它能保持健康用英文怎么说

"Maintain good health" 是一种常见的表达方式，用于描述保持健康的行为或状态。

例如：

"I try to maintain good health by exercising regularly and eating a balanced diet." (我尝试通过定期锻炼和吃平衡饮食来保持良好的健康。)
"She maintains good health by getting enough sleep and avoiding stress." (她通过保证充足的睡眠和避免压力来保持良好的健康。)

"Maintain" 是一个动词，意思是 "保持，维持"。"Good health" 是一个名词短语，意思是 "良好的健康状态"。"Maintain good health" 的意思是 "保持良好的健康状态"。

在英文中，"health" 还有一个常见的搭配是 "mental health"，意思是 "心理健康"。所以，要保持良好的心理健康，可以使用表达 "maintain good mental health"。例如：

"I try to maintain good mental health by practicing mindfulness and talking to a therapist regularly." (我尝试通过经常练习正念和和心理治疗师交流来保持良好的心理健康。)
"She maintains good mental health by getting enough rest, exercising, and spending time with friends and family." (她通过保证充足的休息、锻炼和与朋友和家人共度时光来保持良好的心理健康。)