今年暑假,游泳馆培训开班了,听到消息,我十分兴奋,打算利用这个暑假学学游泳,也凉快凉快!到了游泳馆,我换好游泳衣,教练首先教我们做热身准备运动,之后,我们一个个像小鸭子下了水。
“哎呀!游泳池里的水真凉,我冷得牙齿咯咯响,全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作,先吸一口气,然后把头埋在水里吐气;刚开始,我被呛了几口水,鼻子也酸溜溜的,经过反复练习,我学会了换气,在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点:收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水,我穿着背漂手拿浮板,两腿像小青蛙一样用力一蹬,真是有趣极了!当游到深水区时,我有点害怕,但看到其它小伙伴都游到深水区,我又大胆了起来。过了几天,我们又开始学手部动作了。先把手伸出,埋头吐气,打开外划,渐渐抬头,打开内划,吸气收回。
经过一番努力,我终于学会了游泳,不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。
我想学打羽毛球,是因为想跟妈咪pk。于是,开始向妈妈请教。
首先,练习动作,右手拿羽毛球拍,假装一个羽毛球,右手一直往前打。这个动作我练习了很久。
开始打真正的羽毛球了,妈咪发了个轻球过来,我瞄准羽毛球用力一打,球就飞过去了,我激动得大叫一声"耶"把球打过去了,而妈咪却说"你打球的姿势不标准"。我心想:只要会打就行,然后妈咪教我标准的姿势和打球的技巧。原来是把球拍竖起来打,而不是只是将球拍一直保持一个动作,要随球的变化而变,在妈咪的指导下,渐渐地,我的羽毛球技术提高得很快。妈咪又教练抽球,经过一下午的练习,我已打得很熟练了。
哈哈!我终于学会打羽毛球了,还可以和妈咪pk了。不过,谢谢妈咪的耐心教我!
【我学会了打羽毛球】
近来,总听家长们说中考体育分数已达到了50分,为了我在中考时不临阵磨枪,妈妈准备提高我的体能,就让我学一项体育项目——打羽毛球。
周六我兴高采烈地来到了羽毛球培训班。只见室内装修简单,两面都是明亮亮的大镜子,窗台上摆着许多训练体能的道具,地面是防滑地板。角落里还有一些家长,有的在看手机,有的在认真的看着自已的孩子训练……
羽毛球课终于开始了,教练说我们首先做热身运动,左压腿,右压腿,上下拉抻……做了好久,我心里十分不是滋味,心想:“我是来学羽毛球的,不是来健身的。”老师仿佛看透了我的小心思,对我语众心长的说:“只要体能好了,才能打好羽毛球,你一定要有耐心。”我听了之后,点了点头。
终于学拿拍的姿势了,首先食指与拇指要错落开,其它三个手指并排在内侧挨在一起,像握菜刀一样握拍,把拍立着拿。教练一个个指导之后,这个动作基本合格了。
下一步开始学打羽毛球的姿势了,开始时左右腿分开,与肩同宽,双手举起来,高过头顶,右手侧拿着拍,然后再把右脚后退一步,旋转90度,左脚不动,左手向着球的方向看,再把拍转过来,接着隐拍,向后发力,右脚跟抬起,做好迈步准备,最后右手发力举拍猛一扣球,在扣球时右腿向上迈一步,而且要向上打,这样才能接住对方的球。
可是做着简单,真正打起来,却十分之难。教练给我发球,我总是接不到,或者就是打偏了,十分没面子,心情难过急了,想放弃不学了,教练语众心长地对我说:“别灰心,在成功前总会有许多失败的。”虽然教练这样说,我还是十分难过,自已坐在角落里哭着,经过我观察别人的打法,原来是我的空间感和时间感不好,所以打不到球。
我重新振作起来,来到场地上,继续和教练对打。慢慢地,慢慢地,我能接到教练发来的球了,动做越来越熟练了。心理非常有成就感。
虽然打羽毛球看似十分简单,但学习它让我明白:“打羽毛球不仅可以强身健体,还可以磨练自己的意志,做任何事都要经过坚持不懈的努力,才能取得成功!
我第一次炒菜的时候,把菜都烧糊了,爷爷吃了我做的菜,都吐了,爷爷说:“你都十岁了,都还不会做菜,从今天开始,你跟我学做菜,如果你不会做菜,我不在家的时候,你吃什么呢?”爷爷说着我们就开始炒菜了。先学炒白菜。
我把白菜洗干净了,就看着爷爷炒一遍,爷爷做完了,现在轮到我了,我把白菜切成一截一截的,接着再把油倒进锅里,然后点火,再看油热了没有,油热了就把菜倒进锅里,用铲子翻炒几下,再放一点盐,加一点水,过一会看熟了没有,如果熟了就把菜盛进碗里,一碗炒白菜就出锅了。爷爷尝了一下,说:“还可以,以后要多做,你会做得越来越好吃的。”
我以后每天放学回家,既要煮饭,还要炒菜,每天都这样做,因为这样做可以让爷爷少干一点活,让他不在家的时候,不用担心我。我做的菜也越来越好吃了。
泡菜,大家一定知道吧,既好吃,又可以促进消化,多吃对身体有好处。今天,我在《超级点子王》这个节目中,学会了三分钟做泡菜的方法。
首先,我把自己喜欢吃的黄瓜、胡萝卜、大白菜等蔬菜洗干净,切好。然后用刚烧开的开水倒入装了菜的碗里泡。电视上说泡两次到三次,泡到白菜微微透明就可以了。我用筷子挡住碗口,小心翼翼地把水倒掉,放水再泡一次。不一会儿,白菜就有些透明了。我凭感觉地放了些糖、醋、盐。等调料溶化后就可以吃了,我静静地等待着。时间一分一秒地过去了,那些调料也一点一点地溶化。“哈哈,终于好了!”调料溶化了,我兴奋地叫着。我用筷子夹了一片胡萝卜,嗯,味道还不错,只不过醋放多了些。
《超级点子王》上的主持人说,吃泡菜是好的,但要吃卫生、安全的,自己或在外面卖的泡菜是腌制了很久的,会有一些对人体不利的元素,如亚硝酸盐,所以大家要现做现吃。我以后想吃泡菜就自己做,绝不吃腌制了很久的泡菜。
我很羡慕那些会滑冰的人,因为他们可以飞快地在地上滑动,还可以做出一些平常没法做到的花样。我很想象他们一样滑行,于是就想去学。
爸爸带我到区政府广场去学溜冰。爸爸找了一个老师。告诉她我要学滑冰,老师先拿出一双溜冰鞋帮我穿上,然后,扶我到空旷的地方。
这位老师先教我站立。她把右脚横着站在后面,把左脚竖着站在前面,左脚跟靠着右脚,呈丁字步。我跟着模仿,不一会儿,我也能站起来了。我想:站立还挺容易的,滑起来应该也不会太难。老师见我会了,带我练习了一下,就教我滑了起来。我有一点儿小紧张,慢慢地往前滑,有时还只能慢慢挪动,还有时候没搞好,快了一点,一紧张重心不好,就摔了一跤。
之后,我几乎每天晚上都在练习,学后第五天就已经可以溜得比较快了。我学会了溜冰,非常高兴。
由于疫情的原因,今年我们有一个漫长的特殊假期。在家里,除了学习,我还学会了做许多事情,比如洗衣服、刷鞋子、炒青菜、煮米饭。今天我给大家讲一下我学做煎鸡蛋的过程吧,现在看来很简单,刚学的时候可真是既惊险又刺激。
煎鸡蛋需要油和鸡蛋还有食盐。首先,锅里放油,开火。第一次我把火开到最大,就去拿鸡蛋了,回来火就把油烧着了,吓的我急忙叫妈妈,妈妈急忙关火,把锅盖盖上。妈妈教我说,开火做饭之前,所有需要的东西都要准备好放在旁边,火不能太大。
第二次,前面都很顺利,油热了之后,把鸡蛋打入平底锅中,我用锅铲轻轻一动,鸡蛋就碎了,没形成圆圆的饼,妈妈又说,鸡蛋放热油里,不能马上碰它,得小火让它慢慢凝固了以后,再用锅铲一点一点让鸡蛋和锅底分离,最后用锅铲托住鸡蛋翻面。煎到两面金黄,再撒一点点食盐就可以吃了。
第三次,我已经记住了制作的方法,可是煎的鸡蛋还是碎了,妈妈说,只是知道了方法还不行,还得多加练习。
所以就有了第四次,第五次……,最终在妈妈的帮助下,我做出了完整的煎鸡蛋饼。又完整又美味!
从学习煎鸡蛋的过程中我明白了一个道理:第一次,谁都一样,你多学几次就会了。
随着年龄的增长,我学会了许多事情,比如跳绳、跑步,但我最拿手的是画画。
我上小学的时候,很喜欢画画,但是我画不好。有一天,爸爸说:“来,我教你画画。”我说:“真的吗?”“真的”爸爸说。我说:“太好了!”我说:“那我们开始吧!”爸爸说:“好的。”先拿好笔,看到是什么样的就画成什么样的。爸爸给我画了一条小鱼,说:“把画的这条小鱼画一遍”。我说:“好!”我看了看就画了起来,过了一会我画完了,爸爸看了看说:“肚子画得太大了。”我说:“我马上就改”,我改完了说:“好了”。爸爸说:“不错。”一转眼我上三年级了,有一次学校要举行绘画比赛,我说:“太好了。”回了家我拿了一张纸画了起来,第二天我把画给了老师。星期一老师说:“王有鹏一等奖”,我太高兴了,我把奖状给了爸爸。爸爸说:“你将来可能当个画家。”
我学会了画画,我太高兴了。
我是一个做事马虎的孩子,常常不是丢三落四,就是虎头蛇尾,在一次做值日擦黑板时,马虎的我,学会了信心做事。
又轮到我们四组做值日了,擦黑板最简单了,我决定先擦黑板。拿着洗好的抹布,我像往日一样,左擦一下,右擦一下,一边与同学聊天,一边东瞧瞧西看看。我擦黑板擦得最快了,唰唰两下便擦完了,我正准备回座位喝口水,却被组长叫住了。
只见组长双手叉腰严厉地对我说:“刘悦,你马虎的习惯也该改改了,擦黑板虽然是最简单的活,可你也应该细心地来擦,你好好看看你擦的是什么样子!”顺着组长的手指看去,映入眼帘的是一个满是白道道,花花绿绿凌乱不堪的黑板。
我由刚刚的一些不服气和委屈,变成了深深的羞愧,组长说的对,我也该改正自己马虎的习惯了。于是我重新洗好抹布,一道挨一道从左到右,认真仔细地擦起来。这次,我没有去和同学聊天,没有东瞧瞧西看看,明显我擦的慢多了,终于擦完了。我边擦拭着额头上的细汗,边欣赏着我擦的黑板,这次擦的非常干净,没有一丝白色的轨迹和瑕疵,像新的一样。
组长说的对,再简单的事也不得一丝马虎,再简单的事也需要细心去做,没有细心做事,做的多么快都是徒劳。
星期天的早上,我睁开眼睛,看到妈妈在叠被子。被子叠的整整齐齐、四四方方,就像个旅行包,引起我的兴趣。
我照样子把被子摆平,先竖着对着两次,在横着对折两次,几下就把被子叠好了。这时,从身后传来一阵笑声。原来是妈妈。我心想:妈妈肯定会表扬我的。可妈妈不仅没表扬我,还边笑边摇头。我回过头看看自己叠的被子,圆鼓鼓的,像个大西瓜。要多难看有多难看。而妈妈叠的被子四四方方。我不好意思地请教妈妈:“您教我吧”。在妈妈的指导下,我把被子打开,爬到床上把被子扯平。然后横着对折两次,再竖着对折两次。这时,妈妈告诉我两个横端不要靠的太紧。在妈妈的指导下我进步了很多。
通过这件事我懂的了:做任何事看起来很简单,但实际做起就很难,做任何事都要细心、谨慎,才可能成功。
星期天的早晨,妈妈拿出几张扑克牌神秘兮兮地对我就:“我能猜出你心中的秘密”。我很奇怪的问:“就凭这几张牌吗”?妈妈胸有成竹地说:“只要你在这其中随便记住一张牌,我马上就能知道你记的是哪一张”。妈妈一边说一边把牌展开呈扇形,我记了其中的一张,妈妈开始发牌了,牌被分成了三份,每份都是三张,妈妈拿起第一份问:“有那张牌吗”?我摇摇头,妈妈拿起第二份时,我发现我记的那张牌在里面,我就点头说:“有”。妈妈自信地把牌收拢,又按刚才的方法把牌发了一遍,并且也象刚才一样问了我同样的问题,听到我说有后,妈妈说:“行了,我已经知道是哪张了”。说着,妈妈就准确无误的抽出了那张牌,我不禁赞叹起来:“真神了”!
于是,我说让妈妈教我,妈妈告诉了其中的决窍,原来魔术都是由人控制的,这个扑克魔术主要采用的是排除法,在第一轮发牌后,我们就已经知道在哪一份里了,第二轮再发牌时,一定要把这一份牌记住是发在哪一层,再问一遍,就会很容易找到那张牌了。我按照妈妈告诉我的方法做了一遍,果真如此。原来,看似复杂的魔术道理竟然这么简单呀!