这个寒假，我看了《超越》这部电视剧。这部电视剧讲了在“北冰南展”工作中，爱好短道速滑的少女陈冕进入了青岛队，一路过关斩将，最后站上奥运赛场的故事，虽然陈冕遇到了各种困难，但她依然笑对赛场、笑对人生，还能给身边的人带来快乐，我真被她坚强乐观的精神所折服！
这部剧不仅主旨积极向上，而且人物也个性鲜明：不仅有坚强的陈冕，还有活泼的徐朵朵，善解人意的大师姐侯思源......他们共同为我们展示出一幕幕精彩的瞬间。
剧中，令我印象最深刻的是陈冕在和三个韩国选手的对决中成功胜出的情景。面对韩国选手之前的三次胜利，以及来自其中一位韩国选手严秀晶的言语和心理压力，陈冕依然没有退缩，而是发挥出了自己最好的水平，巧妙地躲开了严秀晶使的歪把戏，最终站在了最高的领奖台上，为国家赢得了荣誉。我想如果换作是我，肯定不会像陈冕一样镇定自若，也不会注意到严秀晶的歪把戏，更不会成功地躲开，这也说明良好的心态和发挥的程度是分不开的。
自从我看了《超越》以后，我也像陈冕一样要求自己：对自己的要求不像以往那么低，老师布置假期每天跳5组绳，我每天跳9组；遇到不会做的题目，不会像以往那样喊：“妈，我不会做！“而是自己先仔细思考，遇到解决不了的问题时，我不会像往常那样放弃，而是用陈冕来激励自己......阿婆告诉我，自从我看了《超越》后，我的转变越来越大，这次的超越没白看！
《超越》不仅带给我们很多启示，而且在无言地激励我们向陈冕看齐，努力在人生道路上绽放最好的自己！
在快节奏消费理念的当下，高颜值、高争议即可收获到成千上万的瞩目。演电影能够静下心来揣摩角色的演员已经少见，为角色吃苦能达到什么样程度？这一次郑恺在主演的电影《超越》中做了表率，为贴近角色增肥40斤！拍戏的间隙就是吃饭，成为真正的干饭人，一天至少5顿饭！高油脂、高糖的食物来则不惧，真的是吃成了一个胖子，“小猎豹”吃没形了。
如果有人说，简单吃胖还不足以显得艰巨，那么看过电影《超越》的观众就会知道，郑恺在这部电影里的表演状态完全可以分为两个阶段：第一阶段是短跑健将的阶段，第二个阶段是退役之后中年人阶段。
在第一个阶段中，郑恺饰演的短跑名将郝超越是亚洲飞人，身上的肌肉线条分明，六块腹肌都发着光一般闪亮。为了演好这个阶段，郑恺进行了严苛的短跑训练，跑步、举重、器械健身，还接受了亚洲百米纪录保持者苏炳添的指导，完全是呈现出了专业级运动员的身体素质。
第二阶段是郝超越退役后成为体育用品店老板，生意惨淡，身材逐渐走形，发福到令曾经的队友们大惊失色，说他是短跑冠军郝超越，很多人都难以想象。
所以，郑恺在片中饰演的两个人生阶段的郝超越有巨大的反差，每个阶段都需要他对身形、精神状态、言谈举止进行重塑，生动演绎人生大起大落，虽然看似夸张，但这才是真正的人生。
影片名为《超越》，一方面是指男主人公名叫郝超越，另一方面是暗指片中的人物要超越自我。
郝超越从短跑名将到发福男子，成年人的崩溃就在一瞬间。
电影《超越》使用交叉剪辑的方式叙事，一条是短跑运动员时期的郝超越，另一条是经营体育用品店的郝超越，两条时间线穿插进行。
电影开场，如今的郝超越为了一点点投资和欠款求爷爷告奶奶，生活变得窘迫。一改昨日的短跑名将的风采，赛场上来去如风，一代青少年的偶像，赛场上的小猎豹，风光无限。
所有观众都会好奇，如今的郝超越为什么变成这个样子，退役前后的10年时间里，到底发生了什么？
故事在影片中交错进行，昨日的短跑名将在辉煌的顶点开始走下坡路，成绩下滑。如今的郝超越在生意场上连连遭受打击，当他遇见了昔日提携的师弟吴添翼（李昀锐饰），看着年轻一辈驰骋赛场傲视群雄，郝超越看到了自己当年的影子，吴添翼正有着机会征战奥运会。看着吴添翼的矫健身姿，郝超越对于生活的斗志似乎要重新燃起。
《超越》本质上是一部讲述人生低谷启航、超越自我的影片。大多数人的人生都会经历巅峰和低谷，人不可能一直站在顶点，也不可能始终处于低谷。看过《超越》就会明白，郝超越正在经历着这样的'人生低谷，想要突破自我的郝超越，面临体能的极限他实在难以实现。退役之后投身生意场，但没有经商经验的他吃了很多亏。但是，人生就此而止了吗？人在低点的时候不绝望，始终抗争，就还有机会重新崛起。
真实感强烈是《超越》的特点，影片中的每个人物都非常写实，郝超越曾经的队友们在跑货运、当体育经纪人……大家都曾有过赛场上的梦想，但拼搏之后，还是要在现实中奔忙。并不是只有在赛场上才能实现辉煌，人生的路还很长，郝超越和他的队友们都是敢于面对生活的人，在郝超越最艰难的时候，他的队友也给予了他莫大的帮助，友情是全片重要的情感元素，也正是队友们珍贵无比的友谊，让郝超越再次前行。
《超越》是一部笑点与泪点齐聚的电影，影片中也有着喜剧元素，因为郝超越和他的队友们本身就是乐观向上派，训练艰苦的时候也能苦中作乐，生意惨谈的时候也能强颜欢笑，这种乐观的精神贯穿全片。影片的泪点来自于郝超越大起大落的人生，顶点跌落到谷底，又在谷底站起，这样的毅力和精神，很容易被打动。
总而言之，《超越》这部电影生动讲述了一个成年人从光辉到黯淡再到奋起的过程，成年人的崩溃就在一瞬间，但崩溃之后重振旗鼓，还是有机会逆风翻盘。
星期五，又到了每周一次的拓展课，老师神神秘秘地端着电脑走进来，并让后排的同学把灯关掉，做好一切准备工作之后，才告诉我们：“今天这堂拓展课我们看一部电影，它的名字是——《超越》。”于是，我们都非常期待。
电影随着主题曲开始了，影片里的郝超越与吴天翼在凌海体校锻练，他们日复一日的练习，终于郝超越成为了一个奧运冠军，第一次参加奥运会就获得了金牌，到退役后因为欠债而卖假鞋。后来吴天翼得了冠军，郝超越找他代言他的假鞋品牌，跪下磕头求情才得已让吴天翼代言，让产品没有黄，可是后来还是黄了，最后决定让吴天翼继续跑下去。
看完这一部电影之后，让我感触最深的就是郝超越最后为了生活，为了事业永不放弃，一直在奔跑，最后再次爬到事业巅峰。电影里经常出现一句话：终点线的后面是什么？我想答案就是我们努力拼搏的精神。其实人生一开始就没有终点，终点线的后面，是下一个终点线。人生没有输赢，但要努力克服自己，战胜自己才是最主要的。比如有一次，我们400米跑步时，前二圈我的速度极快，超过了其他同学，但是跑到第三圈时我浑身出汗，能量消耗太多，体力不支，精疲力尽，脚步越来越慢了，眼看同学们一个个要超过我了，这时，我想到影片《超越》中运动健将们的拼搏精神。我竭尽全力，一鼓足气冲刺最后50米到达终点线，取得1分39秒的好成绩，刷新了个人纪录，超越了自我。
我们的生命是有限的，但学习是无限的，完成了一个目标，还有许许多多的目标等着你去完成，人生中有无数条终点线，终点线后面不是尽头，俗话说得好“学海无涯苦作舟。”学习是没有止境的，包括其他事情也是，我们要一直努力，不要因为一个小目标而骄傲。世界里有许许多多个比你好的人，“山外有山，人外有人。”然而，这个世界也是残酷的，就像电影里的郝超越说过：“人们只会记得第一名，而不会记得第二名。”只有尽力做到最好，才能获得别人的认可。
常言道“关关难过，关关过”，做好任何事情，哪里有终点呢？累了就歇歇，总归都要启程，时代也要求我们不断超越自己，才会有更好的自己。
所以，加油努力吧！少年！
终点之后是什么？是下一个起点。
——题记
漫漫人生路，如一列没有编号的火车，你不知道未来会通往哪里。
有人说，人生就是一场无休止的跑步比赛，永远无法预料最终结果，有人在拼命追赶，也有人在不断落后……
这周六，我与爸爸观看了一部新上映的电影《超越》，前些天已在某些综艺上看过预告，主演是郑凯、李晨等。当我听到《超越》是个名字时，脑中浮现出了一幅幅画面，顿时浮想联翩，于是，伴着几分期待打开了电视。
这部剧主要讲了一个短跑运动员郝超越的故事。多年前，随着一声枪响，18岁的小将郝超越成为了世界冠军，顿时，他名声四起，也得到了他人生中的第一枚金牌，接二连三，他的人生阅历也愈发丰富了起来。但随着年龄的不断增长，身为运动员的他即使步入了三十的队伍，他也逐渐察觉到身体的各方面不适，能力越来越不如以前，这让他陷入迷茫。再一次站起，他决定出国深造，但一次意外的车祸，让他被迫宣告了退役，开始创业之路，但却遭遇坎坷，十分艰苦，那时的他几乎成为了运动的绝缘体，成为了一个实打实的中年男子。
原先壮实的肌肉变成了现在的啤酒肚，先行的动力与激情也怠慢了下来，迎来的，却是一张张体检单上的三高，为什么一个曾经如此辉煌的运动员现在却活成这般模样？
电影中的男二也是一名短跑运动员，吴添翼，他比郝超越年龄小好多，是郝超越的学弟，在郝超越拿下第一枚金牌时，他欣喜若狂，立志也要成为一名短跑运动员，但现在，他已是获得了一枚金牌的运动员，他回想到当年郝超越的样子，决定要和他一决高下，但现在的郝超越已不是从前，刚跑了两圈就摔了个狗啃泥，吴添翼望着眼前狼狈不堪的郝超越，再回想他拿着金牌在赛场上挥舞时，心想，他怎么活成像现在这般模样？
电影找那个反复出现了这样的一个问题：终点之后是什么？却在电影的最后才给出答复：是下一个超点。郝超越在退役后，其实是结束了人生的一小段，但运动生涯和生活并没有结束，生命是自己的，活的出色才是本钱！
超越，不仅是自己、他人，还有过去！
在我看来，电影《超越》虽然是国内首部短跑题材的电影，但并不单纯是一部体育电影，因为电影讲得是人生。竞技只是背景，用来借物喻人生，短跑的终点，就好似人生的目标。不怕失败，就怕放弃，但朝着目标跑起来，就没人能够拦得住你。流畅的叙事、诙谐的情节点缀，更有热血与热泪交织的情绪把控。演员郑恺为诠释跨度十多年的角色，两个月增重40斤诚意满满，敬业十足，对角色细节的把控更是细致入微，这一切使得这部“中国式励志”故事动人心弦。
当下很多同类型电影，采取的措施就是把体育元素融入到其他类型片里去，比如《摔跤吧！爸爸》，表面上是摔跤，其实讲得是家庭，与大众产生共情，《超越》也是如此。
一位是因伤退役多年的“百米飞人”郝超越（郑恺饰），一位是新晋百米冠军吴添翼（李昀锐饰），吴添翼为解开无法战胜“老飞人”的心结而返乡，但发现郝超越早已沉沦，甚至开始逃避最爱的跑步事业。电影用生动且搞笑的生活化手法，将郝超越当下颓废且圆滑的形象刻画入深，又用闪回、倒叙的方式，将10多年前意气风发的郝超越，与迷弟吴添翼之间的故事描述清晰。同时随着故事的拓展，我们也一步步的发现，巅峰时期的郝超越是如何成为今天这般田地，而新晋冠军吴添翼风光无限的背后，又面临着怎样的心魔？
所以，这部电影归根结底就是借用短跑这个元素，来比喻人生。短跑一鼓作气的激情，好似我们立誓要闯出一片天的那份热血；运动员短暂而又光辉的职业生涯，好似青春少年的大好时光。但是，青春高光逝去后，我们又该如何面对平凡的人生？越过终点后的我们又该走上怎样的赛道？
片中郑恺饰演的郝超越让我想起了《灌篮高手》里的三井寿，出道即巅峰，但在无数荣耀背后，面对年龄的增大，以及后辈对自己的冲击，郝超越为了保持自己的巅峰水准，不惜改变训练方式，但意外的受伤，让他最终决定了离开这个赛场。带着这份遗憾，失去了热血的他，也逐渐在生活磨砺下泯然众人。
而吴添翼则是另一种类型，他从入队开始就崇拜郝超越，且梦想超越对方，可惜自己身体有着不为人知的心理障碍，导致每次跑步都精神不集中而导致起跑比别人慢一拍，只有他与郝超越并肩之刻，才可以不受外界影响，但郝超越退役之后，吴添翼失去了目标，顽疾的阴影再现，甚至无法打破自己心魔。
对于两位角色不同的状态，电影选择了一个小编非常喜欢的切入点，也是电影的核心，那就是对“起跑”的描述。片中郝超越对吴添翼所说的关于起跑理论，让人印象深刻：百米赛道你是可以看到终点的，只要跑起来，其他什么也看不到，也不会影响到你，你的眼里就只有终点。
最朴实的生活往往打动人心，短短的100米赛道，踏上赛道之前是最为踌躇的，因为顾及很多，怕输、担心起跑慢，担心别人超过自己……所以赛场就意味人生的这一段路，不能一帆风顺，中间总有一些事情让你想放弃，可能令你歇斯底里。但是，只要你有勇气踏上赛道，下定决心起跑，你的眼里就只有终点，那就是你的目标。
《超越》的生活气息非常浓厚，电影有着源自生活产生的乐趣。再苦的生活也可以从中找到属于自己的乐趣，片中每位角色都很饱满，包括李晨、张蓝心这些昔日体校同窗，还有早早退役的大师哥曹炳琨，他们就代表了我们身边有很多充满力量的人，他们努力的在坚持自己的梦想，每个人都有自己钟爱的部分，大家坚持下来，只要跑起来，你的眼里就只有终点，谁也拦不住。
作为有过专业运动员训练经历的郑恺，出演这部电影太合适了。为诠释角色两个月增重40斤的励志故事，显示出演员的敬业，这样的敬业精神，也代表着电影的诚意。巅峰坠落又触底反弹，郝超越的人生故事给了平凡生活中的普通人一种触达人心的启迪。
在运动员的世界里，只有输和赢！因为，只有获得第一名的人才能被别人记住。
偶像既是被崇拜，也是要超越的对象！今天小编要跟各位看官介绍这样一部电影——《超越》！
曾经在赛场上闻名的百米超人郝超越，因为自身伤病问题，不得不退役！他退役后，为了生存。不得已，投资了一个运动鞋品牌。
谁知道这些运动鞋有非常大的质量问题。为了让这批运动鞋卖出去。郝超越想到了一个人。一个一心梦想超越自己的师弟、现在的赛场飞人吴添翼。
利用他的名气代言这个品牌。当郝超越听说吴添翼要回家乡时，一个计划在他脑子里设计出来。
这部电影以倒叙的手法展示了吴添翼与郝超越之间的故事。通过吴添翼的回忆。展示了他内心的心魔。他为什么会崇拜郝超越？当他真正面对郝超越时。如何超越自己的偶像，就成了吴添翼的目标。
任何一个运动员，他既想超越别人。也害怕被别人超越。郝超越也害怕被别人超越。为此，他与教练发生冲突。去国外，寻找能够突破自己速度的办法。为此，他付出了很多努力。却因为年龄，最后不得不放弃。
郝超越比起他的校友来说。更加幸运。因为他在赛场上取得过成绩。可是，他由于没有获得运动员的最高荣誉——奥运冠军。这是他的遗憾。
他的校友们，那些当初没有在赛场上获得奖牌的人。比郝超越提前退役！面对生活的压力。不得不去开黑车、做大妈的健身教练、给运动员当经纪人。郝超越和他的校友们展示了没有取得优秀成绩运动员的辛酸。
在影片最后，郝超越和他校友们的颓废，又让吴添翼的心魔从新笼罩了他的内心。是郝超越在码头上的跑步，让吴添翼从新战胜了心魔。让他从新点燃了激情。也让郝超越的校友们，一扫颓废。从新站起！
“你知道一百米最迷人的地方是什么吗？当你全速跑起来的时候，你的世界里就只剩下你，还有那个终点。所以你只要盯紧它，冲向它，其它一切都不重要了。”“那终点之后是什么呢？”导演用这样的台词拉开了电影的大幕，一出好戏即将上演。
一、郝超越
大师哥郝超越无数个百米赛跑的冠军。从高光时刻到退役创业，然而生活却是一地鸡毛，满库房因质量不合格的退货，房子也因还不上银行的贷款即将进行法拍，家庭婚姻也走到了离婚的边缘，负债累累，众叛亲离，完完全全一个大写的失败者。
为了挽救生意，他想到了请体育明星代言。这跑步明星就是自己曾经的师弟——吴添翼，两个人现实的碰撞和往事的回忆让我们进一步深入的了解了剧情。
二、吴添翼
这颗冉冉升起的新星，是在赫超越的影响，帮助，引导下逐渐成长起来的。赫超越就是他的偶像，就是他的精神支柱，就是他的超越标杆。当赫超越沉沦时，此时的他又是一种怎样的痛苦心情呢？
吴添翼面奥运比赛的压力，旧病复发，原来他自小就有注意力缺乏多动症，这种病没有有效的治疗方法，只能靠药物控制。吃药禁赛，或者退赛，无法集中注意力即正常起步的他迎来了职业生涯的危机。何去何从，怎样才能走出低谷，超越自己呢？
三、相互治愈，重拾梦想
人们只会记住第一名，谁又会记住弟二名呢？常胜冠军郝超越的人生字典里只有“赢”，正是这“赢”的执念让其不能勇敢地面对失败，接受失败。正如他自己教育吴添翼所说，你太想赢了，注定要输。
为什么选择退赛？原因不是什么身体机能和伤病，而是为了逃避失败！
生意为什么也会失败？不曾放下那份骄傲，盲目自信，没有静下心来用心去经营，太想成功了。没有好的品质明星代言也救不了品牌。
“我曾经拼命举起的每一次中量，能够让我回味一辈子，因为我真的喜欢它”，这句话应该是导演想告诉我们的。无问东西，无关输贏，比结果更重要的是过程、是经历，是拼搏过后的无怨无悔。不停地奔跑，亨受过程的美好，才是人生的意义！
璀璨的烟花照亮了黑暗的夜空，郝超越奋力的奔跑在海岸边，船上的吴添翼感动的已经热泪盈眶了。
跑起来，别停下。才会有怒放的生命！
今天班会课上看了励志短片《超越巅峰》之后，我就在自己心里问自己：我究竟是只普通的鸡还是那只“怪鸡”？我是那群鸡中的一只吗？现在看来，很像！这就是我所要的生活吗？不！我的梦想不是这样，我想成为一只雄鹰。在没有尝试之前，我们自己也不知道自己究竟是只普通的鸡还是只鹰。就像我们在中，不去努力，不去尝试，也只能碌碌无为，但是，如果我们不甘于现状，就必须要有足够的勇气，才能赢得自己想要的未来。
当那只“怪鸡”没有张开翅膀之前，大多数人都认为，他就是一只普通的鸡，但是，当他展翅的那一刹那，他的生活就从此改变了。蓝天白云间肯定要比鸡笼里的视野更加开阔。视野决定高度，如果我们不努力让自己站的更高，我们的视野就永远离不开地平线。只有“会当凌绝顶”的高度，才能体会到“一览众山小”的那种意境。
我不能再这样虚度光阴了，我默默地反省自己，难道我就不能成为一只雄鹰吗？不！我完全可以。
在我胆怯时，在我遇到困难时，我要咬紧牙关，强迫自己不断地挑战极限，把不可能变为可能。我要拼搏进取，过上我想要的生活。我要在学习的山路上不断登攀，直至达到顶峰。我始终坚信：只有不断地挑战极限，才能不断地超越自我。只有不断地超越，人才会不断的进步。
