酸奶在英语中叫做 yogurt。它是由牛奶或其他动物或植物奶制成，通过发酵来制造。酸奶有益健康，因为它含有益生菌，可帮助改善消化系统和免疫系统。
来源：
酸奶的历史可以追溯到超过4000年前的古埃及。它在古埃及被当作神圣的食物，并被希腊人当作药物使用。随着时间的推移，酸奶在世界各地的饮食中都得到了广泛的应用。
一些英文例句及其中文
翻译：
"I love having yogurt for breakfast because it's a healthy and depcious way to start the day." (我喜欢早上吃酸奶，因为它是一种健康又美味的开始一天的方式。)
"I usually add some fruit and granola to my yogurt to make it more filpng." (我通常会在酸奶里加一些水果和麦片，让它更有饱腹感。)
"Yogurt is a great source of calcium and protein." (酸奶是钙和蛋白质的重要来源。)
