尊敬的各位老师、家长,亲爱的同学们::
根据上级有关文件精神,结合学校工作实际,为了让大家度过一个充实、平安的假期,现将我校20xx年国庆放假时间及安全工作温馨提示通知如下:
一、放假及返校时间安排
10月1日(星期五)至8日(星期五)放假调休,共8天。10月1日(星期五)早上高三早操结束后卫生打扫完毕(6:40)开始放假,高一、高二年级早自习下后卫生打扫完毕(7:30)开始放假;10月8日(星期五)18:10之前返校上班谈,按第7周周六晚自习安排上课。10月9日(星期六)按照周五课表上课。返校后执行冬令时作息时间(中午在教室午休)。
请同学们利用假期抓紧时间完成综合素质评价和综合实践课。准备好身份证等学考、高考必备报考证件。
二、假期出行防疫要求
1、提倡就地过节。非必要不离利,外出必须向班主任报备,不前往有中高风险地区的城市,必要时,返校需提供核酸检测阴性报告。
2、自觉全员接种新冠疫苗,特殊情况不能接种需要及时向班主任报告。
3、牢记“防护五还要”。
三、假期安全要求
(一)交通出行安全
1、提前规划,错峰出行,注意关注目的地天气情况、疫情及防控信息。
2、自觉遵守交通法规,养成文明乘车、文明出行的良好习惯。
3、不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。
4、行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车,不与机动车争道抢行。
(二)食品卫生安全
1、注意饮食卫生,防止病从口入、食物中毒。
2、假期期间要合理、规律膳食,适量品尝节日美食,不暴饮暴食。
3、外出就餐时,选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐,不购买三无食品。
4、养成良好的卫生习惯,预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。
(三)消防安全
1、注意防火安全,居家时注意用电、用气安全,熟悉家电使用方法,以防触电和煤气中毒。
2、外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线,掌握正确逃生方法。
3、发现火情及时报警或报告家长,牢记各种报警和急救电话,遇到紧急情况时及时求助。
(四)防范溺水
防溺水“六不”原则。不准私自下水游泳,不准擅自与他人结伴游泳,不准在无家长或老师带队的情况下游泳,不准到不熟悉的水域游泳,不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不准不会水性的学生擅自下水施救。
(五)社交安全
1、交友要慎重,远离社会不良人员,不参与违法违规活动。不打架不斗殴,不欺负同学。
2、孩子假期外出活动,家长要知去向、知内容、知归时、知同伴,做好安全教育和安全保障。
3、防范电信、网络诈骗。不将自己、家长及他人的姓名、肖像、银行卡等信息在网上发送;慎交网友,慎见网友。
(六)心理健康教育
1、合理规划、规律作息。放假是难得的调整期,应充分休息,好好放松。无节制的玩耍和没有规律的生活,只会让你感觉更累。做自己喜欢的、感兴趣的事,读书、听音乐、锻炼、散步这些都可以让自己进入放松的状态中,既能让身心得到休息,又能让你精神饱满。同时定一个小目标,趁着假期查漏补缺,各种途径的学习实践,有利于我们开拓视野,形成知识互补。学习能力的持续保持,让我们既不会无聊,也不会在上学前焦虑和恐惧。
2、寻求帮助,调适情绪。我们需要觉察和发现自己情绪的变化,及时做一些积极的调整。当一些消极情绪出现时,记得千万不要让自己困在情绪里,一定要把内心的想法表达出来。调适自己的情绪,可以采用适度运动、欣赏音乐、阅读书籍、自我暗示等自我心理调适方法,让心理放松,缓解心理压力,保持积极心态。如果长时间不能调整好自己心态,同学们也可以通过电话或微信等间接方式,寻求班主任老师或心理老师的帮助。
3、居家劳动,锻炼身体。家务劳动不但是一种家庭分担,更体现了我们的责任,还能提高我们的生活技能。还应坚持每天体育锻炼一小时,适当增加体育锻炼,可以帮助同学们在假期间提高自身免疫力、保持身体健康。
(七)返校纪律要求
1、仪容仪表。不染发、不烫发、男生不留长发、女生不散发、不化妆、不佩戴耳钉、不佩戴首饰、不染指甲、不穿拖鞋等不符合中学生日常行为规范的情况发生。学生在校期间要求着全套校服,新生着宽大舒适的运动服。不符合要求的学生一律整改到位方可进校。
2、禁带物品。学生不能带手机、充电宝、数据线、耳机、游戏机等电子产品入校,不能带管制刀具、棍棒、臂力棒、化学药品、打火机、香烟等存在安全隐患的物品入校,不能带任何不良课外书籍(如玄幻小说等)入校,不得带大量现金及贵重物品进入学校。
3、校园内禁止学生吸烟和使用手机,请正确处理男女同学关系。
今天是国庆节,妈妈决定带我去皇庭新世界去看马戏团表演。我听了后一蹦三尺高。
很快我们就到达了马戏团,只见马戏团里人山人海,热闹极了。我带领妈妈找到了一个最佳位置以后,没过一会儿表演就开始了。首先出场的是小丑逗逗,他滑稽的装扮和动作一出场就把大家逗乐了,只见他拿出一个气球,用刀在气球上刺了两个洞,这时候他把灰色的布塞了进洞去。然后请一个男孩儿上去,把灰色布的一头塞进小男孩的裤子里,嘴里嘟嘟囔囔的念着咒语。当他再次把灰色的布拿出来的时候,布的一头居然出现了一个圆滚滚的鸡蛋。小男孩儿大吃一惊,他好奇的碰了一下,只听见啪的一声,两个鸡蛋里居然冒出了许多各式各样五彩缤纷的小气球。这高超的技艺让底下的观众们也连声叫好,赞不绝口。接着一个小女孩儿上台表演柔术,只见他一边劈叉,一边唱着我们熟悉的歌曲《赶海的小姑娘》,然后她又空翻了两周,还唱着《世上只有妈妈好》,坐在旁边的观众们都惊得目瞪口呆,还有人学着他的样子。
接着是两个穿着华丽民族服装的舞蹈家上台表演,他们伴随着优越音乐在舞台上翩翩起舞,大家都赞扬道:“真是漂亮啊。”精彩的表演一个接着一个,很快就结束了,让我看的大开眼界,这对我而言就是国庆节里最开心的一件事。
10月5日的晚上,爸爸、二姨、田田表妹和我一起去天安门广场看夜景。
天还没有完全黑,广场上就已经人山人海了,首先映入眼帘的就是56根代表着56个民族的鲜红色圆柱,远远望去像巍然挺拔、坚守岗位的士兵,走到近处看到每根柱子上都画着形象生动的人物,他们身着本民族的特色服装,笑容满面,载歌载舞,好像也在欢庆祖国六十岁的生日,又像在热情的招待着来参观的游人。
看完柱子,我们的目光不由自主地就被五光十色的彩车吸引住了。所有省区各具特色的彩车让人眼花缭乱、目不暇接,除了北京的彩车气势磅礴、大气壮观外,西藏自治区、新疆自治区等少数民族地区的彩车也都独具特色,而我最喜欢的还是海南的彩车,这辆彩车的车身是蔚蓝色的海浪造型,车上满载着献花和绿色植物,还有一棵棵高大挺拔的椰子树,树上硕果累累,让人仿佛身临其境,车尾还矗立着一块巨大的礁石,上面写着“南天一柱”,这但是海南的标志,因为海南就在祖国的最南端,是祖国的南大门。
听说那56根代表民族团结的柱子将长期矗立在天安门广场上,而各省区的彩车仅展示到本月11号,然后就要回归各地了。我们恨不能把这些漂亮的彩车都装进眼睛里,一向看到快熄灯了才依依不舍地离开天安门广场。
回到家里,我激动的情绪还久久不能平复:作为中国人,我为祖国的强大感到骄傲和自豪,但是我也明白,我们和发达国家还有很多差距,我必须好好学习本领,长大后必须把祖国建设得更完美!
我的假期没有万花筒那般丰富多彩,但它也但也不像黑白电视一样无趣,假期中我去勤工俭学体验到了劳动的辛苦,同时我也非常开心。
假期有七天,我四天都在捡棉花。虽然、很累、很辛苦,但我也赚到了不少钱。因此,我非常开心。记得第三天的时候,我和弟弟在地里捡棉花。我闲的无趣便拽下一个还未开花的桃子想弟弟砸去,弟弟被我砸中了,只听“啊”的一声弟弟转过身来他很快知道是我干的“好事”便以迅雷不及掩耳的速度拽下一个桃子像我砸来还好我敏捷的一闪,闪了过去。见我没有被砸中,弟弟一蹦三尺高、脸气的比猪油还难看。于是,一场桃子大战敲响了。我砸他,他闪。他砸我,我也闪就这样来来回回几个回合后,我身边的桃子被拽完了他身边的桃子也没了。于是,我跑到别的地方继续拽桃子砸他。又几十个回合后地上到处可见被拽掉的桃子。经过一场激烈的战斗后,双方都已经弹尽粮绝,paomian.net最后举旗投降。可是一场更大的“惊喜”在等着我们。下班时老板来地里看见地上全是桃子气得火冒三丈,我们俩最终还是被揪了出来。我们被老板数落了好长时间。我和弟弟互相对视了一眼,诡异的笑了。
我的假期虽然没有去游山玩水,但也过得很充实。我觉得这才是最开心、最朴实的假期了。