如果你不想发胖英文怎么说

如果你不想发胖，可以说 "I want to avoid gaining weight" 或 "I want to prevent weight gain."

这两个表达都表示你希望避免体重增加。

其中，"avoid" 是动词，意思是"避开，避免"。"Gaining" 是动词"gain"的现在分词形式，表示"增加"。"Prevent" 是动词，意思是"阻止，防止"。

下面是一些其他的例句，展示了这两个表达的用法：

I'm trying to avoid gaining weight by eating a balanced diet and exercising regularly.
(我在通过合理饮食和定期锻炼来避免发胖。)

To prevent weight gain, I'm cutting back on sugary drinks and snacks.
(为了防止发胖，我在减少含糖饮料和零食的摄入。)

希望这些信息能帮到你。