一连好几天，因为起晚的缘故，直接就取消了晨练活动。
起初有点不适当，后来竟也有点儿心安理得。不由地想到，不管是坚持一个好习惯，还是放弃一个好习惯，都会随着时间的推移而成为自然而然的事。
但是，任谁都能想到，坚持好习惯对于一个人来说是多么正能量的事。
就拿跳舞这件事来说。舞蹈团里的学员从一开始的二三十人，到现在已经上百人了。其中，有很大一部分人只是断断续续地去学习，有空就去，没空就不去，然后有那么一小部分的人因为时间安排刚好，所以基本上每天都会去练习。
于是，我们就经常看到这样的场景。
两个同期报名的人，一个经常来，一个不经常跳。再次见面的时候，一个不管什么舞曲都跟得上，跳得身姿摇曳，另一个只会在旁边大叫：哇，你怎么这么厉害，我们一起学的，你怎么什么都会？
大家对于这样的场景都已经习以为常了，而我也曾经是那个站一旁感慨的人。不过现在我已经渐渐地明白了，所以有的坚持和努力，真的都是看的见的。
当我开始不管有没有去舞蹈团，都习惯性地做一些舞步练习，久而久之，在舞蹈团音乐响起的时候，步伐自然而然地会熟练不少，即使是自己不会的新舞步，只要在后面认真地跟上几遍，再练习几遍，都能大致学会。
说到底，就是一位坚持与练习，行动起来，否则都是空话。
眼泪也许能换来同情，但也会在你身上贴上懦弱的标签。你要做的，不是哭泣，而是笑，笑着坚持下去，哪怕是苦涩的笑。
我之前是个小胖子，全身肉感十足，所以总是被同学拿来嘲笑的对象。拿别人的痛楚开心总是那个年龄段爱做的事情，加上我性格温和，所以欺负我的人自然很多。
每天早晨晃动着自己肥肿的身体来上学总都是一种煎熬。因为一进教室就会听见同学说:“胖子，今天又啃了多少猪粮。”“唉，胖子，把你当猪卖了肯定值不少钱。”如此类的侮辱简直是每天都在上演。虽然每天都会听到但我还是不习惯，就好像蚊子每天都会咬你，有天像往常一样咬你，你不可能就不痒了。
我决定减肥，减肥当然不只是节食那么简单，还要坚持每天的运动。对一个胖子来说，运动简直是天下最烦恼的事情，刚跑几步就气虚喘喘。坚持了没几天我便放弃了这个打算。
进入熟悉的班级，还会传来各种嘲笑声。终于有那么一刻，许久的委屈再也控制不住:也许我就要胖一辈子，被嘲笑一辈子，我趴在桌子上无力的痛哭着。同桌的女生拍了拍我的肩膀，我疑惑的抬起头看着她。以前自卑的自己从未正眼盯过她，原来她那么的漂亮，我终于明白为啥嘲笑我的男生较多了。
“这几天这么不见你跑步了。”她眨了眨眼睛，然后盯着我说道。“太累了，我坚持不下去。”我回应道。“你知道吗？哭泣只会带来短暂的同情，同样的别人会以为你很懦弱，唯有自己才能自救。明天我陪你一起跑，我们笑着跑下去。”
现如今，我依然会想起那个陪我在操场上跑步的姑娘，她让我学会了生活就应该笑着坚持下去，不管笑的多么难看。如今我早已减肥成功，虽然你可能遇不到一个像她一样的姑娘。但是，你可以笑着选择自救。
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今天是倒数第二天了，还有一天这个三下乡社会实践活动就结束了。说实话，当你身处这个时间点的时候，你一点都不觉得时间过得快，可是当你回头回忆一天所发生的事情的时候，就会发现原来时间真的是从指缝中悄悄而又匆匆地溜走。
今天很特别，一大早就下雨了，不过雨势不是特别大。六点多我醒来了，刚洗漱完毕就有学生打电话来问我要不要来上课，有些学生并没有问我但是他们也按时来学校了。他们能风雨无阻地来上学，这个确实有让我感动到，因为我们并没有强求这些小朋友一定不能缺课，他们能把上课放在心上，不也是对我们情系岭南梦三下乡社会实践活动的支持吗？虽然今天也是有好几个学生不来，但是没关系，只要有学生来了，在教室坐着了，我们都会上课，都会做好一个老师该做的事情。这是一个教学实践，一个难得教学体验，我们真的十分珍惜。虽然今天教室里的学生不齐全，但是今天的教学效果特别好。这些来上课的孩子都是好学的，少了一些调皮的同学的干扰，他们能更认真地上课。当然，我没有其他学生就没有好好上课好好学习的意思。这一早上我在教室后面看班，人少了也好管理了，再加上他们也很乖巧很听话，真的让我省心了不少，看到他们那么认真那么积极，我真的很欣慰。希望他们能保持这种勤奋好学的干劲儿，将来的学习之路走得更远。
明天我们继续努力，坚持到最后！加油！
我“呼哧呼哧”地跑过小树林。风轻轻地拂过我的脸颊，皎洁的月光铺在叶丛中闪闪发光。当然，我无心欣赏这等风景，只是一步接一步地跑着。
虽然入了秋天，但是身边仍然徘徊着夏的韵味。入学的第一次运动会即将到来，我被选1500米长跑的参赛选手中。我深知，如果不加以练习的话，我甚至无法跑下去。因此，为了这件事，不管有多么忙，我都会绕着小区跑几圈。
夜深人静的时候，我便在林中小路中跑步，绿草渐渐弯下了身子，树叶和枝条仿佛也蜷了起来，露出皎洁的目光。昏黄的路灯散发着微弱的光芒，知了累了，睡去了，没有白天时的热闹了。我就在这样的环境下，跑了一圈又一圈，直到父母的呼唤声传来。
不知过了多少天，运动会已经开幕在即。我搓着手，咬着下唇，时不时地突然站起，又猛地坐下。我太紧张了。我笑着应答身边的人，心里却别有一番滋味。
老师举起枪，大喊“预备——”，随后，枪声响了起来。漫出的烟雾在太阳光的照射下极其耀眼。我发了疯似的向前冲去，好像一只饿狼在追逐错物。突然，我的腿部“咯噔”一声，我知道怎么回事，我抽筋了。
我顶着刺眼的阳光奔跑着。在人群中来回回。此时的我已经不行了，心里只想着“坚持下去！”泪水浸湿了我的眼眶，与汗水渗杂着。
我最终还是跑完了全程，虽然并没有好的成绩，但是，我凝视着绿油油的操场，心中一股自豪感油然而生。
我坚持下来了，我并没有被打败。带着那月光下的绿叶和阳光中的汗水冲破彼端、美丽的彼端。
只要坚持就一定会成功，所以做人一定要学会坚持。
这几天，我看了一部动画片《宋代足球小将》，这是讲蹴鞠的，蹴鞠就是我们现在的踢足球，里面的主人公是洪风、向流云，其中洪风他家很穷，是靠买烧饼来生活的。所以他妈要他买烧饼，不要去蹴鞠，但洪风他不放弃，还是去蹴鞠，但怕他妈妈发现，就叫他的朋友不要说，每此去蹴鞠都要留下一个人，当报信的，洪风他妈妈一来就跑去告诉洪风，洪风再跑回去卖烧饼。但洪风他妈妈都能发现，每次发现洪风去蹴鞠就打他一顿，洪风不但去蹴鞠，还去报考了球队，最后洪风他妈终于同意让洪风去蹴鞠，所以只要坚持就一定会成功。
向流云他不像洪风一样没钱，他家非常有钱，他每天对着墙练他的独门绝技——昆仑三脚，每天练习，练习一天一夜，现在蹴鞠技术非常厉害，为他的球社赢了好多场比赛，他还去报考了天下第一的齐云社。你看他坚持了，所以他的技术越来越好了。
不管做什么事，只有坚持，就以一定会成功和获得成就。
