坎坷的道路上可以看出毛驴的耐力，患难的生活中可以看出友谊的忠诚。”这句话是米南德所说的，也是我看完《奔跑的女孩》的真切感受。《奔跑的女孩》这本书主要讲的是两个爱奔跑的女孩之间的深厚友谊及她们如何实现梦想的过程。
书中多处写到两个女孩互相帮助的情景。而我也有这样的经历。我的好朋友名叫涂佳丽，成绩十分优秀。我俩天天像牛皮糖一样粘在一起，形影不离，是一对让人羡慕的好朋友。一次，我的数学成绩考砸了，心里十分沮丧，不知回去怎样向爸爸妈妈交待。下课了，涂佳丽一个箭步冲到我的面前，热情地对我说：“周子璇，不用担心，我来帮你吧！”真不愧是好朋友，一看就知道我最需要什么。
她把题目讲得十分透彻：一会儿画图，一会儿举例子，一会儿出题让我做……直到夕阳西下我们才回家。我们一边走，她还一边帮我进行总结。看着她严肃的面孔，我十分感动，仿佛有一股暖流淌进我的心田。我为我有这样的好朋友而感到幸运。当然友谊是需要彼此付出的，一个人单方面的付出是不够的，友谊需要两个人共同的付出才会有回报，才会收获到友谊。记得有一次上体育课跑步时，涂佳丽一不小心被石头绊得摔了一跤，膝盖被磨破了，痛得她直掉眼泪。看着她痛苦的样子，我毫不犹豫地跑过去把她扶来，小心翼翼地为她清理伤口，并不停地安慰她，想尽办法逗她开心。在这几天，我坚持扶她上楼、下楼。伤口好了后，涂佳丽对我十分感谢，经常提起这件事，每次都要对我说声“谢谢”我总是对她说：“朋友之间不言谢”。光阴似箭，日月如梭。一晃眼，五年过去了，我与涂佳丽整整相处了五年。
在这五年中，我们情同手足，互相帮助，经历了种种酸甜苦辣的小插曲，不过，我们不怕，因为身边一直有个真心的朋友在支持着自己；因为身边一直有个真心的朋友在陪伴着自己。
再过一年，我们就要各奔东西了。或许，我们不会在同一所学校，但我们的心却紧紧连在一起。就像书中所说的那样：“我们是前世的双胞胎！”
一年一度的校运动会，这个在我们小学生心目中既神圣又隆重的节日，终于再次翩然而至。我勇敢的报了无人问津的800米赛跑以及跳绳等其他几个项目，历史性的跨入了运动员的行列。这全得益于老爸的教诲。
以前，我做事情总是虎头蛇尾，畏缩不前。开运动会时，只能在场边驻足观望，沦为默默无闻的拉拉队一族。爸爸为了培养我的自信，磨练我的意志，决定从抓体育入手。暑假时，每天一大早他就把我从床上拎起来，督促我去荔香公园跑步。绕公园一圈少说也有一两千米吧，他放言，如能坚持两个月就奖励我一部手机。为了得到那朝思暮想的手机，我豁出去了。开始的第一天，就让我尝到了苦头，刚跑没多久就已气喘吁吁，浑身大汗淋漓，腿像灌了铅一样沉重。“可恶”的老爸紧紧地跟在我身后，我稍有懈怠，他就用脚踢我的脚后跟，像赶羊似的不停地叫“快跑，快跑……"渐渐地,跑步对我来说不再是一件苦差事。终于有一天，我鼓起勇气向老爸宣战。一开始，我俩并驾齐驱，半场过后，我还是被他甩在了身后，但我毫不气馁，拔腿狂追，风在耳边呼呼作响，这时，我忘了自己，忘了周围的一切，脑海里只有“坚持，坚持。”突然，我有了一种从未体验过的美妙感觉—飞奔的感觉。仿佛羚羊跳过山涧，仿佛鱼儿浮在水面，轻快得要冉冉升腾……
老爸说：“体育使人自信，赋予人毅力以及迎接挑战的勇气。在你以后的人生道路上，会遇到许许多多，大大小小的困难，但只要拥有‘坚持不懈，顽强拼搏’的体育精神，你就能把它们一个一个地克服。”老爸的话让我幡然醒悟，学习同样也需要这种精神啊！
现在，“坚持不懈，顽强拼搏”成了我的座右铭。
人的一生，就像一场赛跑，慢条斯理的人，最多只能算是在散步，是要注定失败的，我们要让自己奔跑起来，
奔跑就应是有目标地奔跑，目标是理想，每一个人都应该朝着那一个目标不断奔跑。但是要知道，那绝对不是终点，一个目标完了，还有下一个目标，因为没有最好，只有更好。那终点在哪里呢？生命地终点才是奔跑地终点。人应是为目标而生，所以人毕生要奔跑。只要生命还有一丝气息，都应为理想执着追求。只要奔跑地人生，才是灿烂地人生。
贝多芬是一位伟大地音乐家，虽然他失聪了，但是在巨大地困难面前，他没有被压倒。他而是重新振作起来，毫不犹豫地地鼓足勇气，一路狂奔，哪怕困难重重，贝多芬始终坚持下来。最终，贝多芬地成就更大了，他谱写了许多名曲。所以我们一定要让自己奔跑起来‘，那其实是一种脱胎换骨地人生。只有奔跑，才有可能成功。成功不会向你跑来，你必须向成功跑去。
而著名地科学家史提芬。霍金地一生更是充满坎坷。他在下肢失去知觉与成为哑巴地情况下，他仍用能活动地手指敲打键盘，
曾被认为拥有高智商地霍金，虽然他地身体只能在轮椅上，但他地思绪早已奔跑到宇宙之外。奔跑起来不仅使人进步，还使人离目标更近了。然而有些人却不思进取，游手好闲，这种人注定要失败，因为他们不懂得让自己奔跑起来。
“人地一生应当这样度过，当他回首往事地时候，不因碌碌无为而悔恨，不因虚度年华而羞愧”奔跑一生，不会碌碌无为，更不会虚度年华，而是一种充满追求地人生。人生，不在于怎样去过，而在于怎样过得精彩。千万不要以为奔跑只会使人劳累，但是不付出怎么会有回报呢？“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”还有一句俗语“阳光总在风雨后。”是啊，不经历风雨又怎么能见彩虹呢？其实，奔跑并不可怕，只要我们心中充满自信，蓬勃地朝气，振奋地精神，就可以跨越重重困难，也就能实现自己人生地理想。
请让自己奔跑起来，勇往直前，在一鼓作气狂奔，成功就在你面前。
我不停地奔跑着，驰骋在跑道上。
我唯一喜欢的体育运动，大概也就是跑步了，我享受那种迎风冲刺的感觉，很美妙。冲刺跑是我的强项，但美中不足的是我缺乏耐力，这恰恰也是我性格上的缺点——做事情不能长期坚持。
在去年的校运会上，我报了田径项目中的短跑项目，但却在报名时犯了愁，我是报100米还是报200米。我想把报100米，同学们也大多建议我报100米，因为平时与我关系不是太融洽的同学在我背后说道：“他的爆发力很强，这我没话说，但也就短短100米罢了，200米他就不行了。”一听这话，暴脾气的我牛劲儿上来了。背后说人坏话也就算了，居然还说的那么大声，也许是为了较真，我心一横，报了200米。
转身，迎来的是同学们诧异的目光。在同学们的注视下，我悻悻地回到了自己的座位。同桌忙问我：“咋回事儿啊？”，我白了他一眼，道：“我想挑战一下自我，不行啊？”班里的人开始为我的选择议论纷纷，说我是：“100米的王者，200米的渣”。
比赛当日，裁判带着我们来到跑道上，简单做了一些热身运动，便各就位，“砰”一声枪响，各位队员像箭一般冲了出去，我也加足了马力，很快成为了领头羊。前100米还行，但后100米便感觉体力不支了，“唰”一个身影从我身旁跑了过去，我不由得再次发力，但终究没能挽回败局，取得小组第二名。这次比赛，使我感觉身体瞬间都被掏空了，下午的决赛也仅仅是获到全校第四名。虽然这个成绩已经相当不错了，但我却真切地感受到了坚持的重要性，我渐渐开始在练习长跑，提高自我的耐力。
从一个浮躁的男孩消失了，取而代之的是一个坚持、不轻言放弃的少年。
没有伞的孩子，必须努力奔跑！
——题记
如果你碰到一个下雨天，很大的雨，，最要命的是你没有伞，你会怎么样？是努力奔跑？还是漫步雨中？有这样一个故事：下大雨了，有两个人在街上闲逛，他们都没有伞，路人甲拔腿就跑，而路人乙却不为所动，还坚持原来的步调，路人甲很是好奇，便问：你为什么不跑？他回答：为什么要跑？难道前面就没有雨了吗？既然都是在雨中我又为什么要浪费力气去跑呢？
如果是你，你会选择当那个雨中奔跑的路人甲？还是雨中漫步的路人乙？其实他们都没有错，他们唯一不同的只不过是对待人生的态度不同而已，人生并没有对错，每一步都是自己的选择，当然也会带来相应的结果。路人甲的人生是相对比较积极的，他最后的结果可能是全身湿透，和路人乙没什么区别，但不同的地方是他努力争取了，他就可能会得到更好的结果，而路人乙的人生态度就显得消极和堕落多了，这就是他们的不同所在。
人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避？
在现实生活中，我们都是下大雨又刚好没伞的孩子，我们都很平凡，去接受每一个让我们死去活来，刻骨铭心的考验，一次又一次，成功、失败如影相随，泪水、汗水交织体会，不是我们没有选择，只是选择了一条更难得路：奔跑。我们没有傲人的学历，更没有显赫的背影，每天都过的很平凡。知足的人生会让我们体会什么是幸福，什么才值得我们去珍惜，我们更希望能有自己的那一片天空，我们努力的向前奔跑，奔向那片自由的天空！
奔跑，不但是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
奔跑_900字
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“奔跑”吧!少年
