每一次训练都是一次积累，每一次比赛都是一次展示。坚持下去，你们一定会成功！
每一次挫折都是一次成长，每一次失败都是一次经验。相信自己，你们一定会越来越强！
无论是训练还是比赛，都要全力以赴，不留遗憾。加油，向着胜利前进！
是谁心比天高，欲冲出一次骄傲？
是谁速度赛猎豹，想突出一种自豪？
愿你们都能得到，自己的风！
看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。
擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响！
谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过？
鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中，你的精神也刻在了所有人的心中，不论结果如何。
我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟，那瞬间的美丽，将成为我们心中的永恒！
如果说有一道风景最迷人，那也是运动。
不要说我们稚嫩，通过运动，我们正走向成熟，走向辉煌，走向灿烂。
不要说我们一无所有，通过运动，我们拥有强壮的身躯，矫健的四肢，我们将创造新世界，创造新人生，创造新明天。
运动的我们和我们的运动，是蔚蓝天空下最亮丽的一种存在，是广袤的大地上最壮观的一面旗帜。
抚慰内心的不安定
用厚实的稳重
换来紧张的平静
深呼吸，踏出启动的第一步
助跑在沙土飞扬的道路
飞越
抛离地心的引力
伸展
挥动双腿与双臂
当鞋子陷进沙土里
跨越的距离都化作心灵的镇静剂
加油、加油、再加油
