关键词：离家出走精神分裂症抗挫能力家庭挫折教育
一、培养孩子的生活自理能力
生活自理能力是孩子发展中必须形成的一种能力，它是孩子成长过程中一切能力的基础。而我们许多年轻的父母把孩子视为弱体，对孩子过分溺爱。为了让孩子不再重复自己过去的艰难生活，为了给孩子一个幸福的童年，为了让孩子全部精力用于学习和特长训练，把爱无限地倾洒在孩子身上，他们对日常生活大包大揽，不让孩子做任何力所能及的事。殊不知，正是这种关心和保护，使得这些娇嫩的孩子在独立生活时表现得极端的低能，如同温室里的花朵，稍有挫折，便不知所措。前段时间，新闻媒体常有报道父母给在外地读高校的孩子请保姆或干脆自己也一起搬过去租房子照顾孩子的事，也有一些高校发生了新生因不适应独立生活而要求退学的事。这些孩子有能力考取高校，却因不适应独立生活而要求退学，我们做父母的是否应该深深反思呢？是父母的过度关心和保护，把这些成长中的个体推向了生活低能的边缘。现实生活中，我们每天都可看到，放学时蜂拥而至的为孩子背书包、拎水壶接送回家的家长队伍。正是这种保姆式的教育，弱化了这些“小皇帝”、“小太阳”们的生存意识，剥夺了孩子充满自信大胆尝试的机会以及锻炼孩子勇于克服困难的坚强意志的机会。孩子离开父母或长大以后，不是缺乏自信，就是形成社会适应，无力承受任何心理上的挫折及其所肩负的社会责任。所以家长对孩子的爱要适度，应让孩子做自己力所能及的事，从小培养孩子的生活自理能力。
二、树立正确的教育观，正确评价孩子
现在的独生子女家长大多望子成龙，望女成凤。有的不顾孩子的兴趣、愿望、爱好、实际能力，任意拔高期望目标，强迫孩子参加各类兴趣班、辅导班、特长班，不辞辛劳陪读陪练，不惜重金为孩子请家教，希望孩子能考上大学，成名成家，光宗耀祖。但有时因难以达到预期的目标，而受到父母的责备，助长了孩子的挫折感。沉重的学习负担和强大的思想压力，使得孩子非常紧张，一旦考试成绩不好，即忧心忡忡，因而产生了失败感，久而久之，便产生了“我不行”的自卑情绪，甚至厌学。因此，我认为，家长应该树立正确的教育观，对孩子的要求要适当，对孩子的能力要给予正确的评价，给孩子创设轻松的氛围，以树立他们的自信心。
三、不要轻易满足孩子的要求
我国独生子女的家庭众多，因此“小公子”，“小公主”的要求很容易得到满足。由于一切得来的太容易，因此孩子不懂得爱惜，不懂得奋斗，习惯了物质享受，听惯了表扬。笔者曾看到有的孩子稍不顺心，便在大街上当众大哭大闹的场景。其实，我们家长有时蛮可以大声地对孩子说“不”，不要轻易满足孩子的要求，除非认为孩子确实是需要的。不然就要给孩子提出，要想得到这个东西，就必须要自己付出努力。只有经过自己努力获得的东西，才是最好的，也是孩子最珍惜的东西。
四、要多为孩子创设与同伴交往的机会
现在的孩子“自我”意识太强，所以要多为孩子创设与同伴交往的机会。与同伴交往可以使孩子发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服自我中心。在同伴群体中，孩子往往会经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他必然要在不断的磨练中学会如何友好相处，如何合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位。而这种磨练有助于提高孩子的耐挫力。另一方面，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助孩子更好地克服困难、解决问题。
五、提供“尝试错误”的机会
请家长放手，让孩子面对命运。“家教当有糊涂时”，在生活中应让孩子分担一些责任。家长对于孩子生活当中经常要犯的错误，不必马上制止，而是给孩子一个尝试错误的机会，从“错误”中受到教育，这比唠唠叨叨地说不可以这样，又不可以那样的训教，效果更好。
六、引导孩子变挫折为动力
鼓励孩子能够自己处理自己的事情。经常交给孩子一些完成有一定困难的任务，给予孩子充分的信任，即使做坏了或者造成一定损失，我们也应该鼓励孩子，引导孩子分析受挫折的原因，积极帮助孩子找出问题所在，从中吸取教训，并想办法克服困难，再从头开始。同时告诉孩子：你一定能成功。家长的信任，孩子的自信，就一定能够完成家长交给的任务。这样，孩子就能体验到成功的喜悦，增强克服困难的信心。当孩子依靠自己的意志努力而取得了成功时，父母应及时给予肯定、表扬，使孩子品尝到“跳一跳，摘到果子”后成功的喜悦，从而更增强孩子的自信心，激发孩子克服困难的勇气和力量。如果孩子独自克服不了困难，成人应给予适当的安慰，并提供一定的帮助，免得造成孩子过分紧张，影响身心健康。生活是常有这样的场面：一个小男孩走路摔了跤，腿上划破了皮，沁出了血珠，嗷嗷痛哭。这时，我们做父母的也许都会紧张地跑过去一把抱起来，又哄又亲，小男孩在父母怀抱中还不知道要哭多长时间哩！反之如果做父母的能及时安慰他，先给予热情的夸奖：“这孩子坚强哩，从来不哭！”再给予亲切的抚摸，说声：“这点儿伤，男子汉算不了什么？”这时小孩也许马上破涕为笑，说不定还会自己一骨碌从地上爬起来。为什么呢？这是因为后者能让儿童体验到父母给予的温暖和鼓励，从而增强了克服困难的自信心。平时父母如果注意经常用良好的情感去感化孩子，及时消除孩子因挫折而产生的消极情绪，那么无疑将会增加孩子抗御挫折的动力。
人的一生不会永远一帆风顺，每个人都或多或少地要受到挫折。精神上的煎熬，体力方面的磨难，都是挫折的不同形式。理想的受阻、追求的失败、艰苦的劳作、疾病缠身，也都是挫折的种种表现。家长对孩子实施挫折教育，对于孩子的性格意志的磨练和能力品行的培养，都有着极其深远的意义。让孩子承受适度的挫折，可以便孩子从挫折中吸取经验教训，使认识得以升华，也可以磨练孩子的意志，增强战胜困难的勇气。古人说：“吃一堑、长一智”，说的正是这一道理。孩子只有在经受了磨练才会掌握解决问题的方法。但是，让孩子所经受的挫折必须适度，不能超出他所能承受的限度，孩子承受挫折的能力只能在日积月累的过程中慢慢发展起来。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，让我们的孩子多经受一些困难和挫折的磨练，相信他们会在成长中变得坚强起来，成为跨世纪竞争挑战中的强者。
关键词：中班幼儿；体育活动；挫折教育
对于孩子来说，他的一生是漫长的，也不是一帆风顺的。他们将面临许多的挫折和挑战。因此，他们必须具备对挫折的承受能力，增强自信。现在的孩子在优裕的环境中生活，缺少对失败和挫折的尝试，一个个都很脆弱，受不得一点点委屈，甚至连一句不顺耳的话都听不得。其实，幼年时期的心理健康教育对一个人的影响非常深远。在孩子的成长过程中有意识地减少享受，创设挫折情境，刻意锻炼吃苦精神，有助于帮助孩子开展早期的心理健康教育。纲要中明确指出：“要为每一位幼儿提供表现自己长处和获得成功的机会，增强其自尊心和自信心。”幼儿期是个性品质处在可塑性较强的时期，每个年龄段的幼儿都具有不同的发展潜质，在同一年龄段的幼儿中，发展潜质也不尽相同，因此，我们有意识的为孩子开展“在体育活动中进行挫折教育”的系列活动，以攀爬、过平衡木、拍球、障碍游戏等形式，让孩子在游戏中体会到失败和不如意，在实践过程当中，通过创设情境等途径和课堂中的实践、磨练来锻炼幼儿的毅力，提高幼儿的抗挫折能力，让幼儿具备良好的适应能力和心理素质，养成良好的道德习惯，从而为幼儿未来的学习和发展奠定一个良好的基础。以下是在实践中的一些体会。
一、抓住体育活动中挫折情境，进行挫折教育
1.利用体育活动中随机产生的挫折情境，对幼儿进行教育
在体育活动中，随机产生的挫折情境有很多，如有一次在玩小兔跳彩圈的游戏中，东东没遵守游戏规则，为追求第一他不是跳过彩圈而是直接跑到了终点，他以为自己赢了，可是和他比赛的小军急得哭了，许多小朋友都批评他，大家都说他犯规不愿意和他再玩了，结果他也哭了坐在地上不愿玩了。面对这样的情景，我知道东东在与朋友交往中遇到了挫折，如果这样忽略过去，他下次肯定还会遇到同样的挫折，严重的话，可能会产生人际障碍影响他性格的发展。
2.有目的地创设挫折情境，对幼儿进行教育
在体育活动中，我还设置一些人为的障碍，让幼儿自己通过探索、尝试，增强幼儿的耐挫能力和自信心。如训练在平衡练习时，我特地设置了高低不同的平衡木，让幼儿更大胆的挑战自己，能力弱的孩子可以根据自己能力循序渐进，还设置了走木桩、攀爬，利用一些废弃物设置各种障碍，如可乐瓶，旧轮胎等，让幼儿增加难度的挑战自己。还开展了竞赛性游戏，让幼儿体验失败和胜利并能正确的面对它，失败时及时地鼓励幼儿，成功时及时地表扬幼儿，让幼儿在挫折中成长和增强自信心。
二、在体育活动的挫折中，正面引导教育幼儿
1.让幼儿认识挫折，感受挫折
在幼儿成长的历程中，不可避免的都会遇到这样那样的挫折和困惑，面对挫折，教师应该努力加强引导，让幼儿认识挫折，亲身感受挫折，鼓励幼儿在遇到困难和挫折的时候要勇于接受并迎难而上。幼儿对于挫折的认识程度和理解程度直接关系着挫折教育的效果，对于中班孩子来说，首先要把幼儿对于挫折教育的认识放在第一位，要让幼儿学会认识事物的多面性，要让幼儿认识到既有简单事情，也会碰到需要解决的困难，让幼儿充分感受挫折，并在现实生活中学会解决。比如“在游戏比赛中输了，是因为自己没有努力，下次努力一定会有更好的表现”、“参加活动中摔倒是因为自己没有掌握好这个动作，下次努力就不会再摔倒”。
2.利用榜样的作用，战胜挫折
在孩子眼中，老师是最伟大能力超凡的，老师的行为和态度潜移默化的影响孩子的态度和行为，老师要树立良好的榜样，在体育游戏中做好示范作用。其次同伴间的交往是幼儿最常见最基本的交往形式。教师及时地为幼儿提供好的同伴榜样。如当幼儿游戏中遇到困难或退却时，老师可以活：“你看某某做到了，你也一定行的！”
3.适当的物质鼓励，战胜挫折
物质奖励对幼儿来说是一个很好的动力。如小贴花、奖状的形式来激励幼儿去战胜挫折也未尝不是一个不可行的方法。幼儿战胜挫折，得到奖励，就会体验到战胜挫折的成功和快乐。从而激励他下次遇到新的挫折，也会努力的尝试去战胜困难。
三、加强家园联系，共同进行挫折教育
家庭和幼儿园教育的方向要一致，特别是在挫折教育的实施上要言行一致。我们较密切地与家长保持联系，通过邀请家长来园观摩教师组织的幼儿体育活动，参加亲子体育运动会，听专家作讲座等形式，向家长宣传培养幼儿挫折教育的意义，提供家庭体育游戏的内容，使家长掌握正确的教育方法。家长可利用休息日和孩子们一起进行体育活动，如：远足、爬山、游泳，及时肯定幼儿的点滴进步，鼓励幼儿战胜挫折。
“梅花香自苦寒来”，人生的道路上成功和挫折都会相伴而行，让孩子充分认识挫折的两面性，学会坦然面对挫折和失败，用积极有效的方法去克服困难，战胜挫折。不经历风雨，怎能见彩虹？挫折教育可以让幼儿得到磨练，在不断承受挫折、战胜挫折中体会到快乐。让幼儿在体育游戏活动中感受挫折，并从中积累经验，不断提高自信心，锻炼心理素质，可为幼儿良好的发展创造环境，为幼儿的美好未来奠定基础。
参考文献：
[1]谭宁.《幼儿园挫折教育之我见》.中国教研交流.2007第四期
关键词：幼儿教育挫折应对方法策略
孩子在成长过程中，既会有愉快的创造，又会遇到各种挫折，即所谓“碰钉子”。心理学上认为它是“当个人从事有目的的活动受到障碍或干扰时所表现的情绪状态”，挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一。世上的事情往往这样：成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。拒绝挫折，就等于拒绝成功，如果在幼年时期受到积极的挫折教育，就会理顺受挫折的情绪，给自己开拓出可以容纳自己奋进的心境；如果在幼年时期缺乏积极的挫折教育，长大后一旦遇到高考落榜、招工无名等挫折时，就会爆发“人生危机”。现在，不少独生子女的家长只重视孩子的学习成绩、衣、食、住等，而忽视了孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困难挑战精神，而这些“精神上的东西”，正是适应社会高速发展，培养跨世纪人才所必须的，也是孩子心理发展所需要的；因此我们要重视挫折教育。
一、引导孩子正确认识，破除孩子的依赖习惯
1、首先要让孩子对于挫折有正确的认识
孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的。我们对幼儿进行挫折教育时，可以为他们提供一些经历挫折而后成功的影视作品，或者是家长、教师的亲身经历，甚至包括身边的小朋友经过失败而成功的小故事，幼儿通过这些真实可感的事实直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有初步的认识，只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。
2、其次要破除孩子对事物的依赖性
作为教育者应该给孩子面对现实的机会，让他们意识到成功是建立在自己努力的基础上的。如有一次，班里要玩球结果不够，我请了一向比较胆小的妞妞去其它班借借看，她当时就显得有些胆怯但还是去了。我用双眼余光瞥着小家伙只见她径直往隔壁班走去，快走到门口时，妞妞终于忍不住回过头来搜寻我。眼看着她几乎就要退缩了，我故意别过头去，假装没有看见。朴老师满面笑容地招呼着妞妞，她犹豫了片刻，终于鼓起勇气说了要借皮球。当拿着自己借来的皮球给我时，她呵呵呵地笑了，没想到平时与人说话都不敢今天还帮老师做了事。我轻轻拍拍妞妞的头，随后又向她竖起大拇指，将她大大地夸奖了一番。无论是快乐、失望，还是痛苦，都要让孩子自己去体验、去经历。孩子毕竟是孩子，他们会做错事、说错话，那不要紧，我们要告诉他们，人在小时候总会出现这样那样的错误，就是那些有名的科学家小时候也常犯错误，他们也会遭遇失败、挫折，如爱迪生、爱因斯坦……重要的是在遇到困难、失败的时候要自己想办法解决。这样才能使孩子有足够的能力去面对未来各种各样的挑战，去适应日新月异的时代的变迁。
二、创设不同的教学情景，训练孩子应对挫折的能力
幼儿的活动范围有限，许多挫折是现实生活中不常遇到的。教育者在利用自然情景进行挫折教育的同时，还要注意有意识地创设一些情景和机会，让幼儿得到各方面的锻炼。为了提高幼儿对挫折承受能力，我们可设置难度不等的情境，让幼儿逐步经受磨练，有目的地去培养幼儿的耐挫力。比如说远足、劳动、竞赛、批评、延迟满足等活动和手段，可以锻炼幼儿的意志，增强他们对恶劣环境的适应能力以及对待失败、打击的能力。游戏是幼儿最基本的、最喜欢的活动，在游戏活动中容易让幼儿接受和掌握战胜挫折的方法。在游戏时可设置一些人为的障碍，让幼儿自己解决……如让幼儿到暗房子里去取东西；和小朋友闹矛盾怎么办；户外游戏时引导幼儿走“独木桥”爬障碍物，在角色游戏中可安排幼儿分别扮演人际关系冲突中排斥和被排斥的角色，让他们体会不同的心理感受，引导他们分析产生冲突的原因并寻找解决问题的途径和方法等等。在日常生活中，也可创设一些挫折情境，如：把幼儿喜爱的玩具藏起来，鼓励他们自己去寻找等等。
三、发挥榜样作为作用，帮助孩子树立必胜的信念
幼儿的思维具有直观性，生动活泼的形象往往更容易打动幼儿。因此，要善于利用生活中那些活的事例来教育孩子，树立榜样。如在日常生活中，常常会遇到幼儿摔伤，擦伤等情况。这时，作为教师应尽可能平静地对幼儿说：“没关系，老师和你一起到保健室包一下好了，下次注意一点就行了。”或者说：“没关系，很快就会好的。”老师这样的行为给幼儿很好的暗示，使幼儿自然而然地学会怎样坦然地对待挫折，怎样勇敢地面对未来。另外，教师和家长也要以身作则，以自己的行动为孩子树立榜样，教育孩子勇于面对困难，面对挑战。游戏走“独木桥”时丁丁会说：“老师我怕，我不走”。这时我说“别怕，你可以的，你看能走过去，你也一样能做好。”或者说“我相信你会跟其他小朋友一样勇敢的。”这样在榜样的力量下，孩子会变得的越来越有信心，越来越勇敢，增添了战胜困难的自信。这时，我的一句“你真行”就会变成孩子的“我真行”。
四、重视人际交往的重要性，为幼儿创设与同伴交往的机会
与同伴交往可以使幼儿发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服自我中心。在同伴群体中，幼儿往往会经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他必然要在不断的磨练中学会如何友好相处，如何合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位，而这种磨练有助于提高幼儿的耐挫力。另外，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助幼儿更好地克服困难、解决问题。总之，教会幼儿面对挫折，战胜挫折，并非一朝一夕可得，也并非刻意追求能成，关键是顺其自然，顺应幼儿的发展规律。在生活中潜移默化地培养幼儿的承受挫折的能力，幼儿能独立完成的一定使其独立完成，使其持之以恒。任何放纵和迁就的行为都会造成幼儿的依赖思想，要让幼儿在体验中认识挫折学会克服困难，战胜挫折的本领。
参考文献：
