今天我们进行了三跳运动会，要进行的项目有：“前挽花、后挽花、计数跳、和跳大绳。
比赛开始的.时候我看见了一个穿白衣服的大哥哥他跳绳的速度比闪电还快要是我也能跳那么快那一定很好。
我们班得奖的人只有赵赟天和王奕乔，在他们两个当中赵赟天要比王奕乔好很多因为赵赟天在试绳的时候给他计数的大哥哥都给了他一个大拇指，他在坏绳的时候大哥哥依然在给他大拇指所以赵赟天要比王奕乔好很多。
学校从昨天下午开始举行了第18届三跳运动会，今天早上进行了“男子一带一”、“女子一带一”等比赛。下午看了“皮筋舞”、“甩葱舞”、“喜羊羊美羊羊舞”等舞蹈。我最大的感受就是跳舞看不见，前面的.同学都把我挡住了，我只能看见演员的头在来回动。
早上我的妈妈也来了，妈妈买了好多饼干。对了，我忘了给带吃的的小朋友说谢谢了。妈妈当爱心家长帮老师维持秩序了。妈妈早上来了，我好高兴。
每年的秋天，学校都要举行三跳运动会。三跳运动会最重要的两个集体项目是一男、女混合长绳竞速，二是一分钟小绳计数跳，所以从开学初老师就带着我们天天练习。
一分钟小绳计数要求全班每个人都参加，最后所有同学跳的.次数累积起来排名。刚开始，有些同学会跳，但是跳的不多，有些同学没练过，就不会跳。我在幼儿园练习过，不过每次只能跳70多个，离优秀还差了好多。老师就要求我们每天7:20到学校练习，很多同学都认真练习，还有少数同学不会跳，他们就偷懒躲起来，不认真练习，后来被老师发现了，老师没有批评他们，而是一点一点的教他们，鼓励、督促他们在家里练习。通过一段时间的练习大家进步非常大，耐力得到了提升。
刚开始练习，我觉得还行，但是天天练也没进步，后来，我发现我的跳绳姿势有问题。总是跳两下过一个绳，跳绳老缠在一起，他、然后妈妈给我买了新的专业跳绳，我再慢慢的改正，到了比赛的时候，我跳了145下，我们班最高跳了200，我们班总体计数得了第一名。
第二个项目是3分钟男女混合长绳竞速，需要5男5女合起来跳，俗称下饺子。一开始，很多同学都不敢跳，怕被绳子打着疼。后来，我们一次次的尝试发现也不难了，反而觉得大绳也有技巧。于是我们早上早早到学校练习，下午放学接着跳，有时天黑了还不想回家，太饿了任老师还给我们准备了许多零食充饥。周六周日，我们又在小公园里练习，那一段时间是我们最辛苦最开心的时光。
通过一个月的练习，我们本以为肯定能得第一，结果前7个人太紧张了，都没跳过去，到了第八个才接上，最后我们3分钟跳了285个，总体得了第五名。
我非常喜欢跳绳这项运动，因为它可以锻炼我们的耐力和体力，让身体棒棒哒！参加集体项目能增加我们的集体荣誉感，比赛结束后同学们都信心满满，明年一定要认真练习，积极为班级争光。
学校这几天举行了一年一度的三跳运动会，我们班级邵睿希参加的'是女子跳绳比赛，她为我们班争夺了第一名，还为我们班争了14分的好成绩，我为她感到光荣，也很羡慕她。
希望在下届三跳运动会的时候，我也能为班级争光！
三跳运动会
11月6日上午，阳光明媚，万里无去，我们学校一片欢腾，呐喊声、比赛声、鸣哨声，此起彼伏，这里正在举行第四届三跳运行会。
三跳运动会是趣味性、运行性为一体的运行会，是我校独具特色的运行会，主要运行项目有三级跳、跳绳、跳方。从二零零四年开始，每年秋天举行一次。目的是丰富我们的业余生活，在娱乐间达到锻炼身体的目的。
11月6日早上，同学们早早来到操场，迎接运行会开始。随着校长致词，开幕式正式开始，开幕式上，老师为我们表演了英姿飒爽的武术，欢快的健美操等，一个个精彩的'演出博得了阵阵掌声。
随着多彩的开幕式结束，比赛开始，此时，上操场在举行毽子比赛，他们一个劲投入到比赛中，毽子在他们脚上上下飞舞，像一只只五颜六色的彩蝶，下操场在进行跑步比赛，随着一声口令，运行员们像离弦的箭一样冲出起点，一眨眼就到终点了，此时的啦啦队也不甘示弱，这边喊加油！那边在鼓掌。有的同学恨不得自己上去也跑一程。这时的校园也成了欢闹的海洋。大家笑着、喊着、叫着，个个脸上都挂着喜悦。
最引人注目的要属跳绳比赛了！它花样多，有一摇、二摇、挽花、大绳，丰富多彩。跳一摇的像一只轻巧的小燕子，跳多得能跳几百个呢！挽花的更是五花八门，像一只只蝴蝶，一会儿张开双翅，一会儿又合上了。跳大绳的样子多像一条条小鲤鱼一次又一次跳过龙门，他们的动作多么敏捷啊！
经过两天的角逐，每个班都取得了不错的成绩，我们班摇摇领先，获得了全年级第一名，我非常高兴。
虽然这次我没有参赛，我只是一名观众，但我没有一丝遗憾感，因为我的心和运行员一起参赛了，我为他们助威了，加油了，同时也感到了运行的快乐！
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