加油！加油！加油！快看，体育场上，同学个个兴致勃勃，热闹非凡的在干吗呀？哦，原来我们是在进行阳光伙伴班级赛跑活动。
等前面几个班跑好后，轮到我们班跑了，大家个个信心百倍。各就各位一二！预备跑！随即，几十条腿如同两条腿，整齐地抬起，落下。许许多多被带子紧紧捆在一起的脚重重地踩在红色的塑胶跑道。眼看着，终点离我们越来越近。突然，被两边的同学一挤，不好，我的一只脚重重地在粗糙的.塑胶跑道上擦了一下。此时，我心里只想着：这下可坏了。再一看膝盖，啊，都流血了，好痛！
没办法，只好忍着痛继续第二跑。因为第一跑我们才得了第三，对于一向要强的501班来说，我们感到十分不满意。怪就怪昨天的彩排中我们得了第一，所以大家都骄傲了。
看，502班的第二跑开始了，只见他们个个弓着腰，紧紧地抱在一起，一口气冲到了终点。果然，他们的第二跑不同凡响，以6秒86的成绩目前排名第一。
又轮到我们了。501班，愤力争先大家一起喊出了我们的口号。501，加油！501加油！一旁的拉拉队们也扯起了嗓门。加油吧，阳光伙伴们！我顾不着脚的疼痛，心里默默呼唤着。各就各位一二！预备跑！一样的口令又重复了一便后，大家像离了玄的箭似的冲了出去。一二！一二！一二！一二！我们边跑边喊，谁也不愿服输，人人都使出了吃奶的力气。刷刷刷刷，脚步更加整齐有力了。嘘嘘！随着老师的哨声，我们终于冲过了终点线，趴在了垫毯上。伙伴们，起来吧，我们赢了！只见王老师兴奋地叫到。耶！我们胜利了！
感谢挫折，因为有了挫折，我成功了！
正视挫折吧！它会给你的人生增添许多色彩。如果在每一次挫折中都能找出一份乐趣，你会发现，挫折也美丽！
挫折，是我们最熟悉而又最陌生的两个字。熟悉是因为我们每时每刻都会遭遇到一些挫折，无论它是大是小。而陌生则是因为虽然每时每刻都在经历挫折，却每次都不能正视它，除了抱怨还是抱怨。于是，抵触挫折的心理便油然而生。如果你也是这么想的，那么你就大错特错了！仔细回味所经历过的每一次挫折，你会发现。挫折也是美丽的。
谈到挫折，也许有人会说，失败就是挫折。不错，失败的确是一种挫折，于是，有人便开始由于失败而抱怨挫折。但是，难道你忘了拿破仑曾说过的一句话吗？“失败乃成功之母。”对于这句话，我是深有体会。
记得刚上初中时由于我贪图玩耍，导致学习成绩一落千丈。因为这事，父母教训过我，老师教育过我，但是我却难以在自责中自拔，于是，成绩再一度跌落，随后我便越是自责，以至于连续几次考试失利。就在我灰心丧气，即将自暴自弃时，父亲对我说的一番话改变了我的态度。他对我说：“孩子啊，每个人都有过很多次失败，一时的失败代表不了什么，只要你及时改正，最终还是会成功的。可是，如果因为一时的失败而丢掉了自信，丢掉了拼搏的勇气，那么，等待你的将会是永远的'失败。”父亲的一番话犹如悬崖勒马将我拽了回来，从此，我正视失败，吸取每一次失败的教训，曾经的堕落便一去不复返了。
没有挫折的人生是无聊的，每经历一次挫折，就会多一份生活的体验；每经历一次挫折，成功之路上就会多一块垫脚石，正视挫折吧！它会给你的人生增添许多色彩。如果在每一次挫折中都能找出一份乐趣，你会发现，挫折也美丽！
挫折论文
挫折演讲稿
关于挫折作文
必备挫折作文
关于挫折作文
生活像大海。在海上，所有的航船都不可能一帆风顺。我们的成长亦如此。没有苦就没有甜，没有经历过风雨就不能真正的成长。
成长需要挫折。
我觉得那时候的自己还没有成长，有点幼稚，有些偏执。我固执地认为自己一定是最好的。直到那一天，我的看法改变了——
那是一个阴雨绵绵的日子，正如同我的心情，闷闷的，糟透了。前些时日，我自信满满的将我将近耗了两星期的心血写成的一篇小说向某书刊社投稿。今天，我终于盼来了会讯。这个回复并没有给我带来多大的喜悦，相反，它仿佛是一盆冰冷彻骨的冰水，无情地朝我泼来，将我的满心欢喜“刷——”得泼走了。很冷很冷，很湿很湿。否认！它否认了我的作品——对不起，未录取。简单的六个字仿佛将我推向了一个深渊。它将我的憧憬与期待粉碎了，我两星期的心血付之东流。
啊，为什么啊？！为什么呀？！我的努力难道白费了吗？这个不小的挫折将我的“最好”戳破了。
我很灰心，很沮丧——当时是这么认为的'。当时的我像一只断了线的风筝迷失在自己失落的一方天空。
后来，大概过了几天吧。我依旧伤感，无意之间听到一个陌生人随意说的一句话，当然，是在街上。他这样说：“温室里的话永远经不起风雨啊！”这是一个花店的店长。他好像是自言自语，又好像说给我听。我记得当时，心仿佛“咯噔”动了一下。我不就像那温室里的花吗？经不起风雨，经不起挫折，被舒适的蜜水淹没了。只是一次退稿就能将我击垮，那以后我还能经受更大的磨难吗？
我冷静下来，默默的修改稿子。曾经的失落，真是不值一提。
成长需要挫折！
“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中;阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”挫折使弱者一蹶不振，而挫折会使强者更加坚强。
每个人都会遇到挫折，而正是在挫折中，我们才成长发展起来。
那是四年级的一次老师，我信心比以往都高了许多，可就在考试的时候，我才知道我已经退步了很多。考试很快就结束了，我摆出一幅愁眉苦脸的样子，同时也产生了一些自卑。
平时学习用功，成绩优异的我，就在考试之前得了重感冒。待我感冒治好了后，我重返校园，加倍努力学习，可前边基础知识没有打好，仍然存在着一些问题。不过，我在一次数学课时回答对了一道比较有难度的.问题，我非常骄傲，就以为自己全都会了。
时间如流水，转眼间试卷就发下来了，我看着我取得的成绩，呆呆地说：“果然不出我的意料!”这个成绩令我非常不满，可哪会有事事如意的人。对，一次失败只能代表过去，不能代表将来。我要行动起来，不能骄傲，我一定要先打好基础，才能再取得好的成绩。我心里默念着。
从此，我加倍努力，勤奋学习，并积极参加一些体育锻炼来排解消极情绪。果然，我的成绩得到了提高，而且也锻炼了身体，得到了意想不到的成果。
对，风雨之后一定有彩虹。其实，挫折对我们不光有害处，更是我们成功道路上的引路人。千万不要害怕挫折，挫折是引导我们成功的良师。
有人说，挫折是人生路上的绊脚石；也有人说，挫折是将要攀登的高山；但我却说，挫折是我通往成功的道路。
也许挫折会使我们感到颓废，感到无助。但是，又有谁没有经历挫折呢？哪一个成功的人士，没有经历过挫折的考验呢？
爱迪生发明电灯泡，失败了1000多次，但他重来也没放弃，最终获得了成功。居里夫人的家境很困难，但她热爱学习，凭借着一颗赤焯的心。不怕困难和艰苦，发现了放射性元素镭。贝多芬是一位音乐家，但是他却双耳失聪。不能用耳朵听到自己所作的曲子的旋律，这对音乐家来说，是多么痛苦的打击！但他承受下来了，成为了家喻户晓的著名音乐家。试想看，如果这些名人面对挫折时自暴自弃，选择颓废，和绝望，那么他们如何成功呢？
挫折像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。挫折面前，一蹶不振，必将走向死亡。曾经听过一个故事：在以前，有一个不会游泳的人，不小心掉到了一个小池塘里面。他拼命的挣扎，胡乱挥动着，最后溺死在水中了。其实，那水的深度，根本就只是没过了他的膝盖，只要他勇敢点站起来，那么就不会死掉。所以当我们面对挫折的时候，我们要勇敢的'站起来，和挫折对抗；不然，就像这个故事的主人公一样，可笑至极，也可悲至极。
所以，勇敢的面对挫折，让它从阻碍我前进的绊脚石，变成帮助我攀高的垫脚石。让它成为我通往成功的道路！！
“一枝红杏出墙来”的成功堪称美丽；“落红不是无情物”的奉献堪称美丽；可我却认为“零落成泥碾作尘”的挫折同样美丽。它激人斗志，值得赞叹，值得倾情。
挫折美丽的原因有很多，不必说挫折可以让人拥有勇气，也不必说挫折能够激人斗志，单是挫折让人走出失败的阴影就足以在人意志最薄弱的时候支撑人生。
挫折可以化压力为动力。撑杆跳沙皇布勃卡曾经历了越不过新高度的挫折。教练一句在跳之前把你的心摔过去的话让他猛醒，果然不断越过新的高度，享有了撑杆跳沙皇的美誉。这挫折给予他的是一种动力美。一种精神美。
挫折的美还在于可以让人在遭受苦难之际仍成就辉煌的事业。贝多芬以着音乐的成就享誉乐坛，可命运之神垂青了他，他双耳失聪，多么大的挫折啊！他并不气馁，而是扼住命运的咽喉，继续谱写出举世闻名的《命运交响曲》；司马迁已功成名就，但挫折还是没有忘记它，在他为李陵辩护遭受宫刑之后，仍然发愤著书，编写出被鲁迅评为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；邰丽华，天生丽质，挫折未免，但她不向命运低头，用双手舞出让人叹为观止的.“千手观音”。挫折给予他们的更是一种性格美，一种生命美。
挫折的美也在于让你的人生之路充满信心。我回家必经一条上坡路，可每次我都以重力为由推车坡上。直到有一天，又来到那段上坡路，眼前突然蹦出火红的试卷，老师失望的眼神，耳畔回想着父母责备的话语，猛然，福特那句“你若是只大杯子，请不要用它来装半杯水。”如一阵烈雨激醒了我，我浑身上下都是劲，用力猛蹬，蓦然回首，路已在脚下。挫折给予我的是一种信念美，一种进取美。
挫折让我的生命充满激情，挫折让我的人生更加坚强。挫折让我明白：苦难是一种美。
人生的道路不是笔直和平坦的，不管是伟人还是普通人都会经历大大小小的挫折，正如有人说：“既有阳光明媚的日子，也有风风雨雨的岁月；既有欢乐的歌声，也有痴苦的深思……”正是这种喜悦与烦恼，顺逆与逆境的交叉，形成了一条崎岖不平的，曲曲折折的人生道路。
人生的道路上，不可能做什么事都是一帆风顺的，总会有一些小挫折。一些事情是无法预测的`，就如鲁宾逊身处孤岛。
或许从你出生的那一天开始，你的人生道路就安排下来是崎岖不平的，但是你不要灰心，因为人生道路的尽头将会是一条笔直又平坦的大路。在人生的道路上，请你一定要相信风雨之后一定是彩虹，鲁宾逊身处孤岛之后又重返故里不就是最好的见证吗
或许在你出生的时候，你的父母就为你铺好了人生的一部分道路，但是他们不会帮你铺完整个人生的道路的，总有一天，你要自己用自己的双手铺好自己的人生的道路。鲁宾逊身处孤岛，根本就无人能帮助他，他只能靠自己。
当勇者遇到挫折时，他就会勇于拼搏，直到战胜了挫折为止。当弱者遇到挫折时，他就会像缩头乌龟一样躲起来。鲁宾逊在挫折面前是强者，不是吗在这身处孤岛的中，他不知战胜了多少困难。当一道难题摆在面前时，勇者会苦思冥想，最终把题想出来，而弱者只会依赖别人，抄袭别人的成果，弱者为什么不学习鲁宾逊呢。
其实挫折不可怕，当勇者失败了，他会重新振作，爬起来；而弱者，只会伤心，不会再爬起来，那么，弱者等待的只会是死亡。
古人云：“上帝为你关一扇窗，同时也会打开一扇。”让我们像鲁宾逊那样，勇于挑战挫折吧！
“加油，加油!”你听到这样的声音，是不是猜到我们在干什么了?对，就是拔河比赛。不过，这次与以往不同，是“桌上拔河”。规则是这样的：在一把一米的尺子中间部分做一个标记，课桌的中线也做上记号，开始后，选手坐到桌子的两边，各用一只手进行拔河。
上午大课间，四个大组分别派出两名力气大的同学，每组的两人互相对抗，胜者代表自己的大组参加下一轮预赛，并且每组都要有一个响亮的名字，我们是永胜队，我们希望自己的队伍永远都获得胜利。我来给你介绍一下我们永胜队大战猛虎队的比赛吧。
开始前，双方队员摩拳擦掌，犹如猛虎下山，啦啦队也不甘示弱，不停的喊着“加油”。比赛开始了，教室里所有人几乎都在为自己支持的一方加油，也有人在议论比赛的'结果。大家嘴上拼命的喊，目光依然一动不动地盯着那“分界线”。时间一分一秒地过去了，那分界线几乎一动不动，慢慢的，双方的体力都下降了，于是，那拔河线有些调皮了，一会儿走向左边，一会儿移向右边。突然，对方的殷昊趁焦瑞豪喘气的机会，猛地一拉，焦瑞豪眼看快支持不住了，我真想上前帮他拉一把，可我要遵守规则呀，只好光喊：“加油!”可是，一分钟后，欢呼声和叹气声打破了宁静---焦瑞豪输了，殷昊像捡到钱包一样开心地回到座位上，而焦瑞豪却像落下马的将军一样垂头丧气的回来了。
这次我们虽然失败了，但我坚信：只有放弃者，没有失败者的道理，我们下次一定能赢。
