为培养学生健全的人格和良好的心理品质，提高全体学生的心理素质，促进学生心理健康，强化学生心理素质，近日，茂县妇联、茂县凤仪镇小学校联合开展了学生心健康教育知识讲座活动。
此次讲座邀请茂县高级心理咨询师舒伟对学生进行心理辅导。舒老师通过故事案例、多媒体呈现等方式，围绕小学生心理特点，引导学生首先要找到人生榜样，发现自己优点，肯定自己能力，培养兴趣爱好，做自信自强好少年。鼓励学生在遇到困惑、忧虑、恐惧、迫切需要交流、需要安抚、需要宣泄时，可以寻求家长或老师的帮助。同时，还就学生身体健康、心理健康作了简要分析，提醒孩子们要培养良好的社会适应能力。
通过讲座，丰富了同学们的心理健康知识，提高了人际交往能力，让孩子们认识到了心理健康的重要性，为促进学生身心的`健康发展注入活力。
为了做好对留守儿童的关爱帮扶工作，1月6日下午，我校举办了关爱留守儿童的心理健康教育讲座。
讲座一开始，我校心理健康教育X老师带领大家一起观看了视频《我是个懂事娃》，并询问大家观看视频后的感受，很多学生都进行了分享，接着X老师带领大家了解了留守儿童容易出现的一些心理问题并给出建议和对策，整个过程，学生都认真听讲和积极互动。最后，还有互动环节，学生们热情高涨，都积极举手参与，最后也获得了奖品，学生也纷纷表示，很喜欢这样的互动方式，自己也收获到了很多，而自己作为留守儿童和其他同学并没有什么不一样，反而受到了更多人的关心和爱护，自己也要更加努力学习，不让在外的父母担心和失望！
讲座最后，X老师也鼓励所有留守儿童可以和其他老师同学分享自己的.开心的或不开心的事情，并祝愿所有学生都能成为自己想成为的人，不抛弃，不放弃，磨练坚韧的毅力，增强自信，让自己健康、快乐成长！
为进一步丰富我校教师的心理健康教育知识，缓解教师的心理压力，提高教师心理自我调适能力，帮助教师获得职业幸福感，5月28日我校组织了一次教师心理压力关护培训。团支部书记王旖旎老师首先对教师们进行了心理压力测试，接着从教师们的心理压力水平为切入口，引导大家正确面对心理压力，并从我们应该如何正确应对心理压力和如何调试心理压力等方面，通过理论结合实际的方式为老师们进行了深入的解析。此次心理培训内容贴近教师的生活，调试方法在日常生活中易操作，唤醒了教师心理健康自我教育的.主观意识。
近期根据学校的安排，为提高全校大学生心理素，使大一新生尽快融入新集体，适应大学生活。
为了加强我校学生心理健康，我班利用周五《校园警钟》这堂课的时间加强了学生的心理辅导，关注和保护学生的正当权益和身心健康，我校结合实际，全方位，多层次，多渠道，开展各种心理健康教育活动，把心理健康教育落实到每个班，达到提高教师和学生的心理素质，增强教师和学生应对挫折的能力，培养学生成为可持续发展的的人的目的。
在主题班会中同学们积极参与，高度配合，学会了分享与互助，激发同学们的团结意识，也使心灵得到了交流与满足，帮助同学们更好的融入了新集体，使新生能够以更加积极理性心态对待已经到来的紧张而又丰富充实的大学生活。
通过此次心理健康教育主题班会，提高了大学生对于自身心理健康的认识，有利于学生在出现相关问题时获得更有效的解决方法，对于新生入学时的.学习，生活，人际交往产生不同程度的效果，让新生更好更快的适应大学生活，让同学们调整自己，做健康的自己。
12月1日下午，诸家小学开展女生心理健康教育主题活动。本次活动旨在进一步宣传心理健康知识，提高女生“认识生命、热爱生命、保护自我”的自觉意识。
本次活动的`。主要内容：一是了解情绪；二是认识身体生理特点上的不同；三是面对欺凌，智慧的说“不”；四是学会自我保护。
本次心理健康教育活动，营造出良好的氛围，引导女生树立起正确的观念，提高了女学生的心理健康意识，对预防欺凌、提高心理素质起到了很好的作用。
为积极响应校心理健教育康宣传周的号召，切实加强新时代大学生心理健康教育，提升心理育人质量。11月1日至7日，社会事业学院面向全院学生开展“护航青春成长，礼赞建党百年”心理健康教育宣传周系列活动。
育心灵使者，与健康同行
为帮助学生增强自我心理调适能力，提高大学生的心理健康水平，11月4日中午，我院于东区操场举办心灵使者培训会，学院相关负责人和40余名20xx级宿舍长参与其中。培训会上，三名芙薇心理工作站负责人分别以小组的形式，通过经验交流、工作研讨等形式向心灵使者介绍心理健康教育宣传周及宣传月活动，讲解心理健康方面的知识，使心灵使者能更好地配合学校与心理咨询工作站的心理健康培训、心理观察、心理联络等各项工作，在同学间建起沟通的.桥梁。
筑心灵港湾，造温情宿舍
为营造良好的宿舍氛围，丰富大学生活，学院开展“宿舍心灵港湾”主题活动。本次活动以20xx级宿舍为单位，通过拍摄秋日校园大赏——宿舍校园打卡照片、美食之约——宿舍谈心照片以及其他宿舍团体活动照片的方式，为宿舍成员提供一个同心合作的平台，有助于提高宿舍凝聚力，引导各宿舍成员互相了解、互相帮助，尽快适应集体生活。
用纸笔传情，述心语心愿
为引导大学生关注自身心理健康，11月5日，学院举办以“心语传递，助人自助”为主题的寄语活动，鼓励同学们以纸笔为媒，诉说自己的烦恼。活动期间，活动负责人对参与者提出的问题进行分小组讨论，并将写有解决措施的卡纸发回给参与者。一张张卡片承载着同学们的心事与烦恼，最后变成彼此间真诚的支持与祝愿。这些小小的卡片不仅为同学们提供了一个释放压力、交流心事的平台，还拉近了同学间的距离，让同学们感受到温暖。
“新时代，心健康”。此次心理健康教育宣传周系列活动旨在为青年学生提供全方位心理支持与服务，增强学生心理保健意识，提升心理调节能力，缓解学生学习、生活等心理压力。同时，积极引导青年学生保持积极向上的心态面对困难，使其绽放青春，健康成长。
为了进一步加强疫情过后学生复学的心理负担，促进学生们能够提升幸福感，从而开心快乐的回到学校学习。5月11日到15日我校举行了小学生心理健康教育主题班会活动；家长见面说明会；与学生一对一谈心活动；学校兼职心理辅导老师对全校学生进行心理疏导和个别谈话活动；每周一次户外文娱活动。
在老师们的精心指导下活动开展的`有声有色，学生们都积极主动的参与。让一些碎片时间成为了学生们丰富多彩的活动内容，通过这次主题中队活动，让学生学会生命的意义不仅仅是活着，做一些力所能及的事，尊重别人，爱护他人，同学之间应该友好相处，让学生消除烦恼时的不健康心理。正确的面对烦恼，享受快乐的心态，这次活动让孩子们不仅感受到了培养了团队精神。更促进了他们心理的健康成长。本次少队活动展现了三小正在积极营造校园人人建心的氛围，以后的每一周都是有意义的一周，相信全体同学在这个团结友爱的大家庭中会更健康快乐的成长。
为了进一步提高学生心理素质，促进学生的身心健康发展，呵护学生健康成长，深入开展心理健康教育，近日，荷叶中学邀请娄底市“慧莲心理工作室”的老师进校开展了师生心理健康教育知识讲座。
胡柳莲老师用生动形象的故事为学生讲述了如何来进行自我心态管理，并希望同学们能用欣赏的眼光看待自己，从而找到自己的优点，也有助于学生们形成良好的'人际关系。其次，胡老师还通过热烈的讨论与互动来引导学生们积极面对挫折，合理释放情绪，学会缓解考试焦虑等。
随后，王炎煌老师为全体行政人员和班主任们解读了双峰县校园心理危机三级预警方案，从多个角度详细地阐述了“三预”方案，让老师们对学生的心理健康教育工作有了更明确的认识。
活动的最后，工作室的老师们还对部分学生进行了一对一的心理辅导，帮助学生们走出心理误区，化解心理矛盾。
荷叶中学始终坚持“奖善、敦德、笃学、致远”的校训，并将学生的身心健康发展放在首位。此次培训让全体教师心中那盏“呵护学生健康成长”的明灯更加明亮，也让全体学生对心理健康有了全新的理解。
23日至30日，学院团委、学生工作处在全院学生中举办了“给我一片心灵天空”心理健康教育系列活动。
针对大学生常见的心理问题，他们首先开展了心理健康调查问卷活动。问卷内容涉及到x格测试、忧郁指数、目前承受的压力状况、人际关系、社交现状等方面。
团委、学生工作处组织老师对问卷结果进行了测试评价，对于问题倾向严重的问卷进行了分析筛选，对于心理问题较为突出的同学，将进行个别咨询，并将信息反馈到了系部。通过调查，进一步了解了学院学生心理健康的总体状况，掌握了第一手资料，为下一步开展心理健康教育工作做好了准备，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外，为了使大学生更好地树立团队合作意识，认识自我，悦纳他人，增强自信心，培养良好的心理品质，还组织开展了“心声树”活动。同学们踊跃参加，将自己与同学之间的点滴之事写在卡片上，或是将对同学的祝福粘贴于心声树上。增加了同学之间的交流沟通。
通过开展本次系列活动，进一步提高了大学生的`心理品质，优化了其心理素质，促进了大学生理想人格的形成和发展，有利于学院思想x工作的有序开展。
“发现使你快乐的时光，增加它；发现使你不快乐的时光，减少它……”市三医院报告厅中，一场精彩的《阳光心态与压力释放》健康心理知识讲座让医院职工们大呼过瘾。
为了让全院职工增强心理保健意识，始终以阳光心态积极面对工作、生活，真诚服务患者，19日下午，市三医院特邀资深心理学专家、市五医院院长谭友果来院开展心理知识讲座，全院200余名职工踊跃参加。
谭院长以有趣的历史小故事作为开场，整个报告厅顿时洋溢起了轻松愉快的氛围。短短一个多小时时间里，谭院长援引丰富的事例，深刻地剖析了健康心理的定义、常见心理问题的表现、良好人际关系的作用等相关内容，指出了塑造阳光心态的重要性。讲座中不时插入的心理小游戏更让大家欢笑不断。讲座最后，谭院长还开出了17剂快乐处方，传授了保持良好心情的秘诀，让大家深受启发。
在三医院不断发展进步的同时，医院领导更加重视职工们的.心理健康，希望通过举办职工心理专题辅导等形式，使职工们正确掌握应对心理压力的知识和处理方法，舒缓心理压力，建立健康、阳光心态，以更加饱满的热情、积极的态度、轻松的心情投入到工作、学习和生活中去。
为进一步满足职工群众日益增长的多层次、高品质心理健康需求，助力职工全身心投入经济社会发展，推动全区职工心理服务体系建设工作有序健康发展，达到切实为职工群众办实事解难题的目的。11月1日，金口河区总工会“心理健康走基层”讲座在区委党校举行，活动邀请了乐山市精神卫生中心副院长胡凤明为大家讲授心理健康知识，各乡镇、区级各部门工会工作人员、部分区属企业工会工作负责同志近五十人参加讲座。
讲座中，胡凤明从什么是压力、压力的影响因素和如何调节压力等方面来讲，引导大家通过认识自我、加强沟通等方法缓解压力、调节情绪。同时为大家讲解了心理健康及负面情绪的危害以及如何消除负面情绪，传授心理健康知识和与人交往的基本方法技巧，并传授正念解压法，带领大家现场实操，学习如何自我舒缓压力、调整心态、放松身心，用“心力量”提高自身整体素质和形象，最大程度地保障职工身心健康。
讲座结束后，职工们纷纷表示，开展职工心理健康讲座不仅体现了工会对职工身心健康的关怀，也教会了大家在疫情下，如何调节自身情绪、获得精神支柱感，用饱满热情、积极乐观的心态来生活工作。
下一步，区总工会将继续倾听职工心声，找准职工们的疑难困惑，精细化落实心理讲座，关心关爱职工工作，及时用“心”响应，搭建暖“心”平台，帮助全区职工树立积极向上的.心态，增强职工群众对工会组织的认同感、幸福感和归属感，促进职工心理健康，提高生活质量，丰富心理服务功能，强化心理服务作用，做好“减压阀”，当好职工“娘家人”。
