上下车，在车上不会看书，玩游戏等。如果发生意外要记住打112求救电话。
学校是我们的家园，在学校里我们不能在校园里打闹，上楼梯时要排好队以免踩踏，听到上课或下课铃时不要快速跑出教室，容易碰到同学，发生不必要的伤害。作为学校的小主人我们要保护公共财产。有一些人，他们模仿网上游戏上打斗的盗窃的情景，酿成了不可挽回的罪孽，20xx年夏天，10位年龄不到20岁年青人犯罪。所以我们不应该看我们不该看的东西不能玩惊险，刺激的游戏不能取。
心理问题是个大问题如果心理有问题你就什么事，也会做不好的，让我在告诉大家解决的好方法。可以找老师或好朋友倾诉，说出来会好爱，如果我们遇到心理问题要正确面对不要逃避，心理良药心有障碍疏通畅快。
体育课是锻炼身体的时也要注意安全，上体育课要穿运动鞋运动衣，不能带小刀，钢笔等锋利的东西。如果身体不好不要强制自己，参加运动时腰部时不稳定，要用书本或木板坚硬板子梆在两侧及到医院。运动过后不能喝冷水，吃冷饮冼冷水澡，最好喝白开水，不要喝饮料。
星期三的品德课上，我们观看了一部视频，这部视频的题目就是《校园欺凌》。《校园欺凌》的主讲是"宗爸"，他用朴实、幽默的语言为我们讲解了什么是校园欺凌，遇到校园欺凌怎么办，以及如何预防校园欺凌。看完之后，我总结了三个词，就是自卫、预防和勇敢。
关于自卫，我想说的是：相信很多人以为是我打你一拳，你就还我一脚，其实并不是这样，自卫是指保护自己，而不是去伤害别人。比如有人追着你，你要丢下他要的东西快速逃跑，但如果他故意要欺负或者伤害你，你要抱着旁边的路人的大腿向其求救，若无效，你就要找到一个角落，争取躲进去，把自己身体重要部分保护起来，不受攻击。
而预防是指不让校园欺凌发生，那么如何预防呢?最好的办法其实就是多交朋友。因为朋友多了，人家刚想欺负你，就看见你正与一群人玩得很嗨，哪里还敢欺负你呀?直接就跑了。所以广交良友，多多益善。
勇敢就是说要在受到欺负后说出来，勇于发泄，不要闷声不响地收欺凌。因为只要你说出来了，大家都会帮助你，不然他欺负了你一次，就肯定会有第二次，甚至还有第三次，这样会产生一个恶性循环，让他一直来欺负你。而你却一直都忍，这样做不但对自己不好，而且对其他人也不好，还会让他更加大胆，肆无忌惮地去欺负更多的人。总之，我们要与同学们和平共处，既不要欺负别人，也不要收别人欺负，一定要做一个正直、乐观，敢于表达的人，而且我们还要团结起来，让校园欺凌绝迹!我想这才是这个视频最大的目的吧!
