徐州人对吃伏羊的喜爱莫过于当地民谣：六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤。伏日吃面习俗至少叁国时期就已开始了。魏氏春秋：伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然这里的汤饼就是热汤面。荆楚岁时记：六月伏日食汤饼，名为辟恶五月是恶月，六月沾边儿也应辟恶。
伏天还可吃过水面炒面所谓炒面是用锅将面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌着吃这种吃法汉代已有唐宋时更为普遍，不过那时是先炒熟麦粒，然后再磨面食之唐代医学家苏恭说，炒面可解烦热，止泄。
另外山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗。伏日煮麦仁汤给牛喝，据说牛喝了身子壮，能干活，不淌汗民谣：春牛鞭，舐牛汉(公牛)，麦仁汤，舐牛饭，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
小暑时节是__第二期稻作秧苗期第一期稻作黄熟的时候也是丝瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜的盛产期__周围的海域是属于温水海域，也是温水鱼群的群聚时期基隆北方外海有小卷红魽等渔获，淡水海域则可捕获黑鲷。
所谓小暑吃芒果__这个时节是芒果的成熟盛产期台南县白河镇的莲田盛产莲蓬和莲子，素有莲花之家的白河镇每年都会举办莲花节。
“倏忽温风至，因循小暑来。”小暑是夏天的第五个节气，表示着夏天正式开始。小暑分为三候：一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。小的时候，我住在乡村，常常听爷爷提起小暑这个节气，他哼着歌谣告诉我：“小暑不算热，大暑三伏天。”于是，小暑这一节气便在我的脑海里留下了深刻的印象。
每当小暑时节，乡村田间的热闹就再也关不住了。黄瓜架上的花吹着嘹亮的喇叭，招引来了接踵而至的蜜蜂们，“嗡嗡嗡”就像掌声一样地响个不停。豆角架上的紫花似乎约好了卯足劲儿，孕育出了沉甸甸的豆角。土豆秧似乎不甘寂寞，凑着热闹举起花束，挥动着，欢呼着。茄子秧也不甘示弱，唯恐辜负了夏季的盛情，枝条上再生枝条，枝枝有花开，枝枝有果挂。
小暑的风，也和人们玩起了捉迷藏，踪迹难寻。我想，风儿们也怕热，都躲起来了吧。我奶奶家的后门对着山，前面是一条河，打开后门，就有一点点的风溜进来，我和邻居小伙伴妹妹吹着这一点的风听奶奶讲着过去的故事。没有风，奶奶就会拿来湿毛巾，在我的脸上擦一擦，似乎就感觉一股清风拂面而来，大概奶奶也是拥有神奇魔法的“风婆婆”吧!
小暑的傍晚，总显得格外安逸。树荫下的桥头上会多出一群坐在石凳上聊天的老爷爷，他们穿着白背心摇着蒲扇，再有一两个调皮的小男孩在一边捣蛋。我总爱在傍晚的时候抬头看一看天，总能看到天边一道火烧云从西边一直烧到了东边。我托着腮坐在一旁，看着千变万化的云儿，心里却也期待着一场雨的降临，好让气温变得凉快一点儿。
如今，我到了城市生活，却总会想起那乡村小暑风光——一幅美妙的夏日乡村风景画!
我的家乡在志棠。那儿到处都是水塘和稻田。一座又一座的山连绵起伏。千千万万棵树成双结对地站在两旁。
最吸引人的，当然要数十里荷花了。只须你走在弯弯曲曲的小路上，就能看见长达五千米的十里荷花，很壮观!这里有一片稻田，那儿有一丛荷花。其实都是一处风景——荷花都长在稻田上呢。假如你想一口气走完，哦，太纯真无邪了。走五公里要1小时。即使骑自行车，也要花上半个小时。你看，十里荷花多壮观啊!假如你喜欢，还可以泡“荷花浴”。
那里荷花不少，姿态各异。立夏的时候，所有些荷花都还是花骨朵儿，好像想要“睡个懒觉”再“起床”。到了夏至，有些展开了全部花瓣，向大家绽放粉红的笑脸，好像在说：“快看我呀!我是为你们高兴才开的。”有些没全部展开，仿佛在羞怯地说：“哎呦，人家花瓣没开齐，别看我的笑话了。”到了小暑，荷花的花瓣耷拉下来，叶子基本枯黄。它们垂头丧气的，仿佛在窃窃私语：“夏季就要走了，咱们的好日子到头了。”别那样悲观，明年还会长的。到时候，又是一派生机勃勃的动人景象……
这就是我家乡的十里荷花，我喜欢这一望无际的漂亮的地方。
